關(guān)于家庭科學(xué)雜志

《家庭科學(xué)·新健康》雜志創(chuàng)辦于1993年，注重理論聯(lián)系實(shí)際，創(chuàng)刊多年來(lái)得到了長(zhǎng)足發(fā)展，雜志內(nèi)容充實(shí)、版式清新，裝幀精美，深受廣大讀者好評(píng)。由本刊編輯、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李惠君擔(dān)綱，為讀者提供貼心的心理支持，著名專家執(zhí)筆，手把手教您如何吃出健康，同時(shí)避免陷入張悟本等偽專家們的食療誤區(qū)。

精彩試讀

以傳播優(yōu)秀文化，推廣全民閱讀為使命，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，不斷提升文化素質(zhì)和生活品質(zhì)，并且不斷推動(dòng)行業(yè)發(fā)展，集創(chuàng)新性，專業(yè)性和知識(shí)性于一體的健康養(yǎng)生雜志。創(chuàng)刊多年來(lái)以其編輯、作者隊(duì)伍的專業(yè)性，與生活實(shí)際的貼近性，贏得廣大小讀者的喜愛和業(yè)內(nèi)人士的廣泛好評(píng)，多方位提升讀者的閱讀品位，適合讀者閱讀。

吃飯胃脹閑來(lái)多按太白穴，如果您吃飯的時(shí)候總覺得剛吃一點(diǎn)就胃脹,甚至還不斷打嗝,有想嘔吐的感覺,不妨在平時(shí)多按太白穴。太白穴是脾經(jīng)的原穴,對(duì)調(diào)理脾氣虛弱有好處。它的位置在足內(nèi)側(cè)緣,第1跖骨關(guān)節(jié)后下方赤白肉際凹陷處。外,太白穴還能調(diào)節(jié)血糖、緩解運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛感。如果連續(xù)出現(xiàn)陰雨天,且感覺吃飯沒有滋味、身體水腫、胸悶頭暈,那么十有八兒是濕邪困脾造成的,這個(gè)時(shí)候可以按摩位于小腿內(nèi)側(cè)、脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處的陰陵泉穴,天按揉10分鐘以上，上述癥狀就會(huì)逐漸減輕。

服用多種藥要有間隔嗎?新統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果顯示,患者生病后平均服藥的品種是3至5種，慢性病患者患上急性病時(shí),服用藥物可能超過10種。間隔服用藥物的目的確實(shí)是為了避免因相互作用而導(dǎo)致藥效降低或產(chǎn)生不必要的副作用,但不是所有藥都要隔開吃,隔開與否、如何隔開,需要在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。直接發(fā)生相互作用的藥物藥物間不間隔開服用的核心問題是藥物相互作用。

離婚后,一樣可以活得很漂亮!我是個(gè)41歲的離異女人，離婚5年,自己帶著兒子。這些年,我把自己的事業(yè)打理的井有條,兒子也考上了好的高中,身更是不乏追求者,生活流實(shí)又快樂!可我不明白為什么就總有人說(shuō)三道四,好像女人離了婚就比別人低了一等似的，什么心態(tài)呢?日照:白玲男怕入錯(cuò)行,女怕嫁錯(cuò)郎。嫁給一個(gè)男人,需要女人有足夠的勇氣,走到離婚這一步,甚至需要更多的勇氣。

心語(yǔ)茶座，我要報(bào)復(fù)我爸的”小三”我今年初三,我知道我爸經(jīng)常以工作為由夜不歸宿,但我知道他是跟小三鬼混卻了!小三公然發(fā)短信叫我爸老公!我媽身體不好,我氣不過,很想去報(bào)復(fù)三!因?yàn)樗呀?jīng)嚴(yán)重影響我的生活!我該怎么做呢?沈陽(yáng)讀者:小倩蕙君:首先非常感謝你的信任,能理解你在這樣家庭環(huán)境中生活所感受到的焦慮、困惑還有憤怒的情緒,更能理解你試圖通過懲罰小三讓家庭回歸和諧的想法。

婆婆也能處成“媽”近,家庭代際和諧促進(jìn)真人秀《婆婆和媽媽》非常吸睛,節(jié)目中明星夫妻與媽媽和婆婆的相處模式引起廣泛熱議,許多人更是拋出一道千年謎題:婆婆究竟能否當(dāng)成媽?接授“婆婆”跟親媽的差異俗話說(shuō)，”婆媳親,全家和”。很多家庭因婆媳關(guān)系不和睦導(dǎo)致家庭“火藥味”很濃,戰(zhàn)事升級(jí)不斷。其實(shí)很多時(shí)候,這并不是婆婆不近人情,而是做兒媳的在心里就沒有把婆婆當(dāng)成媽來(lái)對(duì)待。

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