序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇青少年心理輔導(dǎo)范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

2、其次，班主任要對(duì)心理出現(xiàn)問題或者不良苗頭的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)，去認(rèn)真地開導(dǎo)他們。如果你發(fā)現(xiàn)哪些學(xué)生有些憂郁，或者是心事重重，要和他們單獨(dú)地去談心，了解問題，幫助他們走出陰霾。

3、第三，學(xué)校應(yīng)當(dāng)開設(shè)一門心理課，每周至少上一節(jié)，為孩子們做好心理方面的積極引導(dǎo)。心理課是很重要的，和文化課一樣重要，學(xué)校應(yīng)當(dāng)開設(shè)，給孩子們傳播陽光，這個(gè)很有必要的。

4、第四，班主任要經(jīng)常性地去做一些家訪，了解一下學(xué)生的家庭教育情況，以及各種可能引發(fā)心理問題的因素。我們可以利用放學(xué)時(shí)間，或者是周末，到一些學(xué)生家里去家訪，了解一下孩子們背后的情況，這樣對(duì)疏導(dǎo)孩子的心理非常重要。

5、第五，學(xué)校要外聘一些心理專家，每半個(gè)月把心理有問題的學(xué)生集中起來，進(jìn)行專業(yè)的輔導(dǎo)。除了學(xué)校老師之外，外聘一些心理專家也很重要，專門針對(duì)心理亞健康的同學(xué)進(jìn)行開導(dǎo)，更有利于解決他們的心理問題。

6、第六，作為家長(zhǎng)，要經(jīng)常和自己的孩子友善溝通，要把孩子們當(dāng)成自己的朋友，暢談心事。我們一定要把孩子當(dāng)成自己的摯友，敞開心扉，公平交流，這樣才能了解到孩子的心理深處。

篇(2)

【關(guān)鍵詞】心理健康教育    青少年    心理問題。

聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，其落腳點(diǎn)是學(xué)會(huì)做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會(huì)高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅(jiān)力量，但因其身處社會(huì)大變革的變遷時(shí)期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強(qiáng)烈，其發(fā)生心理問題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國青少年心理問題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時(shí)期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號(hào)）、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號(hào)）等重要文件，對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對(duì)如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實(shí)施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。

一、開展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)。

入學(xué)教育是青少年步入高一級(jí)學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺(tái)。青少年步入高一級(jí)學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會(huì)獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會(huì)成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時(shí)期青少年心理健康教育的新形勢(shì)，開展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問題，并簡(jiǎn)要分析，重點(diǎn)提供給學(xué)生應(yīng)對(duì)策略、求助方法等技能性知識(shí)，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對(duì)、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長(zhǎng)做好鋪墊。

二、實(shí)施心理健康普測(cè)，健全青少年心理健康檔案。

面對(duì)青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識(shí)。眾多學(xué)校已通過心理普測(cè)、心理抽測(cè)等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測(cè)多以癥狀自評(píng)量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測(cè)驗(yàn)問卷等為施測(cè)工具，以普測(cè)獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個(gè)案、心理易感人群、心理正常群體等不同級(jí)別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動(dòng)兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測(cè)在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識(shí)自我、發(fā)掘自己的興趣和愛好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。

三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。

課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點(diǎn)，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過開設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來實(shí)施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對(duì)引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評(píng)價(jià)明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。

四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。

校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會(huì)以“潤(rùn)物細(xì)無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動(dòng)、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級(jí)心理健康教育專題板報(bào)是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時(shí)，注重所選內(nèi)容的科普性、針對(duì)性、實(shí)效性，力爭(zhēng)使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動(dòng)。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級(jí)、不同環(huán)境下面臨的主要心理問題設(shè)計(jì)櫥窗板報(bào)內(nèi)容，及時(shí)反映青少年存在的主要心理問題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對(duì)策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長(zhǎng)、自我成才。

五、持續(xù)開展心理咨詢輔導(dǎo)，及時(shí)幫助心理弱勢(shì)群體。

心理咨詢輔導(dǎo)最簡(jiǎn)單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對(duì)象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢(shì)的群體，雖有時(shí)無法表面識(shí)別，但這類群體均會(huì)感到較大的心理痛苦，對(duì)其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個(gè)性化輔導(dǎo)，給予對(duì)方充分的尊重和保密，讓來訪者體會(huì)到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會(huì)綜合來訪者的病程時(shí)間、痛苦程度、社會(huì)化影響等，給予來訪者專業(yè)評(píng)估，進(jìn)而制定有針對(duì)性的個(gè)性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實(shí)際情況，多數(shù)前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時(shí)，求助者也會(huì)掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識(shí)和方法手段，心理素質(zhì)水平會(huì)明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。

六、舉辦心理健康活動(dòng)月，強(qiáng)化青少年心理健康的價(jià)值認(rèn)同。

以“我愛我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個(gè)人心理健康的心理健康活動(dòng)月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式。活動(dòng)月以開展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動(dòng)為主要職責(zé)，以心理知識(shí)講座、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動(dòng)為主要形式，是大規(guī)模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動(dòng)月的主要目的是以相對(duì)集中的心理健康教育活動(dòng)為載體，遵循活動(dòng)性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識(shí)于活動(dòng)中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對(duì)自身、對(duì)周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識(shí)，強(qiáng)化青少年對(duì)心理健康的價(jià)值認(rèn)同。

七、開通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。

青少年作為時(shí)展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點(diǎn)。通過開辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個(gè)平臺(tái)，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理bbs,由心理學(xué)工作者主動(dòng)發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動(dòng)交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會(huì)現(xiàn)象，鼓勵(lì)青少年積極發(fā)表個(gè)人見解，從而掌握青少年的真實(shí)心理需求，為現(xiàn)實(shí)中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。

八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助。

新時(shí)期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應(yīng)對(duì)上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運(yùn)而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、班級(jí)心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周圍的學(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛好、目標(biāo)和追求，對(duì)青少年的心理特點(diǎn)和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實(shí)處、發(fā)揮實(shí)效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。

九、開展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面。

學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時(shí)，自覺地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識(shí)、形成能力的同時(shí)，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個(gè)性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開展可以保證在不給學(xué)校增加課時(shí)、人力的情況下，有效實(shí)現(xiàn)知識(shí)—心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實(shí)踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時(shí)可采用移情體驗(yàn)法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無疑會(huì)進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動(dòng)力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時(shí)期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長(zhǎng)的新局面。

參考文獻(xiàn)：

[1]張大均。當(dāng)代中國青少年心理問題及教育對(duì)策[m].成都：四川教育出版社，2009.

[2]陳良，張大均。近20年我國青少年心理健康研究的進(jìn)展與走向[j].高等教育研究，2009,30（11）。

[3]王麗敏，王琪，王燕等。健康教育課程對(duì)大學(xué)生心理健康促進(jìn)的研究[j].中國健康心理學(xué)雜志，2005,13（2）。

[4]盧勤。心理健康課程對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)影響的實(shí)證研究[j].現(xiàn)代教育管理，2010, （5）。

[5]張大均。心理健康教育：十大問題亟待解決[n].中國教育報(bào)，2004.

[6]袁紅梅，趙嶷娟。朋輩心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育的新途徑[j]

篇(3)

[關(guān)鍵詞] 青少年；心理健康；臨床心理學(xué)；學(xué)校心理輔導(dǎo)

【中圖分類號(hào)】 G441 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1007-4244（2014）03-011-1

一、引言

青少年處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理發(fā)育和社會(huì)適應(yīng)能力的變化，在學(xué)習(xí)、生活和人與人之間的交往以及自我意識(shí)等方面會(huì)出現(xiàn)各種的心理問題，尤其是在成長(zhǎng)時(shí)期，如果心理不健康，會(huì)導(dǎo)致軀體疾病，甚至?xí)l(fā)生偏離社會(huì)規(guī)則的事情。所以關(guān)心青少年的成長(zhǎng)，早期發(fā)現(xiàn)青少年的心理問題，對(duì)青少年的身心健康和社會(huì)發(fā)展非常重要。

二、學(xué)校心理輔導(dǎo)的意義

學(xué)校心理輔導(dǎo)目前受到高度重視，關(guān)于如何推進(jìn)心理健康教育討論廣泛開展。在探詢學(xué)校心理輔導(dǎo)模式的過程中，臨床心理學(xué)的應(yīng)用有其特有的意義。首先，臨床心理學(xué)注重對(duì)人類個(gè)體的能力和特點(diǎn)的測(cè)量和評(píng)估。這種測(cè)量和評(píng)估通常是針對(duì)個(gè)人的，有時(shí)也針對(duì)大樣本群體。因?yàn)槠渚哂嗅槍?duì)性，收集的資料更加可靠。其次，臨床心理學(xué)工作者要綜合來自臨床實(shí)踐和其他研究中的知識(shí)，努力去對(duì)某一個(gè)體進(jìn)行評(píng)估，并最終理解和幫助他。臨床心理學(xué)工作者雖然也對(duì)一般性的心理規(guī)律以及行為問題感興趣，但他們更關(guān)心這些一般性的原則如何塑造和影響一個(gè)人的生活，以及如何進(jìn)行治療和干預(yù)。同時(shí)，臨床心理學(xué)家在對(duì)心理困擾進(jìn)行干預(yù)時(shí)更注重理論研究和系統(tǒng)的評(píng)估結(jié)果的作用，而不像精神病學(xué)家和社會(huì)工作者那樣直接關(guān)注治療。

三、存在問題

目前，我國的為防范學(xué)生心理問題，學(xué)校心理輔導(dǎo)工作轟轟烈烈的開展起來，然而，仍然存在一定的問題。

師資培養(yǎng)問題。當(dāng)前從事學(xué)校心理輔導(dǎo)的教師大多數(shù)是半路出家，有團(tuán)隊(duì)干部、班主任、校醫(yī)、政治課教師等，對(duì)心理學(xué)知識(shí)尤其是心理輔導(dǎo)的基本知識(shí)缺乏必要的了解和掌握。

信息與技術(shù)缺乏的問題。中小學(xué)中往往缺乏必要的評(píng)估手段，測(cè)量工具落后，許多修訂的量表因不合國情而不能發(fā)揮評(píng)價(jià)作用，對(duì)心理輔導(dǎo)的發(fā)展極為不利。而且由于部分從業(yè)人員的專業(yè)化水平較低，特別是缺乏相應(yīng)行為規(guī)范的約束和指導(dǎo)，在實(shí)際教育過程中失控現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生，并造成了一些極為負(fù)面的影響。

流于形式的問題。相當(dāng)數(shù)量的學(xué)校和教育工作者錯(cuò)誤地認(rèn)為，素質(zhì)教育、心理輔導(dǎo)僅僅是形式而已，升學(xué)、“應(yīng)試教育”才是根本。因此有些學(xué)校雖然名義上開展了心理輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)和研究，也開設(shè)了心理教育的課程，配備了教師，設(shè)置了心理咨詢與輔導(dǎo)室，建立了學(xué)生心理檔案等，但是由于忽視教育者自身思想觀念的轉(zhuǎn)變和更新，最終使學(xué)生心理輔導(dǎo)流于形式，難以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

地區(qū)間差異問題。當(dāng)前，學(xué)校心理輔導(dǎo)上海、北京等地區(qū)已進(jìn)行了近20年的研究與實(shí)踐，積累了許多成功的經(jīng)驗(yàn)，取得了很好的成效。但是就全國內(nèi)地而言，發(fā)展極不平衡，懸殊很大。有相當(dāng)多的地區(qū)對(duì)此還很陌生，連最基本的常識(shí)和觀念也很少了解，違背心理健康教育的行為和事件常常發(fā)生。特別是廣大農(nóng)村的中小學(xué)，無論是重視程度、普及面還是發(fā)展水平都很不理想，兩者差距十分顯著。

四、對(duì)策

對(duì)于預(yù)防學(xué)生心理問題的發(fā)生，在學(xué)校心理輔導(dǎo)模式中，一要加強(qiáng)師資隊(duì)伍的臨床專業(yè)水平，二要切實(shí)做好學(xué)生的臨床測(cè)量評(píng)估工作。

學(xué)校心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，要推進(jìn)這項(xiàng)工作向科學(xué)化和規(guī)范化發(fā)展，必須建立一支訓(xùn)練有素、掌握相關(guān)專業(yè)知識(shí)和技能的師資隊(duì)伍。增加師資一個(gè)重要的途徑就是有更多的高等學(xué)校大力發(fā)展相關(guān)專業(yè)，為普通學(xué)校培養(yǎng)合格的專業(yè)人才。有關(guān)心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的積極介入，將對(duì)此項(xiàng)工作專業(yè)化發(fā)展方向有積極的意義。另外學(xué)校心理咨詢教師遇到自己無法提供有效幫助的個(gè)案時(shí)，要及時(shí)將其轉(zhuǎn)介到校外的專業(yè)機(jī)構(gòu)接受咨詢或治療。

學(xué)校開展心理輔導(dǎo)工作時(shí)，要以預(yù)防為主。而且在發(fā)現(xiàn)學(xué)生剛出現(xiàn)問題時(shí)能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，不至于日后釀成大錯(cuò)，這就體現(xiàn)了心理測(cè)驗(yàn)評(píng)估的重要性。在臨床心理學(xué)領(lǐng)域，至今尚沒有一種方法能完全替代心理測(cè)驗(yàn)對(duì)心理特征進(jìn)行客觀定量的評(píng)估。心理評(píng)估在醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的作用是非常重要的。臨床心理學(xué)的兩個(gè)基本任務(wù)：一是臨床心理評(píng)估；一是心理治療與咨詢。顯然評(píng)估是治療和咨詢的重要前提和依據(jù)，同時(shí)心理評(píng)估還可對(duì)治療和咨詢的效果做出判定。

臨床心理學(xué)對(duì)于防范學(xué)生心理問題的發(fā)生意義重大，在學(xué)校心理輔導(dǎo)模式中除了要加強(qiáng)師資隊(duì)伍的臨床心理學(xué)師資和注重臨床心理測(cè)驗(yàn)的應(yīng)用外，還應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康進(jìn)行全方位的教育。重視全體教師充分運(yùn)用心理學(xué)的基本原理，將對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)滲透于各利中，滲透于教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，這是團(tuán)體心理輔導(dǎo)最重要、最大量的心理素質(zhì)訓(xùn)練。學(xué)科教學(xué)心理教育的滲透是指在學(xué)科教學(xué)過程中，自覺地有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)理論和技術(shù)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，促進(jìn)課堂學(xué)習(xí)認(rèn)知、情感與行為技能發(fā)展的活動(dòng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]余國良.現(xiàn)代社會(huì)的心理健康教育[J].中學(xué)心理健康教育，2002，（10）.

[2]董群樸.論人格的現(xiàn)代化[J].中國教育學(xué)刊，2001，（9）.

[3]林崇德.發(fā)展心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社，2002.

篇(4)

>> 團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的初次探索 心理輔導(dǎo)課中的阻抗及處理 生命年輪在心理輔導(dǎo)課中的應(yīng)用 心理輔導(dǎo)課中的教師角色定位 專家的輔導(dǎo)課 安安的輔導(dǎo)課 心理輔導(dǎo)課――享受挫折 心理輔導(dǎo)課的“三階五步”輔導(dǎo)過程設(shè)計(jì) 從心理輔導(dǎo)課的角度探討心理學(xué)與教育的關(guān)系 心理情景劇在初中生心理輔導(dǎo)課中的應(yīng)用探索 淺談心理游戲在心理輔導(dǎo)課中的合理運(yùn)用 心理輔導(dǎo)課中心理阻抗的表征及原因分析與應(yīng)對(duì) 心理咨詢技能在心理輔導(dǎo)課分享環(huán)節(jié)中的運(yùn)用 參與式教學(xué)法在中學(xué)職業(yè)心理輔導(dǎo)課中的應(yīng)用 關(guān)于青春期學(xué)生心理輔導(dǎo)課的幾個(gè)質(zhì)疑 心理輔導(dǎo)課“我會(huì)更好”的教學(xué)設(shè)計(jì) 親子活動(dòng)心理輔導(dǎo)課的教學(xué)設(shè)計(jì)及問題探究 小學(xué)心理輔導(dǎo)課“阻抗”現(xiàn)象的分析和對(duì)策研究 歷史教學(xué)與心理輔導(dǎo)課的有效結(jié)合 中學(xué)心理輔導(dǎo)課的“體驗(yàn)——主體——發(fā)展”模式及其課堂評(píng)價(jià) 常見問題解答 當(dāng)前所在位置：l

[7]劉華山.學(xué)校心理輔導(dǎo)[M].合肥：安徽人民出版社，1998,109.

[8]鐘志農(nóng).心理輔導(dǎo)活動(dòng)課操作指導(dǎo)[M].寧波：寧波出版社,2007,7:008.

[9]劉宣文.學(xué)校發(fā)展性輔導(dǎo)[M].北京：人民教育出版社，2004,162.

[10]心理健康課. .

[11]吳增強(qiáng)，沈之菲.班級(jí)心理輔導(dǎo)[M].上海：上海教育出版社,2001.1~2.

[12]夏海鷹.心理健康教育課程問題探究[M].北京：中國人事出版社,2004,7.

[13]莫雷.青少年心理健康教育[M].上海：華東師大出版社,2003.127.

篇(5)

〔關(guān)鍵詞〕團(tuán)體心理輔導(dǎo);心理拓展訓(xùn)練;初中生;實(shí)證研究

〔中圖分類號(hào)〕G44

〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B

〔文章編號(hào)〕1671-2684(2009)12-0018-03

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的環(huán)境下為成員提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)形式,即以團(tuán)體為對(duì)象,運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略或方法,通過團(tuán)體成員的互動(dòng),促使個(gè)體在人際交往中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,增進(jìn)適應(yīng)能力,以預(yù)防或解決問題并激發(fā)個(gè)體潛能的助人過程。

將團(tuán)體心理學(xué)的理論方法與拓展訓(xùn)練揉合起來并應(yīng)用在心理輔導(dǎo)中,我們稱之為心理拓展訓(xùn)練。

一、理論背景

根據(jù)心理分析學(xué)者埃里克森(Erikson)心理社會(huì)期的理論,人生八個(gè)發(fā)展階段中,每階段的生活,都可能形成個(gè)人的心理危機(jī)。中學(xué)生正處于第五階段的青年期,此時(shí)正是發(fā)展自我概念、進(jìn)行角色認(rèn)定、社會(huì)地位形成的重要時(shí)期。依據(jù) Erikson 的看法,青少年時(shí)期的發(fā)展危機(jī)主要與自我概念和自我認(rèn)同有關(guān)。如果個(gè)人對(duì)自己的了解深刻,知道自己應(yīng)扮演的角色,并且知道人生的意義與方向,將有助于個(gè)人價(jià)值體系的形成,使個(gè)人的生活哲學(xué)得以建立,并使人生具有方向與目標(biāo),不至于產(chǎn)生迷失或混淆。

因此,青少年急需有認(rèn)同及歸屬的團(tuán)體,與同伴建立密切的友誼對(duì)促進(jìn)其社會(huì)能力的充分發(fā)展極為重要,有了友誼作基礎(chǔ),青少年在個(gè)人興趣與活動(dòng)上就能獲得共同分享的對(duì)象,在個(gè)人遭遇問題時(shí)也能獲得協(xié)助解決,或在情緒上得到支持。

當(dāng)前,我國學(xué)校心理健康教育尚處于起步階段,尚無統(tǒng)一的教育教材和公認(rèn)的教育模式,中小學(xué)校專職心理咨詢師嚴(yán)重緊缺,基本以班主任兼職心理健康輔導(dǎo)。

班主任由于多方面局限,在實(shí)踐中不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些偏差:一是對(duì)學(xué)生交往及良好的人際關(guān)系的重要性認(rèn)識(shí)不足;二是很少從心理教育方面看待學(xué)生的行為問題,把一些道德標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)校規(guī)章制度的要求與心理健康標(biāo)準(zhǔn)相混淆。這樣做很容易強(qiáng)化一部分學(xué)生的逆反情緒,不利于學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)。從總體上看,在國內(nèi)既往的研究中,做調(diào)查分析性研究的比較多,做干預(yù)性研究的比較少;而且提出教育建議的多,研究操作方法的少;在干預(yù)研究中,治療性干預(yù)多,發(fā)展性干預(yù)少。迄今為止,尚無對(duì)兒童青少年的社會(huì)心理技能和學(xué)習(xí)技能進(jìn)行綜合干預(yù)的研究。

因此,探索一套對(duì)兒童青少年這一特殊群體的學(xué)習(xí)技能和社會(huì)心理技能進(jìn)行教育和培養(yǎng)的內(nèi)容、方法、途徑,使他們正確地對(duì)待和解決學(xué)習(xí)、生活中的各種問題和困難,以促進(jìn)身心的健康發(fā)展,使之有能力適應(yīng)不斷變化的社會(huì)環(huán)境,就更具深遠(yuǎn)的現(xiàn)實(shí)意義。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)與心理拓展訓(xùn)練

團(tuán)體的發(fā)展是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程,大多數(shù)的團(tuán)體都處于一種持續(xù)改變的狀態(tài)中,一般會(huì)經(jīng)過團(tuán)體熱身、轉(zhuǎn)換、工作和結(jié)束幾個(gè)階段,通過這幾個(gè)階段,團(tuán)體會(huì)從最初的焦慮、抗拒和沖突到創(chuàng)設(shè)情境、提出問題、激發(fā)成員探索成長(zhǎng)困惑的欲求,再通過團(tuán)體成員不同觀點(diǎn)和不同的認(rèn)知方式、行為方式的碰撞和沖突,催化團(tuán)體動(dòng)力,以完成問題解決的任務(wù)。

1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)

(1)團(tuán)體輔導(dǎo)使其成員在人際交往與互動(dòng)中增進(jìn)對(duì)自己與他人的了解,有助于他們消除不良情緒,增強(qiáng)解決問題的信心。在團(tuán)體輔導(dǎo)中,由于成員間的人際互動(dòng),他人的存在對(duì)自己就像一面“鏡子”。這面“鏡子”讓成員認(rèn)識(shí)到有不少人和自己具有相同的處境,有助于消除他們的自卑感與孤獨(dú)感;這面“鏡子”也為成員提供了改善適應(yīng)行為的多個(gè)榜樣,利于他們從多個(gè)角度洞察自己,增強(qiáng)自身發(fā)展的信心與勇氣。

(2)團(tuán)體輔導(dǎo)效率高,省時(shí)省力,可以有效地解決學(xué)校專職輔導(dǎo)人員不足的矛盾。

(3)輔導(dǎo)為來訪者提供了更為典型的社會(huì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境,更易于將輔導(dǎo)產(chǎn)生的效果轉(zhuǎn)移到實(shí)際的生活中去。

(4)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)孤獨(dú)、退縮等社交障礙者有更重要的作用。團(tuán)體輔導(dǎo)創(chuàng)造了濃厚的團(tuán)體感染氣氛和支持效應(yīng),有利于社交障礙者勇敢地走出懼怕與孤獨(dú),學(xué)會(huì)同別人交往與相處。這有利于豐富個(gè)體的社會(huì)化經(jīng)驗(yàn),改變其不適應(yīng)行為。

(5)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以成功打破學(xué)生的阻抗,促進(jìn)學(xué)生與輔導(dǎo)老師咨詢關(guān)系的建立,為下一步個(gè)體心理咨詢工作的開展做好準(zhǔn)備。

(6)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的局限性。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的要求較高 。領(lǐng)導(dǎo)者是團(tuán)體心理咨詢成功的四大要素中的核心要素,是團(tuán)體咨詢成功與否的關(guān)鍵,其素質(zhì)、條件、能力、經(jīng)驗(yàn)、訓(xùn)練等直接成為團(tuán)體心理咨詢的主要影響因素。因此,團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者在具備一般心理咨詢師必備的基本條件之外,還需要具備團(tuán)體咨詢對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的特殊的要求。如職業(yè)角色、廣博的知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、設(shè)計(jì)組織能力、良好的人格特質(zhì)、咨詢基本技能之外的團(tuán)體咨詢技能,等等。這種專業(yè)化的要求大提高了團(tuán)體心理咨詢的操作難度,專業(yè)咨詢師的匱乏直接影響了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的普及。

2.心理拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練,又稱體驗(yàn)式學(xué)習(xí)或體驗(yàn)式培訓(xùn),是在對(duì)傳統(tǒng)課堂教育進(jìn)行補(bǔ)充的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種教學(xué)手段,具有生動(dòng)、活潑、有趣、安全、易操作等特點(diǎn),非常符合青少年學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。拓展訓(xùn)練的教育方式利用自然環(huán)境,通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng),使參與者在“虛擬”而安全的環(huán)境中產(chǎn)生真實(shí)的情緒體驗(yàn),進(jìn)而領(lǐng)悟到教育者要傳達(dá)的理念。與傳統(tǒng)教育形式不同,拓展訓(xùn)練更強(qiáng)調(diào)讓受教育者主動(dòng)領(lǐng)悟要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。將團(tuán)體心理學(xué)的理論方法與拓展訓(xùn)練揉合起來并應(yīng)用在心理輔導(dǎo)中,我們稱之為心理拓展訓(xùn)練。

在拓展訓(xùn)練中應(yīng)用心理學(xué)理論和方法可以分如下幾個(gè)方面:

第一,設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)前,要使用心理學(xué)問卷調(diào)查參與拓展訓(xùn)練的人群,通過數(shù)據(jù)分析目標(biāo)人群存在的問題及其實(shí)質(zhì),為設(shè)定目標(biāo)提供理論依據(jù)。

第二,根據(jù)心理學(xué)理論設(shè)計(jì)個(gè)性化活動(dòng)方案。

第三,應(yīng)用心理實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的方法設(shè)計(jì)活動(dòng)方案。

第四,可以應(yīng)用心理學(xué)方法設(shè)計(jì)記錄本,對(duì)活動(dòng)過程中的有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行全程記錄,并進(jìn)行分析。

第五,活動(dòng)過程中,應(yīng)當(dāng)引入團(tuán)體心理咨詢的原則和方法。

第六,項(xiàng)目的整體效果和每個(gè)項(xiàng)目的評(píng)估也可以用心理問卷方法進(jìn)行。

三、應(yīng)用心理拓展訓(xùn)練方法對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育的實(shí)證研究

由于課題研究的需要,我們于2008年10月到12月對(duì)某中學(xué)初一年級(jí)一個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)研究。在實(shí)驗(yàn)研究過程中,采用了將心理拓展訓(xùn)練與團(tuán)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合的心理干預(yù)方法,收到了良好效果,見下表。

實(shí)驗(yàn)組SCL-90以及學(xué)習(xí)成績(jī)前后測(cè)差異檢驗(yàn)

由表中數(shù)據(jù)可見,在SCL-90測(cè)試中,前后測(cè)差異極其顯著,說明實(shí)驗(yàn)組在參加心理輔導(dǎo)團(tuán)體前后心理健康狀態(tài)出現(xiàn)了巨大改變。各科成績(jī)以及名次前后測(cè)差異檢驗(yàn)中,除歷史課成績(jī)外,各項(xiàng)P值均小于0.05,歷史課雖然差異不顯著,但已接近臨界值,說明團(tuán)體干預(yù)對(duì)青少年心理健康狀況與學(xué)習(xí)成績(jī)影響效果顯著。

這種差異也表現(xiàn)在人格的相關(guān)維度上,體現(xiàn)適應(yīng)性與焦慮性的次級(jí)人格因素Ⅰ和神經(jīng)是否過敏的次級(jí)人格因素Ⅲ有改變的趨勢(shì)。再如樂群性、興奮性、緊張性、敢為性和有恒性、敏感性、自律性等均有較大程度變化,接近于顯著水平差異。其中,敏感性和自律性前后測(cè)在0.05水平差異顯著,在0.01水平差異不顯著,進(jìn)一步說明在團(tuán)體干預(yù)過程中,達(dá)到了加強(qiáng)情緒自控、促進(jìn)人際交往、發(fā)展責(zé)任性三個(gè)方面的主要目標(biāo),也說明人格雖然是較穩(wěn)定的系統(tǒng),但是青少年期有較強(qiáng)可塑性,心理干預(yù)對(duì)青少年人格形成會(huì)產(chǎn)生影響。

另外,在團(tuán)體過程中我們堅(jiān)持了個(gè)體咨詢貫穿其中的原則,對(duì)多名人際交往困難的學(xué)生進(jìn)行了跟蹤干預(yù),獲得了良好的效果。

四、討論

1.建立心理拓展訓(xùn)練理論與方法的嘗試

在本研究中,我們嘗試從以下幾個(gè)方面將心理學(xué)理論與方法應(yīng)用在拓展訓(xùn)練中。

(1)方案設(shè)計(jì):整個(gè)方案設(shè)計(jì)將實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的理論與方法貫穿其中。首先,按照心理實(shí)驗(yàn)的理論與方法設(shè)計(jì)整個(gè)干預(yù)過程,為2*2方案設(shè)計(jì)。其次,使用14PF量表與SCL-90量表對(duì)參與者進(jìn)行測(cè)試,將測(cè)試結(jié)果作為活動(dòng)方案設(shè)計(jì)的依據(jù)。再次,建立團(tuán)體活動(dòng)的項(xiàng)目庫,提高了團(tuán)體活動(dòng)的可操作性。在團(tuán)體活動(dòng)過程中關(guān)注發(fā)生的問題,并對(duì)活動(dòng)方案做出微調(diào),使活動(dòng)方案更加靈活。

(2)活動(dòng)過程:首先,在整個(gè)過程中,遵循了團(tuán)體與個(gè)體咨詢并重的原則,在對(duì)特殊成員進(jìn)行個(gè)體干預(yù)的同時(shí),引導(dǎo)團(tuán)體成員隨時(shí)關(guān)注同伴的反應(yīng),使團(tuán)體成員都得到成長(zhǎng)。其次,在活動(dòng)中應(yīng)用了行為訓(xùn)練、圖畫咨詢、催眠以及音樂等多種心理咨詢技術(shù),收到了很好的效果,豐富了拓展訓(xùn)練的手段。再次,在團(tuán)體運(yùn)作階段引導(dǎo)成員意識(shí)到問題并解決問題,團(tuán)體結(jié)束階段回顧全過程并提出今后努力的方向與要求,保證了團(tuán)體效果的延續(xù)。最后,活動(dòng)的全過程中讓接受干預(yù)班的班主任全程參與,使其能了解并運(yùn)用一些方法。

(3)效果評(píng)估:首先,每次活動(dòng)結(jié)束后,與班主任訪談,評(píng)估活動(dòng)的效果。其次,隨機(jī)抽取受成員進(jìn)行訪談,評(píng)估活動(dòng)效果。再次,團(tuán)體結(jié)束后使用相同量表進(jìn)行后測(cè)。通過對(duì)前后測(cè)數(shù)據(jù)的分析發(fā)現(xiàn),對(duì)照組前后測(cè)差異不顯著而試驗(yàn)組差異顯著,說明干預(yù)有效。

(4)整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)過程中,從項(xiàng)目的設(shè)計(jì)到執(zhí)行與總結(jié),都盡量使之流程化,在保證干預(yù)效果的同時(shí)大大提高了項(xiàng)目的可操作性。

2.心理拓展訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀心理品質(zhì)的作用

如前所述,應(yīng)用心理拓展訓(xùn)練的方法對(duì)初中學(xué)生進(jìn)行干預(yù),使學(xué)生心理健康狀況有了較大的提升,并在學(xué)習(xí)成績(jī)上表現(xiàn)出來。這個(gè)結(jié)果表明,心理拓展訓(xùn)練的方法是行之有效的。同時(shí),雖然實(shí)驗(yàn)組14PF前后測(cè)差異不顯著,但是在某些維度上,如樂群性、自律性、敏感性等維度,有較明顯提高。這說明心理拓展訓(xùn)練在培養(yǎng)青少年優(yōu)秀心理品質(zhì)方面發(fā)揮著積極作用。

正如我們?cè)谡撌鲇嘘P(guān)拓展訓(xùn)練的理論時(shí)所說的,拓展訓(xùn)練可以有效激發(fā)人體的興奮狀態(tài),從而對(duì)心理因素產(chǎn)生影響,這正符合青年人的身心特點(diǎn),很適合在青少年這個(gè)群體中應(yīng)用,所以,繼續(xù)將心理學(xué)的理論、方法與拓展訓(xùn)練揉在一起,使之成為真正意義上的“心理拓展訓(xùn)練”,是一件很有意義的工作。

3.心理拓展訓(xùn)練可能產(chǎn)生的問題

由于心理拓展訓(xùn)練加強(qiáng)了項(xiàng)目操作的流程化,在很大程度上提高了團(tuán)體心理咨詢的可操作性,降低了對(duì)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的專業(yè)要求。但是,這并不意味著可以將項(xiàng)目與游戲混為一談。實(shí)際上,領(lǐng)導(dǎo)者的專業(yè)素養(yǎng)恰恰是參與者能得到更深刻體驗(yàn)的關(guān)鍵因素。所以,絕不能因?yàn)樾睦硗卣褂?xùn)練的可操作性很強(qiáng)就放松對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)步的要求。

最后,筆者認(rèn)為在使用心理拓展訓(xùn)練方法時(shí)應(yīng)遵循以下幾點(diǎn)原則:

(1)方案的針對(duì)性。設(shè)計(jì)方案前,要使用心理學(xué)問卷調(diào)查參與訓(xùn)練的人群,通過數(shù)據(jù)分析目標(biāo)人群存在的問題及其實(shí)質(zhì),為設(shè)定目標(biāo)、設(shè)計(jì)個(gè)性化方案提供依據(jù)。

(2)活動(dòng)的科學(xué)性。要應(yīng)用心理學(xué)方法對(duì)活動(dòng)過程中的有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行全程記錄,并進(jìn)行分析。項(xiàng)目的整體效果和每個(gè)項(xiàng)目的評(píng)估也可以用心理測(cè)量方法進(jìn)行。

(3)堅(jiān)持以項(xiàng)目為工具、收獲為目標(biāo)的原則。本項(xiàng)課題的研究是探索性的,由于各方面的原因,研究結(jié)果顯得相對(duì)粗糙,實(shí)驗(yàn)過程中各種變量的控制還不夠完備。另外,這次研究中測(cè)試的項(xiàng)目均為室內(nèi)項(xiàng)目,對(duì)戶外、高空以及水上項(xiàng)目均未能測(cè)試,這是研究中存在的缺憾。但我們有信心以此項(xiàng)研究為基礎(chǔ),對(duì)心理拓展訓(xùn)練進(jìn)行長(zhǎng)期深入的研究,使心理拓展訓(xùn)練在青少年心理健康教育中發(fā)揮更大的作用,并建立起系統(tǒng)的心理拓展訓(xùn)練的理論與方法。(稿件編號(hào):090727001)

參考文獻(xiàn):

[1]吳玲,劉志宏.論團(tuán)體心理咨詢領(lǐng)導(dǎo)者的必備條件[J].四川教育學(xué)院學(xué)報(bào),2007,(11).

篇(6)

學(xué)生以學(xué)業(yè)為主，學(xué)習(xí)是青少年的主要生活方式，故學(xué)業(yè)類心理困擾，是青少年常見的心理困擾類型之一。據(jù)一項(xiàng)針對(duì)農(nóng)村中學(xué)生的調(diào)查表明，80.4%的中學(xué)生在學(xué)業(yè)方面存在困擾。由于現(xiàn)行的教育體制仍然鼓勵(lì)追求“高分”；加上父母的嚴(yán)厲管教，使青少年學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)壓力過大，常導(dǎo)致其睡眠不足，精神恍惚，厭惡學(xué)習(xí)，部分學(xué)生甚至出現(xiàn)“學(xué)?？謶职Y”，經(jīng)常表現(xiàn)出迷茫、煩躁、疲憊、壓抑、內(nèi)疚等困擾反應(yīng)。

學(xué)習(xí)目的不明，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，被動(dòng)地應(yīng)付學(xué)習(xí)，是引發(fā)學(xué)業(yè)類心理困擾的原因之一。許多青少年整日把自己置身于上課、做作業(yè)、考試的漩渦中。日復(fù)一日，周而復(fù)始，枯燥無味，從而消極應(yīng)對(duì)；加之學(xué)校的教育方式陳舊、呆板，使學(xué)生對(duì)學(xué)校和教師產(chǎn)生了厭煩情緒，自我評(píng)價(jià)降低，總覺得自己不行，自卑、自否心理連連滋生。同時(shí)，部分有學(xué)習(xí)困難的青少年常產(chǎn)生嚴(yán)重的受挫感，心情抑郁，看不到自己的前途與希望。

考試焦慮也是青少年中常見的一種以擔(dān)憂和緊張為特點(diǎn)的心理困擾狀態(tài)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，高中生平時(shí)考試時(shí)存在焦慮困擾的占35%左右，而升學(xué)考試時(shí)存在焦慮困擾的高達(dá)50%左右?？荚嚱箲]影響學(xué)生的認(rèn)知，分散注意力，常使其產(chǎn)生緊張的情緒，使考生陷入思維混亂，從而影響考生水平的正常發(fā)揮。

過度的考試焦慮還會(huì)危及考生的身體健康，使他們處于高度緊張中。如果長(zhǎng)期處于考試焦慮狀態(tài)，還會(huì)引起神經(jīng)衰弱、失眠、不思食欲等不良反應(yīng)的發(fā)生，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)痙攣、昏厥等生理性不良反應(yīng)。考試一旦失利，心理困擾就會(huì)長(zhǎng)時(shí)期地籠罩著青少年的心頭，嚴(yán)重影響青少年的正常學(xué)習(xí)和生活。生活類心理困擾

青少年與成人一樣，也是社會(huì)生活的產(chǎn)物。社會(huì)生活紛繁復(fù)雜，必然引發(fā)青少年的心理應(yīng)對(duì)，他們一樣也經(jīng)受著與社會(huì)變革相關(guān)的心理矛盾和精神挫折，產(chǎn)生一系列相關(guān)心理困擾現(xiàn)象。比如，在我國市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建設(shè)過程中，貧富差距擴(kuò)大，致使一部分家庭經(jīng)濟(jì)困難的青少年生活在貧困之中。貧困生一般表現(xiàn)出高敏感、低自尊、敵對(duì)、逆反等心理。貧困生由于被經(jīng)濟(jì)拮據(jù)困擾，逐步認(rèn)為自己低人一等，擔(dān)心同伴看不起自己，事事小心，害怕被人恥笑，因而引起強(qiáng)烈的自卑心理，極易相伴滋生社會(huì)不公心理，對(duì)社會(huì)抱著仇恨態(tài)度。自卑的消極心理暗示貧困生“我不能”、“我不行”，長(zhǎng)期被自卑困擾會(huì)形成對(duì)自身能力、人格等過低評(píng)價(jià)。貧困生往往存在交往障礙，他們自我設(shè)限，不愿和同學(xué)溝通，使他們有意無意地走向孤獨(dú)和困苦。再比如，隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，“民工流”、“打工潮”、“淘金熱”盛行，一些青少年跟隨父母去外地生活和學(xué)習(xí)，其環(huán)境適應(yīng)障礙表現(xiàn)明顯。新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境使他們對(duì)自己的定位感到自卑、退縮，有時(shí)甚至感到孤獨(dú)無助；部分學(xué)生來到新班級(jí)時(shí)，面對(duì)同學(xué)中高手林立，由“雞頭”變“牛后”，因而垂頭喪氣，心理落差大，如此等等?，F(xiàn)實(shí)生活中的挫折與抑郁，必然引發(fā)他們心理上的諸多沖突與困擾。

情緒類心理困擾

情緒類心理困擾，主要是指由于內(nèi)、外原因的作用，引起青少年情感體驗(yàn)發(fā)生沖突而出現(xiàn)苦悶、低落、消沉、激怒、絕望、脆弱等反常的情緒困擾現(xiàn)象。青少年時(shí)期是個(gè)體“多情的季節(jié)”，是人生中激情蕩漾、熱情奔放的時(shí)期，但由于青少年沒有形成完整的同一性，自我中心表現(xiàn)突出，自我失控表現(xiàn)明顯，因而常表現(xiàn)出諸多負(fù)性情緒困擾反應(yīng)。比如，抑郁就是一種持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的消極情緒困擾。受抑郁困擾的青少年往往表現(xiàn)出漠視一切，思維遲鈍，自我評(píng)價(jià)低，對(duì)前途持冷漠，悲觀的態(tài)度。

浮躁也是青少年中一種較普遍的情緒困擾，受浮躁困擾的學(xué)生，輕浮急躁，不安心做事，喜見異思遷，學(xué)習(xí)上缺乏韌性，不能對(duì)自己的行為進(jìn)行有效的管理；焦慮也是一種緊張、害怕，并與焦急相伴的復(fù)雜情緒困擾，受焦慮困擾的青少年，在生活和學(xué)習(xí)中，往往害怕被父母和老師批評(píng)，失去同伴的支持，心情易煩躁，容易導(dǎo)致學(xué)業(yè)和考試失敗。

自卑是指由于自身生理或心理上的缺陷而引起自我否定的情緒困擾，引起自卑困擾的原因很多，主要有因攀比覺得自己學(xué)業(yè)、才藝不如同伴，自身出身卑微，家庭生活貧困等。

嫉妒是一種因羨慕與敵視相復(fù)合而構(gòu)成的情緒困擾，一些青少年對(duì)其同伴取得的成績(jī)，具有的才能或擁有的財(cái)物，不是“見賢思齊”，而是“因嫉生妒”，久而久之就會(huì)產(chǎn)生不平衡的困擾心理。以上種種，都是當(dāng)代青少年中最普遍、最經(jīng)常出現(xiàn)的情緒困擾現(xiàn)象。

交際類心理困擾

人際交往是青少年最主要的情感依戀，渴望友誼是青少年最重要的人際期待，為此，許多青少年把學(xué)會(huì)交往、善于交往列為自己終身學(xué)習(xí)和發(fā)展的任務(wù)之一。但由于青少年涉世不深，對(duì)人際關(guān)系的復(fù)雜性缺乏了解，加之他們本身認(rèn)知、情感素養(yǎng)發(fā)展不成熟，極易認(rèn)知偏頗、情感失控，習(xí)慣以自我為中心，常引發(fā)諸多交際類心理困擾。據(jù)有關(guān)調(diào)查資料表明：31.56%的中學(xué)生與父母的交往存在困難，20.9%的中學(xué)生與老師的交往存在困難，28.03%的中學(xué)生與同伴的交往存在困難，19.52%的中學(xué)生與異性的交往存在困難。

父母與子女的交際障礙，主要表現(xiàn)在父母給予子女的自由度太小，缺乏平等對(duì)話的機(jī)會(huì)，管教太多太細(xì)，不愿聽子女訴其心聲，加之青少年正處于“心理斷乳期”，迫切要求獨(dú)立和自主，從而隔閡加劇，引發(fā)子女產(chǎn)生厭惡、逆反和對(duì)抗等交際類困擾；師生交際障礙主要表現(xiàn)在教師對(duì)學(xué)生不理解，不能設(shè)身處地為學(xué)生著想，缺乏換位意識(shí)，教學(xué)中不考慮青少年特點(diǎn)，批評(píng)多，鼓勵(lì)少，使得青少年失去自尊和自信，有的教師不公平待人，追捧學(xué)習(xí)成績(jī)好的，鄙視學(xué)習(xí)成績(jī)差的，久而久之，師生間隔閡加劇，交際性困擾就會(huì)油然滋生。青少年同伴問的交際障礙，主要表現(xiàn)在部分青少年由于性格孤僻，缺乏必備的交際技巧，很容易導(dǎo)致孤單、自卑、抑郁、寂寞，表現(xiàn)出對(duì)同伴的漠視、敵對(duì)和攻擊心理，整日憂心忡忡，自我封閉。孤獨(dú)和寂寞會(huì)使人變得封閉和保守，一些青少年在交往中還存在著擔(dān)憂、恐懼，害怕被人不接納等心理，如此等等也會(huì)引發(fā)許多交際類心理困擾。

戀愛和性意識(shí)類心理困擾

青春期是“第二性征”漸漸發(fā)育，情感和性意識(shí)漸漸成熟的時(shí)期。此時(shí)的青少年對(duì)異性充滿了好奇和愛慕，隨之就會(huì)產(chǎn)生諸多情感和性意識(shí)類的心理困擾。許多青少年對(duì)青春期的到來感到莫名的困惑和煩惱，女同學(xué)對(duì)月經(jīng)感到羞澀，對(duì)胸部、臀部的發(fā)育感到害怕；男同學(xué)對(duì)遺精感到恐懼；他們不知道如何正確地處理和異性的情感問題；部分同學(xué)在內(nèi)心深處暗戀著異性同伴，既感到一種無名的興奮和，又感到可恥、自責(zé)和不安，整日惶恐和心神不定。青少年自控能力差，一旦墜入情網(wǎng)，常處于苦惱、焦慮和緊張之中，承受著巨大的心理壓力。部分青少年還會(huì)因自身感情不穩(wěn)定、審美標(biāo)準(zhǔn)偏激、缺乏責(zé)任心和處理感情問題想當(dāng)然等原因，不能正確處理戀愛風(fēng)波；更有甚者會(huì)做出自殘、輕生、報(bào)復(fù)、致人死亡等惡性事件。

我國性教育的滯后，也是引發(fā)青少年性意識(shí)類心理困擾的重要原因。學(xué)校和家庭長(zhǎng)期不重視對(duì)青少年性意識(shí)的正確教育和引導(dǎo)，青少年沒有獲得性知識(shí)的有效渠道。

據(jù)調(diào)查資料統(tǒng)計(jì)，我國90.9%的學(xué)生未接受過有組織的性教育。他們普遍存在著扭曲的或者錯(cuò)誤的性理解和性認(rèn)識(shí)，比如他們認(rèn)為“遺精會(huì)傷元?dú)狻?；遺精、、性幻想是下流和不道德的；有些青少年男女偷食“禁果”后，極易產(chǎn)生畏罪心理，整天憂心忡忡，惶恐不安，普遍表現(xiàn)出罪責(zé)、懊悔、恐懼等心態(tài)。諸如此類，種種心理困擾，使許多青少年經(jīng)常性地籠罩在焦慮、緊張，甚至罪惡的心理陰影里。成長(zhǎng)與發(fā)展類心理困擾

成長(zhǎng)與發(fā)展的煩惱已成為困擾當(dāng)代青少年心理健康的重要原因。人出生，成長(zhǎng)與發(fā)展的走向，始終是青少年關(guān)注的主題。青少年時(shí)期是人一生中成長(zhǎng)與發(fā)展的最重要的時(shí)期，這一時(shí)期的發(fā)展方向直接影響著其一輩子的成長(zhǎng)與發(fā)展，這就必然會(huì)引起青少年更多的思考與關(guān)注。

處于中學(xué)階段的青少年，他們一進(jìn)入初中、高中，就始終被一個(gè)似乎與個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展密切相關(guān)的問題，即“能否考取重點(diǎn)高中、重點(diǎn)大學(xué)”困擾著，迫使著他們每時(shí)每刻都在為達(dá)到這一愿望而緊張地忙碌著，焦慮地期待著。處于高中畢業(yè)階段的青少年，大多數(shù)要走向社會(huì)擇業(yè)與求職。由于我國人口眾多，就業(yè)體制不完善，就業(yè)中存在許多不公平現(xiàn)象，這一階段的青少年普遍面臨著就業(yè)的巨大考驗(yàn)和壓力。

許多青少年由于知識(shí)面狹窄，涉世不深，不懂得人情世故，又缺乏一技之長(zhǎng)和求職技巧，往往屢經(jīng)曲折、處處碰壁，使其深感前途和發(fā)展無望，困惑、浮躁、焦慮等許多心理困擾就會(huì)油然滋生。部分青少年，即使進(jìn)入大學(xué)校園繼續(xù)學(xué)習(xí)，也會(huì)經(jīng)常遭遇到許多發(fā)展和前途類的心理困擾。比如，有的學(xué)生一進(jìn)大學(xué)就迷失方向，喪失進(jìn)取目標(biāo)，安于現(xiàn)狀，把大量時(shí)間花費(fèi)在網(wǎng)吧、游戲廳、談戀愛等活動(dòng)中，浪費(fèi)了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，畢業(yè)之時(shí)悔之晚矣，往往會(huì)深深陷入困擾之中。

另有許多大學(xué)畢業(yè)生，由于就業(yè)期望值高，缺乏就業(yè)指導(dǎo)，沒有求職經(jīng)驗(yàn)，社會(huì)關(guān)系又匱乏，在擇業(yè)求職的慢慢長(zhǎng)路上，也常會(huì)因苦讀數(shù)年而擇業(yè)受阻導(dǎo)致困擾不斷。如此等等，表明成長(zhǎng)與發(fā)展類的心理困擾，已成為當(dāng)代青少年中日趨突出和普遍的心理困擾問題，應(yīng)當(dāng)引起各級(jí)教育部門的高度關(guān)注與重視。

引導(dǎo)青少年戰(zhàn)勝心理困擾的策略與方法

學(xué)校和教師要采取措施，經(jīng)常性地化解青少年上述心理困擾，讓其永葆一個(gè)相對(duì)平靜、健康的心理狀態(tài)，這是促進(jìn)青少年心理健康，提高其心理素質(zhì)發(fā)展水平的重要舉措。學(xué)校、家庭、社會(huì)及青少年自身都應(yīng)積極投身其中，多部門、全方位聯(lián)動(dòng)，才能引發(fā)“共生效應(yīng)”，取得好的效果。加強(qiáng)青少年心理保健教育

開設(shè)心理保健課程是培養(yǎng)青少年健康心理的一個(gè)有效途徑，學(xué)校應(yīng)設(shè)法使心理保健教育成為人人必修的課程。學(xué)?？沙浞掷镁W(wǎng)站、廣播、宣傳欄等途經(jīng)，廣泛開展對(duì)心理保健教育的宣傳，使青少年了解和掌握化解心理困擾的途徑，要充分調(diào)動(dòng)青少年的學(xué)習(xí)、參與熱情，使其想學(xué)、愛學(xué)心理學(xué)知識(shí)，并在生活中靈活運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)去解決自身心理困擾問題。

學(xué)?？梢砸M(jìn)心理測(cè)評(píng)技術(shù)，定期對(duì)青少年進(jìn)行測(cè)評(píng)，對(duì)心理困擾問題突出的學(xué)生要制定具體的輔導(dǎo)方案，使心理保健輔導(dǎo)有的放矢，做到早發(fā)現(xiàn)，早矯治；各級(jí)學(xué)校應(yīng)建立心理輔導(dǎo)室，通過心理輔導(dǎo)化解學(xué)生的心理壓力，緩釋心理沖突；應(yīng)當(dāng)把面談?shì)o導(dǎo)和其他心理保健方式相結(jié)合，拓寬心理輔導(dǎo)途徑，及時(shí)化解青少年心理困擾。

引導(dǎo)青少年學(xué)會(huì)自我調(diào)適和尋求他人幫助相結(jié)合，及時(shí)緩釋心理困惑

在生活中，人們的大多數(shù)問題是通過自助或他助方式得到解決的，解決心理困擾也是一樣的原理。青少年遭遇到心理困擾，首先應(yīng)通過以下方式自助解決：

第一，可通過圖書館和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，通過閱讀相關(guān)心理案例，自我測(cè)查心理問題，并善于以自我暗示，自我引導(dǎo)，自我調(diào)適，自我完善的方式加以解決，逐步走出心理陰影。據(jù)調(diào)查，在185個(gè)有性心理困惑的學(xué)生中，就有165個(gè)求助于圖書館資料解決了困擾，占89.2%。

第二，學(xué)會(huì)改變自身對(duì)事物的認(rèn)知，以合理信念代替不合理信念。美國心理學(xué)家阿爾伯特·艾利斯認(rèn)為：“人們的情緒困擾是由人們的不合理信念所造成的?！彼郧嗌倌暌院侠淼男拍畲娌缓侠淼男拍?，能最大限度地減少不合理的信念給情緒帶來的不良影響。大多心理困擾是青少年不正確的認(rèn)知所致，不能正確對(duì)挫折和失敗進(jìn)行歸因，所以建立科學(xué)合理的自我認(rèn)知是化解心理困擾的重要步驟。

第三，學(xué)會(huì)保持健康的情緒，合理宣泄不良情緒，采用合理的途徑有效轉(zhuǎn)化情緒。例如，參加長(zhǎng)跑、足球等體育活動(dòng)就能有效的宣泄心中的困擾與苦悶。

青少年遇到心理困擾時(shí)，還可以通過向他人求助化解心理困擾。據(jù)對(duì)初三年級(jí)和高三年級(jí)的學(xué)生所作的調(diào)查表明，在遇到心理困擾時(shí)，53.6%的學(xué)生選擇向朋友和同學(xué)傾訴，20%的學(xué)生選擇向家長(zhǎng)傾訴，26.4%的學(xué)生選擇自己解決或請(qǐng)求他人幫助。向長(zhǎng)輩和同伴求助是青少年化解心理困擾的一個(gè)極有效的途徑。其優(yōu)點(diǎn)在于：一是由于青少年對(duì)長(zhǎng)輩和同伴熟悉，緩解了其心理緊張，具有易于溝通和接受的優(yōu)點(diǎn)；二是簡(jiǎn)單易行，不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制，加之對(duì)長(zhǎng)輩和同伴的信任，能及時(shí)得到可行的建議；三是長(zhǎng)輩有豐富的生活閱歷，能根據(jù)自己的特點(diǎn)提出中肯的緩釋建議。但由于長(zhǎng)輩和同伴并非專業(yè)人員，他們有時(shí)缺乏科學(xué)的心理知識(shí)指導(dǎo)，也許會(huì)有誤導(dǎo)的可能，因而當(dāng)遇到嚴(yán)重的心理困擾時(shí)，應(yīng)盡早向?qū)I(yè)咨詢?nèi)藛T求助，以便及時(shí)獲得專業(yè)人員的科學(xué)指點(diǎn)和幫助。關(guān)注特殊群體的心理困擾，注重強(qiáng)化有針對(duì)性的幫扶措施

針對(duì)“學(xué)困生”、“貧困生”和有交往障礙的青少年的典型問題，應(yīng)具體分析，有針對(duì)性地幫助化解其心理困擾。“學(xué)困生”是由于自身或者外在原因而造成的有學(xué)習(xí)困難的學(xué)生。首先應(yīng)幫助“學(xué)困生”挖掘內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力，一個(gè)人的動(dòng)力越強(qiáng)、越正確，所激起的戰(zhàn)勝困擾的斗志就越強(qiáng)。其次，要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，幫助“學(xué)困生”掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，制定符合實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重克服學(xué)習(xí)中的誤區(qū)，以緩解學(xué)習(xí)無助心理。比如，語文學(xué)習(xí)應(yīng)側(cè)重理解和表達(dá)能力，要引導(dǎo)其多讀一些名家作品，并勤于練筆。第三，幫助“學(xué)困生”樹立學(xué)習(xí)自信和建立合理的期望，要指導(dǎo)他們正確看待考試，注重緩解考試焦慮，學(xué)會(huì)以認(rèn)真復(fù)習(xí)和沉著冷靜的態(tài)度，去獲取優(yōu)異的成績(jī)。

化解“貧困生”心理困擾應(yīng)從以下工作入手：首先，引導(dǎo)正確認(rèn)識(shí)貧困，改變其對(duì)貧困的認(rèn)知。讓其明白貧困只是一種現(xiàn)狀，通過自身努力可以改變。可向其宣傳安徒生、愛迪生、馬克思等家境貧寒卻實(shí)現(xiàn)理想的成功典范，使他們重新燃起對(duì)生活的激情。其次，引導(dǎo)“貧困生”尋找自身優(yōu)勢(shì)，充實(shí)精神生活。貧困生“精神并不貧困”，可從多方面發(fā)掘他們的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，努力鍛煉各方面的才能，可引導(dǎo)他們以自己不俗的良好學(xué)業(yè)去緩釋其心理上因貧困導(dǎo)致的困擾。例如，貧困生可以在體育、美術(shù)、音樂、寫作等方面發(fā)揮自身的天資，贏得同伴認(rèn)可和贊許。第三，貧困生應(yīng)走出自己的世界，大膽追求友誼和進(jìn)取，勇于投身到交往和各種競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)中去，不斷地給自己積極的心理暗示：“我家貧，但我能行”，“別人能辦到的事，我能辦得更好”，逐步走出自卑、自賤、自縛等不平衡心態(tài)。

化解有交往障礙的青少年的心理困擾，首先，家長(zhǎng)和教師應(yīng)讓此類青少年明白交往的社會(huì)意義以及交往對(duì)自我發(fā)展的巨大價(jià)值。要鼓勵(lì)他們突破交往活動(dòng)中的自我設(shè)限，樹立起大膽交往的信心，重新認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，喚起與同伴主動(dòng)交往的熱情。其次，注重向青少年傳授人際交往的技巧，懂得人際交往中尊重他人和待人真誠的作用，掌握人際交往中心靈相悅的一般方法，學(xué)會(huì)用科學(xué)的交往方式去消除人際隔閡，保持長(zhǎng)久友誼。第三，加強(qiáng)情商教育，提高此類青少年敏于感知自己和他人情緒的能力，學(xué)會(huì)在交往活動(dòng)中調(diào)控自己的情緒，注重引發(fā)特殊的關(guān)愛心、移情點(diǎn)、向心力，增進(jìn)與交往對(duì)象間的相互認(rèn)同、理解與吸引。學(xué)校、家庭與社會(huì)多位一體，為青少年平衡心態(tài)、健康成長(zhǎng)營造良好環(huán)境

青少年心理困擾與所處的物質(zhì)和人際環(huán)境有關(guān)，注重凈化其成長(zhǎng)環(huán)境有助于減少其心理；中突。學(xué)校方面應(yīng)做好如下工作：首先，要加強(qiáng)校園環(huán)境美化建設(shè)，要注重用豐富的文化去裝點(diǎn)校園，可通過花文化、草文化、樹文化、墻壁文化、櫥窗文化、走廊文化等等，形成優(yōu)良的文化氛圍，使青少年身居其間，飽受陶冶、啟迪和激勵(lì)，為凈化其心態(tài)奠定環(huán)境基礎(chǔ)；其次，要注重培育和諧友好、積極向上的校園人際環(huán)境。和諧的校園人際環(huán)境是以”人本型”和“合作型”為特色的，它具體包括：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要堅(jiān)守以人為本的原則，要注重引發(fā)全校師生民主參與，目標(biāo)贊同，為共同辦好學(xué)校而奮斗。教師之間要相互支持，友好競(jìng)爭(zhēng)，共同提高。

教師與學(xué)生之間要互相關(guān)愛與尊重，教師既要嚴(yán)格要求學(xué)生，又要滿腔熱忱關(guān)懷學(xué)生，學(xué)生既要與教師平等相處，又要認(rèn)真履行教師布置的學(xué)業(yè)。學(xué)生與學(xué)生之間更是要相互友愛與團(tuán)結(jié)，做到互幫互學(xué)，共同成長(zhǎng)。在這樣的校園人際環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活和工作，滋生心理困擾的可能性就會(huì)大大減少。

家庭也應(yīng)注重為青少年創(chuàng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境。父母要勤于學(xué)習(xí)教育子女的科學(xué)方法，不僅要給子女提供安靜、舒適的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，還應(yīng)該養(yǎng)成科學(xué)的作息時(shí)間，要注重經(jīng)常性的幫助子女解決學(xué)習(xí)、生活和工作上的各種困難。父母還應(yīng)積極主動(dòng)了解和滿足子女的心理需求，尊重子女的意愿和期待，適當(dāng)給予子女自主生活的自由。禮貌文明的家庭美德，樂觀向上的生活情調(diào)，以及和睦相處的親情關(guān)系，都會(huì)大大減少滋生心理困擾的可能性。

篇(7)

一、意義

學(xué)生心理檔案的建立對(duì)于學(xué)校教育科學(xué)化具有十分重要的意義。具體來說，有以下幾點(diǎn)：

(一)可以為學(xué)校的科學(xué)管理提供宏觀決策依據(jù)

通過為學(xué)生建立心理檔案，能及時(shí)準(zhǔn)確地掌握和了解全校學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、特點(diǎn)及現(xiàn)狀，從而為學(xué)校的科學(xué)管理提供心理學(xué)依據(jù)。如可以從中尋找導(dǎo)致某一部分學(xué)生發(fā)生心理障礙的原因，并從宏觀上尋找教育、預(yù)防和干預(yù)的方法；可以為學(xué)校的分班教學(xué)、個(gè)別化教學(xué)提供前提條件；可以為弱智兒童、殘疾兒童和超常兒童等特殊兒童提供鑒別、篩選和培養(yǎng)的措施；心理檔案所反映出來的學(xué)生興趣愛好的信息，可以為豐富課外活動(dòng)、滿足學(xué)生的正當(dāng)心理需求提供決策依據(jù)；同時(shí)還為從整體上評(píng)價(jià)一所學(xué)校的教育水平，提供了一套科學(xué)的評(píng)估系統(tǒng)，等等。

(二)可以提高教師的教育教學(xué)質(zhì)量及科學(xué)研究的水平

學(xué)生心理檔案的建立有助于教師更好地貫徹因材施教的原則。教師要提高教育教學(xué)質(zhì)量，必須了解學(xué)生個(gè)體間的心理差異，以貫徹落實(shí)因材施教的原則。建立學(xué)生心理檔案，能直接為教師提供學(xué)生目前的心理狀況，可以使教師了解每個(gè)學(xué)生的能力差異、個(gè)性特點(diǎn)、心理欲求、學(xué)習(xí)心理等，為教師科學(xué)地管理和教育學(xué)生提供直接的方法，從而使教師在教育工作中能有的放矢，減少盲目性，提高針對(duì)性，進(jìn)而提高教育教學(xué)質(zhì)量。

學(xué)生心理檔案的建立還有助于教師加強(qiáng)青少年心理的研究，提高科學(xué)研究的水平。通過建立學(xué)生心理檔案，可以了解到在一定社會(huì)和教育條件下，不同年齡階段的青少年的心理發(fā)展特點(diǎn)和青少年所共有的心理特征，歸納出青少年存在的心理問題和產(chǎn)生原因，從而提出適合青少年心理特點(diǎn)的教育方法。另外，青少年心理是隨著社會(huì)的發(fā)展而不斷地發(fā)展的，建立學(xué)生心理檔案，可以為青少年心理研究提供第一手資料。教師可以通過對(duì)其中一系列數(shù)據(jù)的分析和概括，撰寫論文，從而提高教育科學(xué)研究的學(xué)術(shù)水平，也有助于加強(qiáng)對(duì)青少年心理的研究。

(三)有利于加強(qiáng)學(xué)校的德育工作，有利于學(xué)校心理健康教育工作的開展

面對(duì)新的形勢(shì)和當(dāng)代學(xué)生思想、個(gè)性特征的新變化，迫切需要建構(gòu)一套新的、科學(xué)的、行之有效的德育工作內(nèi)容和方法體系。近年來的教育實(shí)踐證明，心理學(xué)方法是一種行之有效的德青方法，心理健康教育已成為德育中十分重要的內(nèi)容之一。學(xué)生心理檔案的建立有利于加強(qiáng)學(xué)校的德育工作，主要表現(xiàn)在：它有助于教師了解學(xué)生的心理特點(diǎn)和個(gè)別差異；有助于教師發(fā)現(xiàn)和診斷學(xué)生個(gè)人或班集體存在的心理障礙與行為困擾；有助于教師客觀地了解學(xué)生在道德認(rèn)識(shí)和道德情感及行為上的發(fā)展水平，以便采取恰當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行教育與管理工作；可以幫助教師有效地了解學(xué)生在特定社會(huì)環(huán)境下的政治態(tài)度、思想問題和意見要求。

(四)為學(xué)生心理的健康發(fā)展提供了動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)手段

建立學(xué)生心理檔案，從縱向看，為學(xué)生個(gè)人心理健康發(fā)展提供了十分重要的條件。它是每一個(gè)學(xué)生心理成長(zhǎng)的軌跡，學(xué)生可以通過心理檔案了解自己的心理狀況。在發(fā)現(xiàn)自己有心理問題時(shí)，就可以積極尋求心理輔導(dǎo)和心理咨詢，通過一段時(shí)間的調(diào)整或矯治，仍可以通過心理檔案考察效果，因此它能對(duì)每位學(xué)生個(gè)人的心理成長(zhǎng)、心理潛能開發(fā)提供幫助，為通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢解決學(xué)生心理問題和心理障礙提供了重要保證。從橫向看，學(xué)生心理檔案可以揭示教師教育教學(xué)工作中的問題，揭示學(xué)生共性心理品質(zhì)的問題，能促進(jìn)學(xué)校和教師更新教育觀念、轉(zhuǎn)變教育思想、改革教育方法、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理環(huán)境，設(shè)法通過各種手段去進(jìn)行教育和訓(xùn)練，從而提高學(xué)生的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。

二、學(xué)生心理檔案的內(nèi)容

心理檔案的內(nèi)容，又稱心理檔案的項(xiàng)目，是指能從中揭示或了解到的有關(guān)學(xué)生心理狀況、心理特點(diǎn)等的材料。學(xué)生心理檔案的內(nèi)容，應(yīng)盡可能全面反映學(xué)生的心理特點(diǎn)，從而為學(xué)校教育提供可靠準(zhǔn)確的信息。學(xué)生心理檔案一般包括兩大方面：一是影響學(xué)生心理發(fā)展的基本資料，亦即學(xué)生基本情況，主要包括個(gè)人基本情況、家庭生活情況、學(xué)校學(xué)習(xí)生活情況及對(duì)個(gè)人生活有影響的重大社會(huì)生活事件等。二是反映學(xué)生心理狀況和心理特點(diǎn)的資料，主要包括智力水平、個(gè)性特征、心理健康狀況、學(xué)習(xí)心理特征、職業(yè)能力傾向類型等。具體說來，學(xué)生心理檔案內(nèi)容如下：

1.學(xué)生基本情況

學(xué)生基本情況主要是提供一些背景資料，以幫助教師深入分析學(xué)生心理，正確診斷學(xué)生問題產(chǎn)生的原因。主要包括如下幾個(gè)方面：

其一是個(gè)人簡(jiǎn)介。主要包括姓名、性別、出生年月、籍貫、民族、政治面貌、就讀學(xué)校、年級(jí)、家庭住址、愛好特長(zhǎng)等。

其二是身體狀況。主要包括血型、一般健康狀況、身體發(fā)育狀況、生理缺陷、個(gè)人病史等。

其三是家庭生活環(huán)境。主要包括家庭成員的工作性質(zhì)及職務(wù)、文化程度、家庭的組織結(jié)構(gòu)、家庭的居住環(huán)境、家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、家庭氣氛、家長(zhǎng)的教育方式與態(tài)度、親子關(guān)系、是否獨(dú)生子女、家中排行等。

其四是學(xué)校學(xué)習(xí)生活情況。主要包括學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、思想品德、行為習(xí)慣、體育運(yùn)動(dòng)、交際水平(含師生關(guān)系、同伴關(guān)系)、擔(dān)任班干部情況、獲獎(jiǎng)情況等。

其五是對(duì)學(xué)生個(gè)人生活有影響的重大社會(huì)生活事件。如家庭成員的死亡、父母離異、與教師同學(xué)關(guān)系緊張、生活條件改變、影響生活的重大挫折等。

2.能力狀況及其教育建議

主要是指學(xué)生的智力水平如何、智力特點(diǎn)怎樣，如何進(jìn)行有針對(duì)性的智力訓(xùn)練；學(xué)生的言語智能和數(shù)學(xué)智能水平如何，言語概括、言語推理、數(shù)學(xué)概括、數(shù)學(xué)推理、解決問題的能力分別處于哪個(gè)等級(jí)；能力傾向鑒定及創(chuàng)造力測(cè)量等。

3.人格特征分析及培養(yǎng)建議

主要是指學(xué)生的性格類型及特征、氣質(zhì)類型及特征，個(gè)性心理有哪些特征，個(gè)性心理中有哪些良好或不良的品質(zhì)，怎樣進(jìn)行教育，學(xué)生的興趣、態(tài)度、人際關(guān)系及品德的特點(diǎn)等。

4.心理健康狀況及輔導(dǎo)策略

主要是指學(xué)生的心理健康水平鑒定，有無心理問題或心理障礙，程度如何，怎樣進(jìn)行教育或矯治。

5.學(xué)習(xí)心理分析及教育對(duì)策

主要是指學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)意志力、考試心理、學(xué)習(xí)困難的診斷，學(xué)習(xí)認(rèn)知因素分析、學(xué)習(xí)動(dòng)力狀況分析、學(xué)習(xí)社會(huì)因素分析，怎樣優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)心理等。

6.職業(yè)能力傾向類型分析及指導(dǎo)

主要是指學(xué)生的職業(yè)興趣、職業(yè)能力的診斷，分析其適合從事哪一類工作，從而為學(xué)生作升學(xué)就業(yè)指導(dǎo)。

以上是學(xué)生心理檔案的一般內(nèi)容，在建立心理檔案過程中，可以根據(jù)本校實(shí)際選擇其中的內(nèi)容。

三、資料搜集的方法

確定了學(xué)生心理檔案的內(nèi)容后，就要搜集反映這些內(nèi)容的資料和信息，這是建立心理檔案的關(guān)鍵。學(xué)生資料的搜集方法主要有觀察法、自述法、談話法、問卷法、作品分析法和心理測(cè)驗(yàn)法等。

1.觀察法

觀察法是有目的、有計(jì)劃、系統(tǒng)地獲取處于自然條件下學(xué)生資料的方法。按心理輔導(dǎo)教師是否參與學(xué)生活動(dòng)，可將觀察法劃分為參與性觀察法和非參與性觀察法；按心理輔導(dǎo)教師在觀察時(shí)是否借助于儀器，可將觀察法劃分為直接觀察法和間接觀察法。對(duì)于觀察的結(jié)果，可用下列三種方式作記錄：

(1)評(píng)等法。心理輔導(dǎo)教師對(duì)所觀察的特質(zhì)或行為評(píng)定等級(jí)，比如學(xué)生對(duì)某種事物可以是不喜歡、不太喜歡、一般、有點(diǎn)喜歡、很喜歡，教師可以在預(yù)先印好的表格上按級(jí)劃圈。

(2)記錄出現(xiàn)頻率法。心理輔導(dǎo)教師將規(guī)定好要觀察的學(xué)生的項(xiàng)目預(yù)先打印在紙上，凡出現(xiàn)了某種現(xiàn)象，就在這個(gè)現(xiàn)象的框上畫一個(gè)"√"號(hào)。

(3)軼事記錄。軼事記錄是指教師把觀察到的學(xué)生情況，以敘述性文字所作的一種簡(jiǎn)明的記錄，包含學(xué)生的姓名、性別、年級(jí)、觀察時(shí)間、觀察事實(shí)及其發(fā)生情境的描述、教師的解釋與建議等。

2.問卷法

問卷法是心理輔導(dǎo)教師運(yùn)用統(tǒng)一設(shè)計(jì)好的問卷向?qū)W生了解情況和征詢意見的方法；問卷是按一定的理論假設(shè)設(shè)計(jì)出來的，由一系列指標(biāo)、變量所組成的搜集資料的工具。采用自編的問卷調(diào)查，如用書面問題、表格讓學(xué)生回答、填寫，可了解學(xué)生的一些基本情況，了解他們的心理活動(dòng)。

3.作品分析法

作品分析法是指借助學(xué)校的各種評(píng)定和記錄以及學(xué)生的作品來獲取信息的方法。如通過對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)心得、筆記、作文、自傳、各種作業(yè)、試卷、模型和其他創(chuàng)作作品等的分析，可了解學(xué)生的心理活動(dòng)。其中，自傳分為主題式自傳和綜合式自傳。主題式自傳的內(nèi)容限于個(gè)人生活的某一方面，如"我的家庭生活"、"我的學(xué)校生活"等。在對(duì)學(xué)生自傳進(jìn)行分析和解釋時(shí)，要考慮以下問題：自傳反映了學(xué)生什么樣的一種情緒基調(diào)?自傳中提及到哪些重大經(jīng)歷和重要的背景資料?在按時(shí)間順序記載個(gè)人經(jīng)歷時(shí)有元明顯的時(shí)間中斷?有無逃避敏感問題的意向?等等。

4.談話法

談話法是指心理輔導(dǎo)教師與學(xué)生或其較親近的人通過直接談話的方式來了解和研究學(xué)生心理的一種方法。通過談話法，可了解學(xué)生真實(shí)的心理背景、過去的心靈創(chuàng)傷等。

5.心理測(cè)驗(yàn)法

心理測(cè)驗(yàn)法是建立心理檔案中最主要和最為常用的方法，其關(guān)鍵是選擇合適的測(cè)評(píng)工具進(jìn)行施測(cè)。在選擇合適的測(cè)評(píng)工具時(shí)首先要考慮選擇標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)驗(yàn)，其次要明確測(cè)驗(yàn)的目的、功用及適用范圍。

四、結(jié)果解釋和心理檔案的建立

在搜集了學(xué)生資料后，就要對(duì)每一種資料，尤其是心理測(cè)驗(yàn)的結(jié)果進(jìn)行解釋，并結(jié)合學(xué)生基本情況提出教育培養(yǎng)上的建議，然后再建立心理檔案。

1.統(tǒng)計(jì)及結(jié)果解釋

心理輔導(dǎo)教師要按照每一測(cè)驗(yàn)所提供的計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，并要將原始分轉(zhuǎn)換成標(biāo)準(zhǔn)分。在計(jì)分統(tǒng)計(jì)過程中一定要實(shí)事求是、客觀公正。其次是將統(tǒng)計(jì)出來的分?jǐn)?shù)賦予一定意義并將有意義的信息傳遞給當(dāng)事人或其他教師及家長(zhǎng)。在進(jìn)行分?jǐn)?shù)解釋時(shí)，要參考常模資料、效度資料，還要考慮測(cè)驗(yàn)情境等其他因素。在向當(dāng)事人或其他人報(bào)告時(shí)，一般只需告訴測(cè)驗(yàn)結(jié)果的解釋，并應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：使用當(dāng)事人所能理解的語言；保證當(dāng)事人知道這個(gè)測(cè)驗(yàn)測(cè)量或預(yù)測(cè)什么；使當(dāng)事人知道他是和什么團(tuán)體進(jìn)行比較；提出科學(xué)的有針對(duì)性的建議。

2.提出教育培養(yǎng)建議

根據(jù)結(jié)果解釋，圍繞如何發(fā)展能力、培養(yǎng)創(chuàng)造力、優(yōu)化人格、促進(jìn)心理健康、提高學(xué)習(xí)成績(jī)以及指導(dǎo)升學(xué)或就業(yè)等方面來提出教育培養(yǎng)建議，這是建立學(xué)生心理檔案的目的所在。因此，我們要根據(jù)結(jié)果解釋，并結(jié)合學(xué)生各方面的情況，首先分析其形成原因，然后科學(xué)地、有針對(duì)性地提出教育培養(yǎng)建議或輔導(dǎo)策略。

3.建立學(xué)生心理檔案

學(xué)生心理檔案的形式主要有文本式和電腦軟件式，文本式又有檔案袋和專項(xiàng)卡片兩種方式。電腦軟件的形式，可以減少差錯(cuò)，防止資料丟失，保證資料管理的準(zhǔn)確規(guī)范、安全可靠，進(jìn)而提高工作效率。

五、學(xué)生心理檔案的使用

建立學(xué)生心理檔案的目的是促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和人格健全，維護(hù)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)，提高學(xué)校教育教學(xué)效果。為此必須正確使用學(xué)生心理檔案。在使用學(xué)生心理檔案時(shí)要結(jié)合學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)和學(xué)生本人的特點(diǎn)來進(jìn)行，要有整體觀念，把學(xué)生心理檔案看作是一個(gè)相互聯(lián)系的系統(tǒng)，因?yàn)樾睦頇n案的各方面內(nèi)容是相互聯(lián)系、相互影響、相互促進(jìn)的。具體說來，在使用心理檔案過程中有以下要點(diǎn)：

(一)根據(jù)學(xué)生心理檔案反映出來的不同年級(jí)的能力、人格、心理健康等方面的特點(diǎn)來進(jìn)行分班、分組，選拔學(xué)生干部，制定教學(xué)計(jì)劃，開展心理教育活動(dòng)，從而提高教育教學(xué)效果

根據(jù)學(xué)生心理檔案，可以研究每個(gè)年級(jí)的學(xué)生在能力、人格、心理健康方面的總體狀況和特點(diǎn)，在進(jìn)行年級(jí)分班或班級(jí)分組時(shí)，可按照能力水平、人格特點(diǎn)等因素來進(jìn)行分班編組。在選拔學(xué)生干部時(shí)，也可根據(jù)其個(gè)性特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)鍛煉。在制定年級(jí)教學(xué)計(jì)劃或班級(jí)教學(xué)進(jìn)度時(shí)，也要結(jié)合各年級(jí)或各班的實(shí)際情況和智力特點(diǎn)來進(jìn)行，這樣才能有的放矢。如通過分析某班學(xué)生心理檔案，發(fā)現(xiàn)該班學(xué)生的智力水平普遍較低，因此，在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)適當(dāng)減少教學(xué)內(nèi)容，降低難度，放慢教學(xué)進(jìn)度，并在教學(xué)過程中將發(fā)展學(xué)生的智力放在首位，開展多種形式的思維訓(xùn)練等。對(duì)于各個(gè)年級(jí)或班級(jí)中存在的一些共性或傾向性的心理問題，則要開展全校性或班級(jí)的心理教育活動(dòng)來進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。

(二)根據(jù)學(xué)生心理檔案中所提出的教育培養(yǎng)建議，積極地有針對(duì)性地做好個(gè)別輔導(dǎo)工作

每份學(xué)生心理檔案，都提供了學(xué)生的能力、人格、心理健康、學(xué)習(xí)心理及職業(yè)能力特點(diǎn)等方面的較為具體的教育建議或培養(yǎng)策略，我們可以根據(jù)這些建議對(duì)該生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。由于個(gè)別輔導(dǎo)工作量大，所費(fèi)時(shí)間長(zhǎng)，因此在進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)時(shí)，主要是針對(duì)那些問題較多或較嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行。如果條件允許的話，也可以對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。在個(gè)別輔導(dǎo)時(shí)，可以是針對(duì)學(xué)生的某一方面問題，也可以是多方面或全方位地進(jìn)行輔導(dǎo)，這要視學(xué)生的實(shí)際情況而定。