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時(shí)間:2023-03-08 15:29:05
序論:寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感,挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相,好投稿為您帶來了七篇每日學(xué)習(xí)計(jì)劃范文,愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑,助力您的創(chuàng)作。
早上6點(diǎn)-7點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已 消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳 狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
中 午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí), 語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
盡快了解高三英語的教學(xué)特點(diǎn)及學(xué)期教學(xué)計(jì)劃
——讓自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃盡量與教學(xué)計(jì)劃同步(尤其在學(xué)習(xí)內(nèi)容與訓(xùn)練重點(diǎn)方面)。
努力按老師要求完成每日學(xué)習(xí)
——盡量在第一周對(duì)每天的學(xué)習(xí)項(xiàng)目、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)、學(xué)習(xí)強(qiáng)度有個(gè)準(zhǔn)確的體驗(yàn)(努力地按老師的要求做,但同時(shí)要考慮結(jié)合自己特點(diǎn)。譬如:我每天的常規(guī)英語學(xué)習(xí)時(shí)間除了課堂還用課后的什么時(shí)間比較合適?老師規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容我能有效完成的有多少?需不需要考慮增或刪點(diǎn)?老師的建議對(duì)于我而言有效果嗎?),這樣在后面做計(jì)劃時(shí)才能訂出真正適合自己、有操作性的計(jì)劃。
及時(shí)反饋
——課堂內(nèi):說出你的想法;課堂外,又需要的話可以跟老師約談。
第二周:制定初步的學(xué)習(xí)計(jì)劃并評(píng)估計(jì)劃可行性
制定個(gè)人的日-周-月學(xué)習(xí)計(jì)劃
——在執(zhí)行過程中評(píng)估計(jì)劃的可操作性及其效果
定位自己的強(qiáng)弱項(xiàng)目、目前需首先花大力氣的內(nèi)容與訓(xùn)練點(diǎn)
——觀察借鑒老師課內(nèi)外給的建議,必要時(shí)可請(qǐng)老師就第一個(gè)月(到第一次月考前)的學(xué)習(xí)給點(diǎn)建議
一張簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)計(jì)劃,真的那么有用嗎?真能讓孩子的成績有這么大提高?或許會(huì)有很多家長提出質(zhì)疑。因?yàn)椋⒆右沧隽藢W(xué)習(xí)計(jì)劃,可卻根本沒有效果。原因到底出在哪呢?小思給大家做個(gè)簡(jiǎn)單的分析,看完你就明白了。
很多家長和孩子在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃中會(huì)犯的幾個(gè)關(guān)鍵性錯(cuò)誤,你是不是也經(jīng)常這樣做呢?
1計(jì)劃不夠細(xì)致
很多孩子,做計(jì)劃就是列一下要做的事情,根本沒明確標(biāo)注每件事情的完成時(shí)間,也沒寫上每件事情完成的先后順序。這樣,事情一旦多起來,就會(huì)手忙腳亂,不知道該做什么好。
每個(gè)科目的作業(yè)都想做,但每科只有很少的時(shí)間,事實(shí)上都來不及做。于是就會(huì)產(chǎn)生這樣的局面,剛進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),又被下一個(gè)計(jì)劃打亂,這樣學(xué)習(xí)效果能好才怪!
2計(jì)劃太細(xì)致
與計(jì)劃不細(xì)恰好相反,有的孩子做計(jì)劃的時(shí)候,喜歡把時(shí)間排得滿滿的,根本不留出一點(diǎn)變通的余地。這樣的話,一旦一件事情做不好,勢(shì)必會(huì)影響整個(gè)計(jì)劃。
這也是家長們經(jīng)常反映的問題,明明孩子看起來很努力,成績就是不見提高,這樣不僅影響孩子學(xué)習(xí)的積極性,長此以往,還會(huì)打擊他自信心。
3計(jì)劃只是計(jì)劃
大家都聽過“明日歌”,很多孩子做計(jì)劃就是這樣,明天再執(zhí)行吧,然后,明日復(fù)明日,最后不知道拖到哪個(gè)明日去了。
再好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,遇到拖延癥也只是張時(shí)間表而已。如果做計(jì)劃的人不肯努力,任何人都幫不了他。
給所有的孩子提個(gè)建議,一旦做好了計(jì)劃,最好從現(xiàn)在就開始。即使真的今天有事,也要做到心里有數(shù),一定要找時(shí)間把它補(bǔ)回來,一定要有種緊迫感。有時(shí)候,不是真的沒時(shí)間,而是沒有逼自己一把。
制定計(jì)劃要遵循的原則
要想做好一份合理的、有執(zhí)行力的計(jì)劃,這3個(gè)原則一定要遵守。
01目標(biāo)讓孩子定
常聽很多家長和孩子說:這次你一定要給我進(jìn)步到前十名,或者這次數(shù)學(xué)一定要考到90分以上,等等。家長在孩子制定計(jì)劃前就把目標(biāo)幫他定好了。
但孩子的目標(biāo)由家長來決定的話,在孩子看來,學(xué)習(xí)就好像不是自己的事情,而是為了父母學(xué)。這樣孩子就缺乏了源自內(nèi)心的動(dòng)力,也就喪失了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。
所以,家長們,請(qǐng)把目標(biāo)還給孩子,把主動(dòng)權(quán)還給孩子,這樣才能有一個(gè)更好的開始。
02合理安排科目,提高效率
怎樣做,才能在有限的時(shí)間內(nèi),達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果?必須是合理利用時(shí)間。有個(gè)概念,叫有效時(shí)間,它指的是真正有用的、學(xué)到了知識(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
假設(shè),一個(gè)人自習(xí)的時(shí)候,看著坐了1個(gè)小時(shí),但只有10分鐘真正用于學(xué)習(xí),那他的有效時(shí)間就只有10分鐘,其余時(shí)間都浪費(fèi)了。但其他同學(xué)的有效時(shí)間是30分鐘,那么他的成績肯定好。這就是為什么同在一間教室,共用同樣的資源,孩子之間成績存在差距的原因。
03合理利用時(shí)間
學(xué)習(xí),花時(shí)間很重要,但合理利用時(shí)間更重要。一天中,有幾個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間點(diǎn),怎樣利用這些時(shí)間,才能達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果。
一、早晚記憶效果最好。
可將語文、英語等科目安排在清晨6-7點(diǎn),或者晚上9點(diǎn)之后;
二、晚飯后注意力集中,而且處于比較放松的狀態(tài)。
可以安排數(shù)學(xué)等難度較大或成績較差的科目;
三、保證足夠的睡眠時(shí)間。
因?yàn)閷W(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于此,所以在制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,一定充分考慮,留出足夠的休息睡眠時(shí)間。
做好兩手準(zhǔn)備
家長在幫助孩子做學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,一定要提醒孩子,做兩份。一份學(xué)期計(jì)劃,一份每天的具體計(jì)劃。
學(xué)期計(jì)劃
學(xué)期計(jì)劃是根據(jù)學(xué)校時(shí)間的安排,將自己的大目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo),這樣就能更清楚每個(gè)階段該做什么。
開學(xué)初:回顧期末考試,調(diào)整狀態(tài)。
每次考試,大概有80%的基礎(chǔ)知識(shí),剩下的20%是稍難點(diǎn)的綜合題。一定要牢牢抓好基礎(chǔ),牢記基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)。
期中考前:考前復(fù)習(xí),分步驟進(jìn)行。
可以根據(jù)平時(shí)測(cè)驗(yàn),列出自己的弱項(xiàng),然后進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí),有計(jì)劃的各個(gè)擊破。也可對(duì)照課本前面的目錄,對(duì)這一階段所學(xué)的時(shí)間點(diǎn)梳理一遍,然后配合做題進(jìn)行鞏固。
期中考試:平常心考試,認(rèn)真分析考卷。
全面分析錯(cuò)題,列出相關(guān)的知識(shí)點(diǎn),重新理解,做題鞏固。期中考試,是第一次成績分化的關(guān)鍵點(diǎn)。一旦成績出現(xiàn)明顯變化,就要迅速進(jìn)行對(duì)應(yīng)的調(diào)整,改變學(xué)習(xí)策略。
每日計(jì)劃
定好階段目標(biāo)后,就需要把任務(wù)再次分解,細(xì)化到每天的每一個(gè)時(shí)間段需要做什么,分清主次。每件事需要花費(fèi)多少時(shí)間?這些都要落實(shí)到字面上,做到心中有數(shù)。
以晚自習(xí)的為例:
首先,弄清楚作業(yè)有多少?當(dāng)天有哪些科目的知識(shí)點(diǎn)沒有弄清楚?哪些科目已經(jīng)熟練掌握?今天有沒有除學(xué)習(xí)之外的事情要做?
首先是學(xué)習(xí)方面
一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
因?yàn)槊總€(gè)學(xué)期都開設(shè)幾門課程,每周、每日學(xué)習(xí)的內(nèi)容都不同,每門主科都要布置課外練習(xí),如果沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃,就會(huì)手忙腳亂,雜亂無章,影響學(xué)習(xí)效果。因此在開學(xué)之際,我都要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,明確學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容,掌握制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法。為了更效的提高學(xué)習(xí)效果,每周末還要對(duì)本周內(nèi)每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí),尤其對(duì)錯(cuò)誤的習(xí)題。
二、預(yù)習(xí)方法
什么是預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)也叫超前學(xué)習(xí),就是指教師上課之前,對(duì)所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容提前進(jìn)行學(xué)習(xí)和理解的過程。我每學(xué)期無論寒假還是暑假,我都會(huì)在媽媽的幫助下,將下學(xué)期學(xué)的知識(shí)提前預(yù)習(xí)一遍,做到心中有數(shù),知道哪些懂了會(huì)了,哪些不懂不會(huì),從而明確聽課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn),待老師講的時(shí)候,我就會(huì)認(rèn)真聽講,來解決這些疑點(diǎn)和難點(diǎn),克服課堂學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)性和盲目性,從而提高自己的學(xué)習(xí)效果。
三、我的聽課方法
1、認(rèn)真聽。充分理解老師講課的內(nèi)容及其表達(dá)方式的含義,如節(jié)奏的快慢、聲音的高低等。
2、注意看。對(duì)老師用粉筆標(biāo)記的部分尤其要仔細(xì)觀察,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)和重點(diǎn)記憶。
3、多動(dòng)腦。媽媽經(jīng)常說我要多動(dòng)腦筋,多問幾個(gè)為什么,尤其對(duì)自己做錯(cuò)的題,要把新舊知識(shí)聯(lián)系起來思考,做到融會(huì)貫通,舉一反三。例如,圓里有個(gè)最大正方形,已知圓的半徑,求正方形的面積?媽媽就給我講,從未知數(shù)向己知數(shù)推倒,想求正方形的面積,得知道如何把面積和半徑聯(lián)系起來,就得從畫圖上做文章。果然一畫圖,正方形的對(duì)角線恰恰是圓的直徑,圓的直徑將正方形的面積分成了四部分,然后利用求三角形的面積進(jìn)一步求出正方形的面積。
4、主動(dòng)練。我覺的吧,我的計(jì)算能力有點(diǎn)差,因此除了老師在課外布置的每天幾道方程題外,媽媽還給我布置幾道題?,F(xiàn)在通過這段時(shí)間的練習(xí),我覺得我的計(jì)算能力提高了不少。因此勤學(xué)苦練是必須的。
還有我每次考試,錯(cuò)的大部分都是閱讀理解題,這是我語文成績一直提高不了的原因。但我并沒有氣餒,我會(huì)堅(jiān)持每天做一道閱讀題,爭(zhēng)取下次考試時(shí)不會(huì)再被它難倒。
5、做筆記。我對(duì)老師講課中的要點(diǎn)、難點(diǎn)都要簡(jiǎn)明扼要地寫在筆記上,以備課后復(fù)習(xí),尤其是對(duì)錯(cuò)誤題的總結(jié)。
其次是生活方面
我們每個(gè)人都有自己的生活,每個(gè)人的生活都是與眾不同、獨(dú)一無二的。我喜歡我的生活方式。
1、樂觀向上。我覺得我就是一個(gè)樂觀向上的人,我不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而不開心,不會(huì)因?yàn)橐淮未煺鄱鴨适ё孕牛蚁嘈盼夷苄?,我相信陰云總?huì)散去,天總會(huì)很藍(lán)。
2、珍惜。我珍惜身邊的每一個(gè)人,珍惜身邊的每一份微笑,珍惜身邊的每一次幸福。尤其是老師和同學(xué),就快臨近小學(xué)畢業(yè)了,不知以后是何情形,因此我珍惜和你們?cè)谝黄鸬姆址置朊耄蛔屵z憾與我相伴。
3、愛。我愛我的父母,愛我的老師,愛我的朋友,愛我身邊所有的人。與此同時(shí),我也得到許多的關(guān)心,許多的愛護(hù),許多的祝福。它會(huì)使我們的生活變的多姿多彩。
4、感動(dòng)。我會(huì)為一件好事而感動(dòng),為一本好書而感動(dòng),為一個(gè)好人而感動(dòng)。讓我們?cè)诟袆?dòng)中生活,在感動(dòng)中成長。
5、信任。媽媽老說我,一定要信任人,信任是人與人溝通的橋梁,是解開一切誤會(huì)的關(guān)鍵。你信任別人,別人才會(huì)信任你。
6、勤奮。俗話說,勤能補(bǔ)拙,勤出成果,勤是通往成功的階梯。
范文一:
二年級(jí)結(jié)束了,本次期末考試我考的還可以,語文 考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語因?yàn)槁犃︻}我沒聽清楚考了97,下次我要做到不緊張、認(rèn)真聽,可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了,看到了同學(xué)們假期里的計(jì)劃,我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個(gè)計(jì)劃,所以,在媽媽的幫助下,我制定了這樣一個(gè)計(jì)劃,快來看看吧!
假期預(yù)定目標(biāo):
一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級(jí)”和第三屆“博客之星”活動(dòng),多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴:參加鋼琴考級(jí),在考級(jí)中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳:假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì)游泳。
五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外,有時(shí)間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。
每日計(jì)劃:
早上:6:30 起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;
上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時(shí)、寫鋼筆字2頁 ;
中午:午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí);下午:練習(xí)快板40分鐘、 4:30—6:30游泳 (游泳班結(jié)束后可自由安排);
晚上:晚飯后彈琴1小時(shí);散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺。
注:中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計(jì)劃:
1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
范文二:
第一,要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。
第二,課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要適當(dāng),不要影響正常的課堂學(xué)習(xí),身體鍛煉和社會(huì)活動(dòng)。要注意勞逸結(jié)合。
第三,在課外學(xué)習(xí)活動(dòng)中,要盡力做到學(xué)練結(jié)合,手腦并用,把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來。
第四,要爭(zhēng)取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的效果。
在運(yùn)用上述學(xué)習(xí)方法的時(shí)候,應(yīng)注意下面幾點(diǎn):
第一,要扎扎實(shí)實(shí)地按每個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的要求去進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)踐。
第二,開始運(yùn)用時(shí),不要要求過高、過急對(duì)學(xué)生來說,有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多,其好處是:
(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長短計(jì)劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
(二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃檢查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
(三)對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃,達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對(duì)一生都有好處。
范文三:
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,(重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;
項(xiàng)目辦:
1、繼續(xù)進(jìn)行空調(diào)安裝找補(bǔ)施工;進(jìn)行消防電、土建找補(bǔ)施工;進(jìn)行弱電智能化、內(nèi)部裝飾、室外配套工程、綠化工程、施工;進(jìn)行污水設(shè)備安裝施工。
2、召開監(jiān)理例會(huì)和每日現(xiàn)場(chǎng)調(diào)度會(huì),會(huì)議重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各方要科學(xué)調(diào)度、倒排工期,全力加快施工進(jìn)度;同時(shí)要嚴(yán)抓安全生產(chǎn)、施工質(zhì)量、揚(yáng)塵治理和標(biāo)后監(jiān)管等工作。
3、治療室、處置室等家具廠家進(jìn)場(chǎng)測(cè)量尺寸。
4、整理竣工前需完成的工程量清單。
5、簽訂完成門診家具A包合同;整理標(biāo)識(shí)系統(tǒng)和治療室、處置室等家具的合同,律師審核完成后發(fā)至兩家公司。
6、聯(lián)系多家消防檢測(cè)公司,咨詢收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。
7、召開路燈選型專題討論會(huì)確定路燈樣式。
8、完成室外路基水穩(wěn)層施工。
黨建:
1、完成了每周五集中學(xué)習(xí)工作。
2、做好了主題教育工作的各項(xiàng)工作安排、及報(bào)送的相關(guān)材料。
3、開展“不忘初心、牢記使命”主題教育沂蒙精神集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
4、上報(bào)局宣教科,我院近三年發(fā)展黨員計(jì)劃。
財(cái)務(wù)科:
1、繼續(xù)整理創(chuàng)二甲條款
2、繼續(xù)整理以往財(cái)務(wù)憑證
3、新會(huì)計(jì)軟件更新會(huì)計(jì)科目完畢
4、費(fèi)縣人民醫(yī)院、河?xùn)|婦幼保健院交流學(xué)習(xí)新會(huì)計(jì)制度實(shí)施細(xì)則
5、收取門診業(yè)務(wù)收入、住院業(yè)務(wù)收入;查找發(fā)票存根;整理會(huì)計(jì)檔案;銀行辦理業(yè)務(wù);后勤物資出入庫等日常業(yè)務(wù)。
辦公室:
1、完成了應(yīng)急預(yù)案裝訂成冊(cè),完成突發(fā)停電應(yīng)急演練。
2、下發(fā)各科室災(zāi)害脆弱性分析調(diào)查表。
3、整理檔案晉升材料
4、晉升副高級(jí)材料完善
信息科:
1、為各科室解決系統(tǒng)、報(bào)表、表格等軟、硬件故障幾十次。
2、每次會(huì)議、培訓(xùn)、直播課,話筒、投影儀等工作準(zhǔn)備妥當(dāng)。
3、對(duì)電腦、網(wǎng)絡(luò)、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等辦公軟件、硬件進(jìn)行維修及維護(hù),保證了全院工作的正常進(jìn)行。
4、進(jìn)行科室會(huì)議1次。
5、二甲創(chuàng)建的學(xué)習(xí)與準(zhǔn)備。
6、每天按時(shí)對(duì)機(jī)房進(jìn)行檢查,做好巡檢記錄。
7、到河?xùn)|婦幼和沂南婦幼進(jìn)行創(chuàng)甲學(xué)習(xí)。
總務(wù)科:
1、按照十月份創(chuàng)建學(xué)習(xí)計(jì)劃,進(jìn)行相關(guān)制度學(xué)習(xí)。
2、做好了正常的物資供應(yīng)和水電暖使用、管理工作。
3、做好了科室日常巡視工作。
綜治辦:
1、下發(fā)科室消防人員排班表和設(shè)施自查表,要求科室填寫。
2、做好了安保巡邏、消防設(shè)施檢查、防火巡查等工作。
3、按照消防大隊(duì)要求辦理一臺(tái)對(duì)講機(jī)。
4、按照十月份創(chuàng)建學(xué)習(xí)計(jì)劃,進(jìn)行相關(guān)制度學(xué)習(xí)。
醫(yī)院下周工作計(jì)劃
項(xiàng)目辦:
1、繼續(xù)督促弱電智能化工程、內(nèi)裝工程、凈化裝飾工程、放射科裝飾、綠化工程、室外配套工程加快施工進(jìn)度;督促廚具等廠家進(jìn)場(chǎng)施工。
2、每日現(xiàn)場(chǎng)調(diào)度會(huì);繼續(xù)嚴(yán)抓工程質(zhì)量、施工安全和揚(yáng)塵治理工作,督促施工方加快施工進(jìn)度,嚴(yán)格按照施工計(jì)劃和時(shí)間節(jié)點(diǎn)推進(jìn)工程建設(shè)。
3、繼續(xù)推進(jìn)扶梯驗(yàn)收工作。
4、完成聯(lián)通和電信網(wǎng)絡(luò)光纖的敷設(shè)工作。
5、完成病床、床頭柜和陪護(hù)椅的招標(biāo)采購工作。
6、強(qiáng)電設(shè)備繼續(xù)調(diào)試,弱電設(shè)備開始安裝。
7、繼續(xù)推進(jìn)情景大廳預(yù)算的評(píng)審工作。
8、完成污水設(shè)備安裝施工
9、開始5-8層病房樓PVC卷材施工。
黨建:
1、到映文社區(qū)開展志愿服務(wù)活動(dòng)。
2、做好主題教育安排。
3、加快進(jìn)度爭(zhēng)取月底前完成應(yīng)急預(yù)案C條款。
財(cái)務(wù)科:
1、繼續(xù)整理創(chuàng)二甲條款
2、繼續(xù)整理以往財(cái)務(wù)憑證
3、新會(huì)計(jì)軟件期初余額整理完畢
4、整理往年大額錯(cuò)賬
5、收取門診業(yè)務(wù)收入、住院業(yè)務(wù)收入;查找發(fā)票存根;整理會(huì)計(jì)檔案;銀行辦理業(yè)務(wù);后勤物資出入庫等日常業(yè)務(wù)。
辦公室:
1、做好主題教育第三次研討
2、到映文社區(qū)開展志愿服務(wù)活動(dòng)
3、整理10月份三重一大
4、加快進(jìn)度爭(zhēng)取月底前完成應(yīng)急預(yù)案C條款。
5、完善政審人員材料
6、完成轉(zhuǎn)正定級(jí)相關(guān)材料
信息科:
1、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),提高自己業(yè)務(wù)水平。
2、積極排查網(wǎng)路,及時(shí)消除安全隱患。
3、及時(shí)響應(yīng)各科室突發(fā)軟硬件情況。
4、繼續(xù)進(jìn)行二甲創(chuàng)建的學(xué)習(xí)與準(zhǔn)備。
總務(wù)科:
1、完成水電維護(hù)、科室巡視、物資供應(yīng)等日常工作以及院里交代的其他工作。
2、繼續(xù)進(jìn)行二甲創(chuàng)建的學(xué)習(xí)與準(zhǔn)備。
綜治辦:
1、繼續(xù)做好老院的安全生產(chǎn)和日常安保巡邏工作。
20xx寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
周一至周四:
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前,先打開平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。
3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成“在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺(tái)或自己買的都可以)。
周六:
1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽?zhēng)妆?,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測(cè)試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。
周日:
除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),
成功一定屬于你!
20xx寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文
每天早上7;30-8:00,早讀英語(單詞、作文、詞匯)星期一、三、五,語文(詩詞、作文、好詞好句)星期二、四,政治、歷史、(提綱、錯(cuò)題)星期六日。
早上9:00-10:30,物理(課本例題,練習(xí)題),11:00-12:00,語文(作文、閱讀)
下午2:30-3:30,數(shù)學(xué)(課本例題,練習(xí)題),4:00-5:30,英語(作文、閱讀)
晚上7:30-10:30,政治+生物/歷史+化學(xué)/地理,隨自己喜歡搭配復(fù)習(xí)。
星期六日,除了早讀和復(fù)習(xí)錯(cuò)題,就不要做題了,放松心情,出去玩一下~
最重要的是每次復(fù)習(xí)發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)題、不懂得知識(shí)點(diǎn),都要寫在錯(cuò)題本,復(fù)習(xí)就會(huì)方便。
每天給自己計(jì)劃做多少片閱讀、復(fù)習(xí)第幾個(gè)單元,一定要看自己實(shí)際情況而定,不能太多,睡眠要足夠,才有精神應(yīng)對(duì)復(fù)習(xí)。
1、物理,不知道現(xiàn)在的初中物理跟我當(dāng)年初中時(shí)候?qū)W習(xí)的物理有多大差別,個(gè)人意見,初中物理還是有很多知識(shí)點(diǎn)要背誦的,所以,最好也是放到周一到周五的上午來學(xué)習(xí)物理。
2、作文,作文也是在于平時(shí)的積累吧,一蹴而就是不可能的,還有一個(gè)學(xué)期就要中考,作文急也急不來,慢慢地讀一些老師上課講的范文,積累作文書中的優(yōu)秀的例句;
3、晚上,最好看多點(diǎn)中央新聞,或者國際新聞,或鳳凰臺(tái),我個(gè)人比較喜歡他的評(píng)論,對(duì)政治分析題、語文作文都有很大幫助。
4、如果對(duì)歷史比較有興趣的話,除了學(xué)習(xí)外,介紹幾本書吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事兒》提高自己歷史學(xué)識(shí),故事比較風(fēng)趣,很好看的。
5、地理,買一些中國、世界、地形、氣候地圖,每天晚上看看,比較容易中國地圖,在地圖上標(biāo)記(地形、山脈、氣候、河流、礦產(chǎn)、農(nóng)作業(yè)、科技、自然災(zāi)害等)平時(shí)看多一些旅游游記、《世界未解之謎》增加課外知識(shí)、理解世界各地文化,。充實(shí)一下寒假假期吧。
6、當(dāng)你靜不下心來的時(shí)候就動(dòng)手寫吧,像早上記憶英語單詞的時(shí)候,還有看作文的時(shí)候,作文你可以專門找一本筆記本,把你認(rèn)為比較好的作文的開頭、結(jié)尾還有優(yōu)秀的段落都統(tǒng)統(tǒng)記下來,這樣子,到開學(xué)以后,你就基本上積累了不少素材啦……
上面是我平時(shí)積累的經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)你有幫助,充實(shí)這個(gè)寒假假期,祝你節(jié)日愉快!
20xx寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文
不知不覺中,這個(gè)說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了,以前總感覺,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作業(yè),更沒人催你寫作業(yè),所以,一到放寒暑假的時(shí)候,我就像一個(gè)無人看管的瘋猴子一樣,整天無所事事,光想著今天該如何玩,明天該去哪……可今年不同,我已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了,不能讓人笑話啊!所以,咱得定一個(gè)寒假計(jì)劃書,讓自己的寒假變得豐富多彩起來。
1、樹立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
每日【具體】
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】
8:00吃早飯
8:20---9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55復(fù)習(xí)【第一科】
11:05---11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00吃午飯
12:30---13:30午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并背單詞或古詩古文等