序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇心理健康論文范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

不良心理健康因素是多方面的，從社會(huì)、學(xué)校、家庭、自身、生理、心理、年齡特點(diǎn)等各個(gè)方面來看，大部分學(xué)生都目標(biāo)不明確、態(tài)度不端正、行動(dòng)遲緩、自控能力差、缺乏自信，不能正確使用現(xiàn)代高科技（手機(jī)、電腦、錄像、網(wǎng)絡(luò)等），最后導(dǎo)致心理不健康。

從上述七個(gè)方面的調(diào)查來看，主要表現(xiàn)是：升學(xué)壓力大。從幼兒園到高中繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)剝奪了他們應(yīng)有的娛樂、睡眠時(shí)間，生活無規(guī)律，時(shí)刻處于緊張狀態(tài)之中。家長(zhǎng)“望子成龍”心切，學(xué)生與家長(zhǎng)愿望背道而馳。由于家庭背景、生活環(huán)境的不同使職高生性格各有異同，不愿與人溝通，學(xué)習(xí)沒動(dòng)力、浮躁、意志消沉、紀(jì)律性較差、情緒散漫不穩(wěn)定、波動(dòng)性很大，容易出現(xiàn)逆反、抵觸情緒。心理上較為脆弱，更容易受到外界干擾和誘惑。因此，如何為他們營(yíng)造健康成長(zhǎng)的環(huán)境至關(guān)重要。學(xué)生自卑、自制、自控能力、認(rèn)知能力差，缺少父母、親人、教師、社會(huì)的關(guān)愛。

在社會(huì)、他人與自我的關(guān)系上，易出現(xiàn)困惑、苦悶和焦慮等情緒。尤其獨(dú)生子女深受父母溺愛，養(yǎng)成任性、依賴、自私自利等壞習(xí)氣，在自主判斷、獨(dú)立生活方面顯得相對(duì)薄弱。一切以自我為中心，心理脆弱，經(jīng)不住風(fēng)雨和磨煉，容易上當(dāng)受騙，尤其在交友方面。相互攀比，不能準(zhǔn)確定位，缺乏誠信、愛心，缺少溝通，更談不上助人為樂，沒有一顆感恩的心。由于年齡特點(diǎn)與成長(zhǎng)中的煩惱時(shí)常并發(fā)，個(gè)人難以處理，特別異性朋友較多或早戀現(xiàn)象嚴(yán)重，上課無精打采，不尊敬師長(zhǎng)、不團(tuán)結(jié)同學(xué)、忌妒心強(qiáng)等。抽煙、酗酒、打牌、無事生非、打架斗毆等時(shí)有發(fā)生，心理處于亞健康或不健康狀態(tài)，長(zhǎng)此以往，很難全面健康地成長(zhǎng)、發(fā)展。

二、如何進(jìn)行心理健康培養(yǎng)、維護(hù)、矯正

篇(2)

一

曾在美國哈佛大學(xué)專攻心理學(xué)的岳曉東博士提出心理健康與咨詢中的“灰色區(qū)”概念，認(rèn)為心理正常的“白色”和心理不正常的“黑色”之間存在一個(gè)“灰色區(qū)”，且世間很多人都散落在這一“灰色”區(qū)域內(nèi)，表現(xiàn)為心理不平衡、情緒障礙、焦慮心理和變態(tài)人格等。成教大學(xué)生是一個(gè)構(gòu)成復(fù)雜的群體，一些人不同程度地存在一些心理困惑和心理不適。

1．破繭成蝶的學(xué)習(xí)心理和得過且過的混文憑心理相互影響。成教大學(xué)生生源復(fù)雜，有的是為圓大學(xué)夢(mèng)的成年人，有一些是適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)需要繼續(xù)深造的“專升本”學(xué)生，還有一部分是追求“一專多能”的第二學(xué)歷的學(xué)生。他們大多內(nèi)心深處有一種不服輸?shù)膭蓬^，渴望自己的價(jià)值能夠得到社會(huì)的承認(rèn)。當(dāng)然，成教大學(xué)生中也有部分人存在得過且過的混文憑心理。這部分人學(xué)習(xí)無動(dòng)力，有的是奉父母之命不得不學(xué)習(xí)；有的是為了尋找出路和謀求職業(yè)，才不得不選擇成人教育這條出路。他們學(xué)習(xí)目的不明確，行為自由散漫，缺課逃課現(xiàn)象相當(dāng)普遍，考試舞弊現(xiàn)象泛濫，對(duì)學(xué)校的認(rèn)同感不強(qiáng)?？傊皩W(xué)”與“混”的心理矛盾在成人大學(xué)生中體現(xiàn)得十分明顯。

2．歸屬感差，自卑心理重。社會(huì)心理學(xué)家菲斯汀格指出，一個(gè)人對(duì)自己的價(jià)值，是通過與他人的能力和條件的比較而實(shí)現(xiàn)的。心理學(xué)家柯里也指出，他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)就是自我評(píng)價(jià)的一面鏡子。與普通大學(xué)生相比，成人大學(xué)生總覺得低人一等，自我價(jià)值否定性傾向明顯。首先，成人大學(xué)生或者是“老大不小”上大學(xué)缺乏年齡優(yōu)勢(shì)，或者是高考失利，失敗的陰影總是籠罩心頭，接受成人教育只不過是無緣普通教育之后的無奈選擇。其次，“成教大學(xué)生不如正規(guī)大學(xué)生、成人教育文憑不如正規(guī)文憑含金量高”的社會(huì)輿論消極影響也容易使成教大學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。學(xué)校對(duì)普通大學(xué)生和成人大學(xué)生實(shí)行兩條線管理，用人單位對(duì)成人教育畢業(yè)生則另眼相看。一些學(xué)生在這種觀念影響下長(zhǎng)期壓抑自己，“危機(jī)感”強(qiáng)烈，很難在家庭、學(xué)校、社會(huì)找到歸屬感，容易產(chǎn)生的偏激情緒，甚至產(chǎn)生心理障礙或心理問題。

3．學(xué)習(xí)、生活、工作壓力大，焦慮、恐懼時(shí)有發(fā)生。成教大學(xué)生的文化基礎(chǔ)普遍不扎實(shí)，入學(xué)門檻相對(duì)較低，在校學(xué)習(xí)時(shí)間短。2007年，教育部發(fā)文，要求各成人高校在分省計(jì)劃編制過程中，要體現(xiàn)成人高等教育為在職從業(yè)人員服務(wù)、以業(yè)余學(xué)習(xí)為主的特點(diǎn)，盡可能減小全日制脫產(chǎn)學(xué)習(xí)的在校生規(guī)模。但是，成教大學(xué)生啃的卻是普通本、?？粕滩?，學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)難度大，心理壓力可想而知。一些成人大學(xué)生肩負(fù)著更多的家庭、社會(huì)、工作的責(zé)任，工作、生活、學(xué)習(xí)的多個(gè)角色甚至是多種壓力使他們更容易產(chǎn)生心理困惑和思想迷茫。此外，成教大學(xué)生同樣面臨著交友、戀愛、婚姻的選擇，面臨經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的窘境，遭遇價(jià)值觀念的沖突，如此等等，不一而足。

二

成教大學(xué)生比普通大學(xué)生要面對(duì)更多的學(xué)習(xí)、就業(yè)困難，遭遇更多的挫折與失敗的考驗(yàn)，他們無時(shí)無刻不在接受著心理承受能力的考驗(yàn)，如果調(diào)整不當(dāng)，極易產(chǎn)生心理障礙甚至心理疾病。然而，一些普通高校對(duì)成人教育認(rèn)識(shí)不夠，投入精力明顯不足，對(duì)成人大學(xué)生心理健康關(guān)注程度普遍偏低。

1．心理健康教育形式化。成教大學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)時(shí)間短，學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)來之不易，一些人認(rèn)為專業(yè)教學(xué)是硬道理，至于心理健康教育則可有可無，于是，心理健康教育無法納入課程體系，而是以一些板報(bào)、標(biāo)語的宣傳替代了事。個(gè)別高校在成教大學(xué)生中也開設(shè)了心理健康教育課程，但課時(shí)少得可憐，教師只能作一些基本的理論傳授和簡(jiǎn)單的心理測(cè)試，根本無法進(jìn)行系統(tǒng)的心理素質(zhì)訓(xùn)練，心理健康教育的活動(dòng)性與可操作性特點(diǎn)也無從體現(xiàn)，“通過師生共同參與，引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗(yàn)，達(dá)到促進(jìn)心理健康的目的”當(dāng)然很難達(dá)到。

2．心理咨詢邊緣化。一般高校都設(shè)有心理咨詢室，但成教大學(xué)生很難享受這些資源，因?yàn)槌山檀髮W(xué)生的面授時(shí)間一般安排在寒暑假或節(jié)假日，而學(xué)校的心理咨詢機(jī)構(gòu)在這些時(shí)間不開放，各高校函授站(點(diǎn))則沒有條件設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)。理論界對(duì)成教大學(xué)生心理咨詢的研究邊緣化。目前，研究高校心理咨詢的理論成果不少，但這些研究主要是針對(duì)高校普通大學(xué)生而言的，專門關(guān)注成教大學(xué)生的心理咨詢幾乎沒有。筆者通過中國知網(wǎng)檢索文獻(xiàn)標(biāo)題為《成人教育心理咨詢》學(xué)術(shù)論文，檢索時(shí)間是1987～2008年，沒有任何相關(guān)記錄；再檢索標(biāo)題為《成人心理咨詢》的內(nèi)容，結(jié)果只查到2條相關(guān)記錄。盡管很多成人大學(xué)生與普通大學(xué)生年齡相仿，但經(jīng)歷不同，學(xué)習(xí)環(huán)境不一樣，甚至前途也會(huì)有很多差別，因此心理反映和心理咨詢的側(cè)重點(diǎn)也不盡相同，如果套用普通大學(xué)生的心理咨詢的方法恐怕收效不會(huì)明顯。

3．日常管理程序化。當(dāng)前，普通高校成人教育大多實(shí)行二級(jí)管理模式，即成人教育學(xué)院或繼續(xù)教育學(xué)院主要負(fù)責(zé)招生、學(xué)籍、教學(xué)計(jì)劃制訂、教學(xué)站(點(diǎn))審核等工作，各院(系)主要負(fù)責(zé)教學(xué)過程的組織和安排、學(xué)員的日常管理，其他相關(guān)部門負(fù)責(zé)后勤、黨團(tuán)等工作，分工協(xié)作是這一管理模式的最大特點(diǎn)。然而，在實(shí)際的操作過程中，我們經(jīng)常碰到的是分工容易協(xié)作難的尷尬局面。一些高校的教務(wù)、黨、團(tuán)、學(xué)工部門很少參與成人教育管理，教師往往臨時(shí)聘請(qǐng)，沒有專職的學(xué)生工作隊(duì)伍，學(xué)生中黨團(tuán)組織不健全，計(jì)財(cái)部門只管收費(fèi)，后勤部門會(huì)因宿舍緊張而安排成教大學(xué)生臨時(shí)租住在校外，豐富多彩的校園文化活動(dòng)當(dāng)然難覓成教大學(xué)生的蹤影，成教大學(xué)生似乎總是高校的一個(gè)匆匆過客。這主要是因?yàn)橐恍┤苏J(rèn)為普通高等教育是主打產(chǎn)業(yè)，成人教育只是學(xué)校創(chuàng)收以改善教學(xué)條件的手段；或者認(rèn)為成教大學(xué)生有工作單位的關(guān)心，學(xué)校不應(yīng)過多操心。于是，報(bào)到繳費(fèi)上課—考試畢業(yè)成了成人大學(xué)生活的全部流程，程序化的管理非但無法撫平成教大學(xué)生昔日的失落感，而且由于與普通大學(xué)生相比較而催生了新的落差感，甚至由于這種落差而逆反、怨恨、自暴自棄。

三

成人教育的目標(biāo)和任務(wù)是為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)培養(yǎng)合格的建設(shè)者和接班人，健康的心理是合格人才必不可少的構(gòu)成要素。因此，高校應(yīng)采取積極有效的措施關(guān)注成教大學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需要，幫助他們調(diào)整心理不適，化解心理矛盾，排解心理壓力，預(yù)防心理疾病。

1．開展積極有效的心理健康教育，為學(xué)生構(gòu)建心理健康的平臺(tái)?！八^‘教書育人’，‘育人’是目的，‘教書’只是手段，而要‘育人’，首先必須‘育心’。這樣看來，教育教學(xué)過程應(yīng)該是個(gè)‘育心’的過程，即一個(gè)心理健康教育的過程”［1］。對(duì)于成教大學(xué)生而言，“育心”的工作顯得艱巨而迫切。第一，迫切需要專門的成教大學(xué)生心理健康教育教材。俗話說，“巧婦難為無米之炊”，缺乏針對(duì)性強(qiáng)的教材，成教大學(xué)生心理健康教育也舉步維艱。因此，根據(jù)成教大學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理健康教育的目標(biāo)體系，編寫出高質(zhì)量的心理健康教育教材和教學(xué)參考書是當(dāng)務(wù)之急。第二，迫切期待心理健康教育能走入成教大學(xué)生的課堂，保證課時(shí)，注重實(shí)效。該課程一方面為成教學(xué)生提供關(guān)于心理衛(wèi)生與保健方面的基本知識(shí)，另一方面結(jié)合成教大學(xué)生的具體情況，通過心理測(cè)量、角色扮演、行為矯正等方法，進(jìn)行必要的心理素質(zhì)訓(xùn)練，達(dá)到促進(jìn)心理健康的目的。第三，把心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)之中，各科教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)并利用學(xué)科知識(shí)中有關(guān)心理教育的具體內(nèi)容，適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，在潛移默化的教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全的人格。

2.利用網(wǎng)絡(luò)心理咨詢，關(guān)注成教大學(xué)生的心理需要和心理問題。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢是在吸取傳統(tǒng)心理咨詢成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，借助現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，通過在線即時(shí)服務(wù)、BBS論壇、E-mail郵件等形式進(jìn)行的心理咨詢。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢具有開放性，成教大學(xué)生不會(huì)因?yàn)闀r(shí)空的限制而吃“閉門羹”；網(wǎng)絡(luò)具有隱蔽性，來詢者可以逃脫熟人的眼光，傾訴平時(shí)難以啟齒的問題，釋放心中的壓抑、苦悶，在咨詢?nèi)藛T的幫助下走出心理困惑，克服心理障礙。隨著現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育的興起，網(wǎng)絡(luò)成了成教大學(xué)生接受教育的新渠道，心理健康教育和心理咨詢工作當(dāng)然也應(yīng)做到網(wǎng)上。值得一提的是，筆者曾在所教成教大學(xué)生中進(jìn)行問卷調(diào)查，“聽說過網(wǎng)絡(luò)心理咨詢”的不到被調(diào)查者的15％，一些學(xué)生錯(cuò)誤地將網(wǎng)絡(luò)心理咨詢等同于網(wǎng)絡(luò)聊天。在了解了網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的相關(guān)情況后，近40％的學(xué)生表示，“如果有心理幫助的需要會(huì)考慮網(wǎng)絡(luò)心理咨詢”，但他們對(duì)于咨詢的效果表示“沒有明確把握，試試看再說”。這說明相對(duì)于傳統(tǒng)心理咨詢而言，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的諸多優(yōu)點(diǎn)使它更容易為成教大學(xué)生所接受，因此，對(duì)于這一全新的事物，我們一方面要適當(dāng)宣傳，避免誤解；另一方面，高校要加強(qiáng)心理咨詢網(wǎng)站的維護(hù)和管理，咨詢?nèi)藛T要不斷提高自身素質(zhì)，利用網(wǎng)絡(luò)這一平臺(tái)達(dá)到“助人自助，化痛為通”的目的。

3．實(shí)施人本化的管理。俗話說，“手心手背都是肉”。學(xué)校的各相關(guān)部門應(yīng)充分發(fā)揮協(xié)作精神，像對(duì)待普通大學(xué)生一樣關(guān)心和愛護(hù)成教學(xué)生。如財(cái)務(wù)部門體諒部分學(xué)生的經(jīng)濟(jì)困難，在當(dāng)前成教大學(xué)生無法享受國家助學(xué)貸款的情況下緩收或減免特困學(xué)生的學(xué)費(fèi)；任課教師注重與學(xué)生的課后交流，學(xué)生輔導(dǎo)員經(jīng)常深入學(xué)生當(dāng)中；就業(yè)部門嘗試為成教大學(xué)生構(gòu)筑就業(yè)的平臺(tái)，用真摯的愛心和無私奉獻(xiàn)精神為學(xué)生排憂解難，撫平他們的自卑感，激發(fā)他們的上進(jìn)心；學(xué)工部和團(tuán)委既要健全成教大學(xué)生的班級(jí)管理制度，增強(qiáng)班集體的凝聚力，又要吸引和組織成教大學(xué)生參加豐富多彩的校園文化活動(dòng)，同時(shí)可將校園文化活動(dòng)和心理健康教育結(jié)合起來，使他們?cè)诜e極向上、健康高雅的校園文化活動(dòng)中陶冶情操，發(fā)揮特長(zhǎng)，展現(xiàn)自我，樹立自信，克服自卑，優(yōu)化心境，讓成教大學(xué)生學(xué)會(huì)“用勇氣去改變一切可以改變的，用平靜去接受一切不可以改變的，用理智去區(qū)分可以改變與不可以改變的”［2］，成為身心健康的合格人才。

參考文獻(xiàn)：

篇(3)

題目：教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展研究

摘要：教師良好的心理健康素質(zhì)主要由職業(yè)素養(yǎng)、科研精神、處事原則、聰慧品質(zhì)等要素構(gòu)成。教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展可以提升教師整體素質(zhì)水平，有利于學(xué)生的身心健康和學(xué)業(yè)發(fā)展，可以有效提高教學(xué)質(zhì)量；可以加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的溝通并做好學(xué)校管理工作。因此在實(shí)際工作中我們應(yīng)重視教師心理健康素質(zhì)發(fā)展中存在的問題，注意總結(jié)原因，思考教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展路徑。這不僅需要社會(huì)各方面以及學(xué)校方面的大力支持，還需要教師個(gè)人進(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié)，以便促進(jìn)教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展，為我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的人才。

關(guān)鍵詞：教師心理健康素質(zhì)發(fā)展路徑

教師在教學(xué)過程中起到引導(dǎo)、激發(fā)、服務(wù)的作用，其心理素質(zhì)直接影響著教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量，甚至影響著學(xué)生的心理特性。教師心理健康素質(zhì)是個(gè)人心理期望反映到教學(xué)過程的外在表現(xiàn)，即教學(xué)過程中，通過其心理暗示對(duì)學(xué)生身心健康起到重要的影響，這種心理活動(dòng)及變化是教師個(gè)性特征所呈現(xiàn)給人們的感知表現(xiàn)。大量的案例表明，教師心理素質(zhì)常規(guī)下都對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和個(gè)性發(fā)展起積極向上的作用。只有極少數(shù)教師心理存在缺陷，但仍奮斗在工作崗位上，這使教師心理健康素質(zhì)的提高成為必須要解決的實(shí)際問題，否則勢(shì)必影響教學(xué)效果和教學(xué)目標(biāo)，同時(shí)對(duì)學(xué)生的心理和個(gè)性發(fā)展起到負(fù)面作用。因此，探討教師心理健康素質(zhì)十分必要。

一、教師心理健康素質(zhì)的主要構(gòu)成

1.職業(yè)素養(yǎng)教師在教學(xué)過程中起到教書育人的作用。教書是指?jìng)魇谥R(shí)，育人是指教師以身作則來引導(dǎo)學(xué)生的品行。因此，職業(yè)素養(yǎng)十分重要。特別是大學(xué)教師，面對(duì)的都是大學(xué)生，其世界觀、價(jià)值觀、就業(yè)觀等正在形成時(shí)期，教師的尊重、理解、表揚(yáng)、啟發(fā)、鼓勵(lì)等都對(duì)學(xué)生起到一定的引導(dǎo)作用。這就要求教師要熱情向上，師德要突出，以此符合教書育人的特征。

2.科研精神大學(xué)教師在學(xué)術(shù)研究上要具有代表性，能夠拿出鉆研精神來感染學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生與教師一起洞察規(guī)律，探究?jī)?nèi)涵，積極創(chuàng)新和探索。學(xué)科骨干要有自己的見解，對(duì)待研究領(lǐng)域的觀點(diǎn)要頭腦清醒，加強(qiáng)反思，不會(huì)跟風(fēng)就市。此外，要有恒心和毅力，有歷史責(zé)任感和積極向上的心態(tài)。這樣大學(xué)教師能不斷走向科研的巔峰。

3.處事原則優(yōu)秀的教師在處理事務(wù)上要隨和可親，但要保留自己的見解，具有獨(dú)立科研和攻關(guān)的能力。在教學(xué)過程中要積極創(chuàng)新，不畏困難，心緒沉穩(wěn)，耐心研究教學(xué)和項(xiàng)目。

4.聰慧品質(zhì)優(yōu)秀的教師能夠?qū)ψ约河袀€(gè)清醒的認(rèn)知，在交際、教學(xué)、溝通和處理事務(wù)上表現(xiàn)出較強(qiáng)的理智和控制能力，給人的感知是聰慧、靈活。這種聰慧品質(zhì)對(duì)教師的業(yè)績(jī)、研究成果等具有較大的作用，是在工作中通過豐富多樣的交流與合作而逐漸形成的。因此，教師有較強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力和自控能力，才能形成和諧的同事關(guān)系和師生關(guān)系。

5.其他素質(zhì)構(gòu)成優(yōu)秀教師的心理健康素質(zhì)除上述特征外，還需要有良好的教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展研究東莞市信息技術(shù)學(xué)校黃漢城摘要：教師良好的心理健康素質(zhì)主要由職業(yè)素養(yǎng)、科研精神、處事原則、聰慧品質(zhì)等要素構(gòu)成。教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展可以提升教師整體素質(zhì)水平，有利于學(xué)生的身心健康和學(xué)業(yè)發(fā)展，可以有效提高教學(xué)質(zhì)量；可以加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的溝通并做好學(xué)校管理工作。因此在實(shí)際工作中我們應(yīng)重視教師心理健康素質(zhì)發(fā)展中存在的問題，注意總結(jié)原因，思考教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展路徑。這不僅需要社會(huì)各方面以及學(xué)校方面的大力支持，還需要教師個(gè)人進(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié)，以便促進(jìn)教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展，為我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的人才。

社會(huì)信譽(yù)、腳踏實(shí)地的工作方式、與人交際的人格魅力等。這些品質(zhì)在教學(xué)過程中同樣起到重要作用。因此，優(yōu)秀的教師心胸要開闊，做事要誠懇，研究要踏實(shí)，教學(xué)要誠實(shí)。這些心理品質(zhì)的養(yǎng)成需要不斷地培養(yǎng)、暗示和實(shí)踐才能形成。這些品質(zhì)共同作用于教師身上，會(huì)對(duì)其思想、行為、心理產(chǎn)生積極的引導(dǎo)作用，使教師能夠?qū)W(xué)生具有較高的教學(xué)親和力，與學(xué)生構(gòu)建和諧的朋友、師生關(guān)系，促進(jìn)師生溝通，引導(dǎo)學(xué)生不斷形成健全的人格和較強(qiáng)的心理承受能力，激發(fā)學(xué)生的好學(xué)情緒。優(yōu)秀的大學(xué)教師要能掌握教學(xué)氣氛，以優(yōu)化的品質(zhì)感染學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生和教育學(xué)生，實(shí)現(xiàn)以人為本的教育理念的深化，促進(jìn)學(xué)術(shù)教學(xué)質(zhì)量的提高和學(xué)術(shù)研究成果分享與轉(zhuǎn)化。

二、教師心理健康素質(zhì)發(fā)展的重要意義

1.可以提升教師整體素質(zhì)水平

當(dāng)前教育是以國家整體素質(zhì)教育為主，創(chuàng)新教育為輔，為提升國家整體文化素質(zhì)服務(wù)。這對(duì)大學(xué)教師的能力和品質(zhì)提出更大的要求，需要教師認(rèn)清形勢(shì)，以國家發(fā)展為己任，不斷完善自我，錘煉出優(yōu)質(zhì)的心理健康素質(zhì)，以此勝任自己的工作，承擔(dān)起利在當(dāng)代、功在千秋的重任。因此，教師心理健康素質(zhì)培養(yǎng)，是健全教師人格和品行的有效途徑，是高校教育水平、管理水平、辦學(xué)水平提升的重要前提。

2.有利于學(xué)生的身心健康和學(xué)業(yè)發(fā)展

教師是教學(xué)的主要實(shí)施者，與學(xué)生有著密切的接觸。教師心理健康素質(zhì)的高低將直接影響著學(xué)生的身心健康和學(xué)業(yè)發(fā)展。

教育的根本目的是育人，以教促進(jìn)育，以育帶教。在這一過程中需要教師以身作則，利用自身的品行、心理素質(zhì)、行為舉止等對(duì)學(xué)生的人格、人品、能力、氣質(zhì)等進(jìn)行不斷地熏陶和感染，使學(xué)生擁有健全的人格、高尚的情操，行為言談舉止無不體現(xiàn)教育的修身養(yǎng)性特性。教師與學(xué)生長(zhǎng)期以來形成良好的關(guān)系網(wǎng)，在這張無形的關(guān)系網(wǎng)中，教師的人格感召力是巨大的。無論何時(shí)、何地，教師都要起到良好的表率作用，對(duì)學(xué)生的心靈產(chǎn)生影響。

這種影響在學(xué)生人格形成時(shí)起到重要的助力作用，實(shí)現(xiàn)學(xué)生人格的健全和良性發(fā)展。

3.可以有效提高教學(xué)質(zhì)量

教師擁有較強(qiáng)的心理素質(zhì)，能夠?qū)虒W(xué)任務(wù)、教學(xué)手段創(chuàng)新等要求較快地適應(yīng)，以此不斷深化素質(zhì)教育，引導(dǎo)學(xué)生不斷適應(yīng)靈活多變的教學(xué)模式和豐富多彩的教學(xué)活動(dòng)。在教師的積極引導(dǎo)下，學(xué)生會(huì)以教師的個(gè)人表現(xiàn)為標(biāo)桿，無論個(gè)人修養(yǎng)、學(xué)術(shù)研究還是精神面貌、學(xué)習(xí)熱情等都會(huì)得到提升。教師心理素質(zhì)較高時(shí)，學(xué)生的心理素質(zhì)和激情較高。教師的工作責(zé)任心越強(qiáng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)信心和積極性越高。教師的創(chuàng)新思維越活躍，學(xué)生會(huì)有超出教師的創(chuàng)新表現(xiàn)。教師心理素質(zhì)的提升對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高起到無形的助力作用。

4.可以加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的溝通，做好學(xué)校管理工作

教師作為教學(xué)的主要實(shí)施者，即是管理者，也具有管理者的特性。在人本論理念的支撐下，教師的主體地位逐漸在教育管理中有所體現(xiàn)。教師通過與學(xué)生的良好溝通，對(duì)學(xué)校管理有更多的話語權(quán)和更好的建議，促進(jìn)學(xué)校管理水平的不斷提升。

在這一過程中，良好的心理素質(zhì)是教師參與學(xué)校管理的關(guān)鍵所在。只有心理健康素質(zhì)過硬，教師才能更好地協(xié)調(diào)管理措施與學(xué)生的矛盾，處理好各種關(guān)系，維護(hù)學(xué)校的利益，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的不斷提高。

三、教師心理健康素質(zhì)發(fā)展中存在的問題

1.適應(yīng)不良教師心理承受能力較差時(shí)，對(duì)家庭、工作、人際交往等因素的期望較高，與實(shí)際產(chǎn)生強(qiáng)大反差，會(huì)導(dǎo)致心理壓力超出承受范圍，導(dǎo)致產(chǎn)生適應(yīng)性不良、煩躁不安、情緒激烈、學(xué)術(shù)研究力不從心等。適應(yīng)能力的強(qiáng)弱標(biāo)志著心理健康素質(zhì)的成熟與否，是骨干教師與一般教師得以區(qū)分的重要標(biāo)尺。

2.職業(yè)行為不良教師正常的心理以教學(xué)為主，一切活動(dòng)都圍繞教學(xué)進(jìn)行。

但心理不健康的教師，往往忽略教學(xué)的目的和責(zé)任，情緒難控，沖動(dòng)，缺乏親和力和教學(xué)耐心，常常因?qū)W生的表現(xiàn)不符合心理期望而顯露粗暴的行為和言談，給學(xué)生的身心健康帶來負(fù)面影響。這種不良的職業(yè)行為往往與個(gè)人的婚姻、成長(zhǎng)環(huán)境、工作環(huán)境、工作待遇達(dá)不到心理期望有重要關(guān)聯(lián)。

3.人際交往存在障礙心理不健康的教師在人際交往上存在較大的障礙，常因計(jì)較個(gè)人得失、猜忌心強(qiáng)、無理爭(zhēng)論等與同事、朋友、親人無法構(gòu)建穩(wěn)固的人際關(guān)系，不但影響教學(xué)工作，還無法勝任管理者的主體責(zé)任，偏離教書育人的初衷。

4.人格缺陷教師一旦存在人格缺陷，就會(huì)產(chǎn)生焦慮、煩躁、抑郁、沖動(dòng)、易激動(dòng)等缺點(diǎn)，造成其心理不健康，無法完成教育任務(wù)，容易無視教學(xué)質(zhì)量，嫉賢妒能。

5.職業(yè)倦怠教師存在心理不健康狀態(tài)時(shí)，對(duì)工作積極性不高，工作情緒不穩(wěn)定，易沖擊和激動(dòng)，很難把握住課堂節(jié)奏，課堂教學(xué)互動(dòng)較少，教學(xué)質(zhì)量不斷下降，久而久之產(chǎn)生職業(yè)倦怠行為，上班懶散。這樣教師會(huì)始終沒有成就感，心理壓力無法得到緩解。

四、教師心理健康素質(zhì)的發(fā)展思路

1.社會(huì)各方面的支持

首先，從社會(huì)大環(huán)境背景下構(gòu)建教師光榮、自豪、自信的心理氛圍，尊重并理解教師教書育人所做的一切積極的努力。對(duì)教師的失敗要不斷鼓勵(lì)，使其心理回到健康水平，激發(fā)其以更高的工作熱情不斷走向成功。

其次，國家要加大教育資本的投入，提高教師的待遇，滿足其心理期望，縮小差距，激發(fā)教師的工作熱情，使其心理上積極主動(dòng)地投身于教育事業(yè)。還可以利用待遇的高標(biāo)準(zhǔn)化吸納教育精英，達(dá)到組建高素質(zhì)的教師隊(duì)伍的目的。

最后，教師的職業(yè)支撐要來源于社會(huì)，社會(huì)的大力支持可以改變教師的心理期望，降低其對(duì)工作的壓力程度，緩解個(gè)人情感、經(jīng)濟(jì)等壓力。社會(huì)的關(guān)心能使教師的社會(huì)責(zé)任感增強(qiáng)，心理素質(zhì)逐漸提升，以此滿足社會(huì)期望和對(duì)人才的渴求。

2.學(xué)校方面的支持

首先，學(xué)校是教師工作的主要場(chǎng)所。學(xué)校的和諧環(huán)境對(duì)教師心理健康素質(zhì)的提升起到重要作用。學(xué)校要盡可能為教師創(chuàng)造和諧、輕松、靈活的工作環(huán)境和心理環(huán)境，加強(qiáng)溝通，理解和支持教師的教學(xué)活動(dòng)和建議，形成良好的管理氛圍，減輕教師的心理壓力。

其次，學(xué)校內(nèi)的人際關(guān)系環(huán)境要加強(qiáng)，為教師的人格魅力培養(yǎng)和升華提供完善的協(xié)調(diào)機(jī)制，從客觀上實(shí)現(xiàn)自由平等、公正公平。在主觀上構(gòu)建溫暖親和，團(tuán)隊(duì)合作，共進(jìn)共退的關(guān)系，及時(shí)糾正心理偏差，和諧共處。

最后，學(xué)校要通過各種活動(dòng)對(duì)教師進(jìn)行心理健康教育和知識(shí)的擴(kuò)充，使教師能夠自我解讀心理問題，幫助教師走出心理陰影和困惑。同時(shí)使教師能夠促進(jìn)學(xué)生身心健康積極向上。學(xué)校要構(gòu)建心理支撐系統(tǒng)，聘請(qǐng)心理醫(yī)生、心理專家、心理咨詢師等進(jìn)入校園，為教師和學(xué)生共同進(jìn)行心理輔導(dǎo)，促進(jìn)教師心理健康素質(zhì)的不斷改善。

3.教師個(gè)人的自我調(diào)節(jié)

第一，教師要對(duì)自己的心理有正確的認(rèn)識(shí)，積極采取措施改變自我的不融合狀態(tài)，該堅(jiān)持的理論和觀點(diǎn)可以堅(jiān)持，但該認(rèn)同的時(shí)候也要積極認(rèn)同，才能融入周圍的環(huán)境。在工作中，教師要樹立正確的教育觀念，增強(qiáng)親和力和工作積極性，保持好的心態(tài)，以此更好地完成工作。

第二，注重提升心理抗壓能力，提升心理素質(zhì)。在工作上要嚴(yán)于律己，寬容待人；在情感上，要堅(jiān)韌不拔，樂觀向上；在行為上，要為人師表，和諧對(duì)人。同時(shí)，運(yùn)用對(duì)自己起作用的解壓方式來進(jìn)行自我疏導(dǎo)，形成正確的心理觀念。

第三，教師認(rèn)清自己的價(jià)值，進(jìn)行正確的職業(yè)規(guī)劃，正確定位自己在工作、人際交往中的角色和能力，減少不必要的摩擦，增強(qiáng)心理預(yù)見性，提高心理素質(zhì)。這種自我定位有利于更好地排解心理困惑，調(diào)整好自己，積極向上地進(jìn)行業(yè)務(wù)鉆研。

第四，教師要將心理素質(zhì)的重心放在業(yè)務(wù)能力的提升上，以能力帶動(dòng)心理期望的提升，不斷滿足心理的需求，自信、自豪、分享自己的成果，將不斷轉(zhuǎn)移注意力，減少心理問題的發(fā)生。

第五，心理要健康，首先身體要健康。教師要堅(jiān)持進(jìn)行身體鍛煉，保持強(qiáng)健的體魄和充足的精力，才能對(duì)心理壓力有更強(qiáng)的承受能力，以此提高工作效率和工作質(zhì)量，保持愉悅的心情，實(shí)現(xiàn)心理健康素質(zhì)的提升。

參考文獻(xiàn)：

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[3]么娜，王穎，王志路。高校教師心理健康素質(zhì)現(xiàn)狀研究[J].教育與職業(yè)，2012

篇(4)

1.對(duì)象

參加心理健康教育培訓(xùn)的中小學(xué)教師135人，發(fā)放問卷135份，回收問卷135份，有效問卷122份?；厥章?00%，有效率90%。其中男教師48名，女教師74名。年齡范圍24～57歲，其中24～34歲64人，占52.5%；35～45歲54人，占44.3%；46～57歲4人，占3.2%。

2.方法

研究采用《癥狀自評(píng)量表SCL-90》。該量表是世界上最著名的心理健康測(cè)試量表之一，是當(dāng)前使用最為廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表，將協(xié)助個(gè)體從十個(gè)方面來了解自己的心理健康程度。本測(cè)驗(yàn)適用對(duì)象為16歲以上的用戶，采用團(tuán)體測(cè)試的方式，在主試的統(tǒng)一指導(dǎo)下一次完成所有問題。

3.數(shù)據(jù)分析

所有數(shù)據(jù)均采用SPSS17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。

二、結(jié)果

1.不同年齡段心理健康教育

教師SCL-90得分比較（X）。心理健康教育教師除軀體化35～45歲得分最高、抑郁46～57歲得分最高，其余各因子均表現(xiàn)為年齡越低得分越高，隨著年齡的增長(zhǎng)得分逐漸降低。但差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的較少。

2.不同年齡段多重比較的顯著性檢驗(yàn)

通過不同年齡段間的多重比較，盡管不同年齡段呈現(xiàn)出不同的特征，但存在顯著性差異的較少。從表3可以看出只有24～34歲與46～57歲在焦慮方面差異顯著；在偏執(zhí)方面前面兩個(gè)年齡段均與46～57歲差異顯著。

三、結(jié)果與討論

從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)南江縣中小學(xué)心理健康教育教師兼職多，專職少，135人中只有5人是專職，其他的全是兼職，專職率僅約為4%，所以教師專門接觸和分析學(xué)生心理問題學(xué)生的機(jī)會(huì)較少，因?yàn)榻佑|較少，所以較難進(jìn)行有針對(duì)性的心理健康教育活動(dòng)，同時(shí)因?yàn)榕c問題學(xué)生接觸少，這樣對(duì)自己心理健康的影響會(huì)較小一些。另外南江縣城鎮(zhèn)化率較低，生活比較閑散，這種生活氛圍對(duì)學(xué)校的影響較大，學(xué)校教師競(jìng)爭(zhēng)較小，在工作和學(xué)習(xí)上所承受的壓力不高，所以心理健康教育教師在心理健康水平上的總體問題不大。然而從調(diào)查結(jié)果可以看出，35～45歲軀體化比其他兩個(gè)年齡段高，這種現(xiàn)象可能與這個(gè)年齡段的教師正處于事業(yè)和職稱評(píng)定的高峰階段，家庭和工作的壓力都比較大，這種負(fù)擔(dān)導(dǎo)致身體的負(fù)荷也就較大，所以對(duì)身體的不適感更嚴(yán)重一些。而抑郁46～57歲的得分最高，其次是24～34歲，得分最低的是35～45歲，這種特征可能是因?yàn)?6～57歲的教師在工作中教育方法或教育內(nèi)容上跟不上教育的改革，而學(xué)習(xí)能力又不夠，所以不免情緒低落，如果長(zhǎng)期處于情緒低落狀態(tài)，抑郁的平均分?jǐn)?shù)就會(huì)很高；24～34歲的年輕教師作為初任教師，剛從學(xué)校畢業(yè)不久，教學(xué)適應(yīng)能力相對(duì)較差，又面臨組建和經(jīng)營(yíng)家庭，這樣對(duì)他們的要求就很高；但這個(gè)年齡段的很多教師都是“80后”，作為獨(dú)生子女的他們?cè)诔惺艽煺鄣哪芰蜕鐣?huì)適應(yīng)能力方面自身有所欠缺，因此在適應(yīng)學(xué)校的工作和家庭的生活、承受和調(diào)節(jié)心理方面能力較差，當(dāng)他們出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，他們可能會(huì)沉迷于手機(jī)或網(wǎng)絡(luò)，然而這些方式本身會(huì)加劇負(fù)面情緒發(fā)展，所以這個(gè)年齡段的教師抑郁得分也較高。其他的因子均表現(xiàn)為年齡段越低，得分越高。其中焦慮24～34歲顯著高于46～57歲，偏執(zhí)24～34歲顯著高于46～57歲、35～45歲顯著高于46～57歲。這表明年齡段越低心理健康水平越應(yīng)該受到關(guān)注，其別是焦慮和偏執(zhí)。這種狀況可能是因?yàn)?4～34歲這個(gè)年齡段的教師基本是國家計(jì)劃生育政策的產(chǎn)物，他們要么是獨(dú)生子女，要么是超生子女。不管是獨(dú)生、還是超生，這部分孩子大部分在過度保護(hù)的家庭環(huán)境中長(zhǎng)大，又在社會(huì)壓力極大的情況下生存，因此他們存在著個(gè)性與壓力的矛盾性。個(gè)性品質(zhì)上都存在一定的缺陷，比如“手機(jī)控”、“網(wǎng)絡(luò)成癮”、懶惰、意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)等，特別是意志力中的堅(jiān)持性、果斷性；而面對(duì)經(jīng)驗(yàn)不足的工作，渴望作出成就的動(dòng)機(jī)初任教師都非常強(qiáng)烈，同時(shí)要交友、結(jié)婚、生子，所以的壓力像山一樣壓在他們身上，所以焦慮與偏執(zhí)顯著高于46～57歲。而35～45歲顯著高于46～57歲可能是因?yàn)檫@個(gè)年齡段的教師家庭負(fù)擔(dān)較重，工作上也正處于上升期。

四、總結(jié)

篇(5)

論文摘要:本文選用《心理健康診斷量表》和《體育梭煉知行調(diào)查問卷》時(shí)242名高中生進(jìn)行問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn);1)有三分之二以上的高中生處于可能有心理障礙或者應(yīng)引起關(guān)注的狀態(tài);在不同群體高中生的心理健康水平，女生顯著低于男生，高三學(xué)生顯著低于高二學(xué)生，農(nóng)村生源學(xué)生顯著低于城鎮(zhèn)生源學(xué)生;2)有66%的高中生時(shí)體育梭煉重要性的認(rèn)知高，但有一半以上的學(xué)生不參加體育課外的徽煉:3)高中生體育梭煉知行程度與心理健康水平呈正相關(guān);3)高中生知行程度不同，其心理健康水平也不同，從高到低依次是:運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知高組.運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低組、不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知高組、不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低組。

1前言

高中生處于一個(gè)較為特殊的時(shí)期，青春期快速的生理發(fā)育與心理發(fā)展的不同步，個(gè)性成熟度較低，自我認(rèn)知能力不足，同時(shí)還要面臨高考?jí)毫?、學(xué)業(yè)問題和人際關(guān)系問題等，容易造成種種心理沖突，從而影響心理健康狀況。體育鍛煉知行是指對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知程度和被試是否為運(yùn)動(dòng)群體。本研究旨在對(duì)高中生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，分析不同群體高中生的心理健康現(xiàn)狀和特點(diǎn)，并對(duì)其體育鍛煉知行與心理健康水平進(jìn)行研究，分析不同體育鍛煉知行程度與心理健康的關(guān)系和特點(diǎn)，為高中生的心理健康教育、促進(jìn)高中生的心理健康水平提供科學(xué)依據(jù)。

2研究對(duì)象與研究方法

2.1研究對(duì)象

研究對(duì)象為高中學(xué)生，共發(fā)放問卷450份，回收問卷430份，有效問卷424份，回收問卷的有效率為98.6%。

2.2研究工具

2.2.1《心理健康診斷量表》

本研究根據(jù)高中生心理健康診斷量表的分類標(biāo)誰將高中生的心理健康水平分為3類，分別為健康、心理問題應(yīng)引起關(guān)注、可能有心理障礙，并賦予分值。

2.2.2《體育鍛煉知行調(diào)查問卷》

選用北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院殷恒蟬教授等2006年編制的《體育鍛煉知行調(diào)查問卷》

3結(jié)果與分析

3.1高中生心理健康的現(xiàn)狀與特點(diǎn)

3.1.1高中生心理健康水平分布情況

在所調(diào)查的高中生中，有31.41%的高中生處于健康狀態(tài)，有31.89%的高中生處于心理問題應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)，有36.70%的高中生處于可能有心理障礙狀態(tài)。

3.1.2不同群體高中生心理健康的現(xiàn)狀與特點(diǎn)

3.1.2.1不同性別高中生的心理健康現(xiàn)狀與特點(diǎn)

對(duì)不同性別高中生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，在男生中，共有36.1%的高中生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài);在女生中，共有81.0%的高中生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)。對(duì)不同性別高中生的心理健康水平進(jìn)行檢驗(yàn)，結(jié)果表明，男生的心理健康水平得分比女生高，且存在非常顯著性差異。

3.1.2.2不同年級(jí)高中生的心理健康現(xiàn)狀一與特點(diǎn)

對(duì)不同年級(jí)高中生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，有63.5%的高一學(xué)生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)，有65.2%的高二學(xué)生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)，有76.8%的高三生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)。

3.1.2.3城鎮(zhèn)和農(nóng)村生源高中生的心理健康現(xiàn)狀與特點(diǎn)

對(duì)城鎮(zhèn)和農(nóng)村生源高中生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，共有63.3%的來自城鎮(zhèn)的高中生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)，共有76.5%的來自農(nóng)村的高中生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)。對(duì)城鎮(zhèn)和農(nóng)村高中生的心理健康水平進(jìn)行檢驗(yàn)，結(jié)果表明，來自城鎮(zhèn)的高中生的心理健康水平得分比來自農(nóng)村的高中生高，且存在非常顯著性差異。

3.2體育鍛煉知行程度與高中生心理健康的關(guān)系

3.2.1高中生對(duì)體育鍛煉對(duì)健康重要性的認(rèn)知程度的分布情況

對(duì)高中生對(duì)體育鍛煉對(duì)健康重要性的認(rèn)知程度進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，3.8%的高中生認(rèn)知程度非常高，17%的高中生認(rèn)知程度較高，45.3%的高中生認(rèn)知程度高，26.9%的高中生認(rèn)知程度較低，7.1%的高中生認(rèn)知程度很低。

3.2.2高中生體育鍛煉知行程度的分布情況

通過對(duì)高中生體育鍛煉知行程度分布況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn):1)運(yùn)動(dòng)十認(rèn)知高的高中生占36.3%;2)運(yùn)動(dòng)十認(rèn)知低的高中生占11.8%;3)不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知高的高中生占29.7%;4)不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低的高中生占22.2%。有66%的高中生對(duì)體育鍛煉重要性的認(rèn)知高，但有一半的高中生由于各種原因不參加運(yùn)動(dòng)。

3.2.3高中生體育鍛煉知行程度與心理健康水平的相關(guān)分析

本研究中，將高中生體育鍛煉知行程度的4組樣本予以賦值，將知行程度與心理健康水平進(jìn)行Pearson相關(guān)分析，結(jié)果表明，高中生體育鍛煉知行程度與心理健康水平呈正相關(guān)。表明了知行程度與心理健康之間有比較密切的聯(lián)系，有必要作進(jìn)一步的探討。

3.2.4不同知行等級(jí)高中生在心理健康水平上的差異性檢驗(yàn)

通過對(duì)不同知行程度高中生的心理健康得分進(jìn)行ANOVA方差分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不同知行程度在高中生心理健康得分上存在顯著性差異(P<0.05)。進(jìn)一步對(duì)不同知行程度的高中生心理健康水平進(jìn)行多重比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知高的高中生心理健康水平較不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知高、不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低的高中生的高，并存在顯著性差異(P<0.05);運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低的高中生的心理健康水平較不運(yùn)動(dòng)十認(rèn)知高、不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低的高中生的高，并存在顯著性差異(P<0.05)。

4結(jié)論與建議

1)有三分之二以上的高中生處于可能有心理障礙或者應(yīng)引起關(guān)注的狀態(tài)。學(xué)校、家長(zhǎng)和有關(guān)部門應(yīng)引起高度重視，在抓學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要關(guān)注高中生的心理健康問題，注意創(chuàng)建和拓展維護(hù)和促進(jìn)高中生心理健康的途徑，加強(qiáng)必要的情感和思想交流。

2)高三學(xué)生心理健康水平最差，所以在準(zhǔn)備高考的同時(shí)，學(xué)校和家長(zhǎng)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài)，要注意給他們創(chuàng)造積極穩(wěn)定的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，注意勞逸結(jié)合，使他們能保持良好的情緒狀態(tài)和身體狀態(tài)，從而能夠更好的應(yīng)對(duì)壓力。

篇(6)

論文摘要：通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等對(duì)榆林市部分中學(xué)生心理健康狀況所做的抽樣調(diào)查顯示：中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂，中學(xué)男女生情緒方面都存在嚴(yán)重的問題，男生在自尊自信方面的問題比較嚴(yán)重。進(jìn)一步分析中學(xué)生心理健康水平與體育活動(dòng)之間的相關(guān)結(jié)果顯示，男女生心理健康水平與體育活動(dòng)狀況呈現(xiàn)出完全不同的相關(guān)特征。

1研究目的

中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理和心理的發(fā)育，思維方式趨向成熟，但在這個(gè)過程中，可能會(huì)產(chǎn)生許多心理問題，如抑郁、焦慮、病態(tài)人格等。針對(duì)中學(xué)生心理健康問題日趨嚴(yán)重的現(xiàn)狀，本文對(duì)部分中學(xué)生的心理健康進(jìn)行了抽樣調(diào)查。目的在于了解中學(xué)生的心理健康的實(shí)際狀況，分析中學(xué)生的心理健康水平與體育活動(dòng)之間的內(nèi)在關(guān)系。

2研究對(duì)象

從榆林市十所中學(xué)中選取1000名學(xué)生，每所中學(xué)100名，其中，男生450人，女生550人。

3研究方法

3．1文獻(xiàn)資料法通過網(wǎng)絡(luò)登陸和圖書館查閱，搜集與本文相關(guān)的研究文獻(xiàn)與資料20余篇。

3．2問卷測(cè)試法采用《青少年學(xué)生心理健康問卷》測(cè)試，具體由六個(gè)方面組成：(a)自尊自信；(b)情緒穩(wěn)定性；(c)人際交往；(d)學(xué)習(xí)適應(yīng)性；(e)意志品質(zhì)：(f)處事態(tài)度。自尊自信量表由20個(gè)項(xiàng)目組成；情緒穩(wěn)定性量表包括20個(gè)項(xiàng)目；人際交往量表由21個(gè)項(xiàng)目組成；學(xué)習(xí)適應(yīng)性量表由22個(gè)項(xiàng)目組成；意志品質(zhì)量表由18個(gè)項(xiàng)目組成；效度量表由14個(gè)項(xiàng)目組成。量表使用方便、可信。

3．3自陳問卷法測(cè)試所用的《青少年學(xué)生心理健康問卷》為自陳問卷，采用三級(jí)評(píng)分法，統(tǒng)一由受測(cè)學(xué)生依據(jù)自己的情況逐題自評(píng)?；厥蘸蠼y(tǒng)一處理，在記分前先檢查學(xué)生的答題情況。如果發(fā)現(xiàn)受測(cè)學(xué)生對(duì)某個(gè)問題所給的若干備選項(xiàng)目，連續(xù)多次打“×”，說明回答不認(rèn)真，答卷作廢；如果發(fā)現(xiàn)個(gè)別題目中受測(cè)學(xué)生同時(shí)選擇了兩種答案，一般按后一個(gè)答案記分。心理健康調(diào)查問卷一并發(fā)放，總計(jì)發(fā)放問卷1000份，收回問卷955份，其中有效問卷940份，有效回收率為98．43％。

4結(jié)果與分析

4．1中學(xué)生心理健康的特點(diǎn)從表1、2中可以看出，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂，女生更為嚴(yán)重。中學(xué)生心理健康水平是由自尊自信、情緒穩(wěn)定性、人際交往、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、意志品質(zhì)和效度6個(gè)分量表組成，從各分量表可以看出中學(xué)生心理健康狀況的結(jié)構(gòu)特征。從各分量表看，女生在情緒的穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性方面存在的問題較嚴(yán)重，屬差等以下水平分別占41．88％和24．79％，男生在自尊自信方面有問題的比例較大，占30．88％，情緒穩(wěn)定性方面雖不如女生的比例大(16．18％)，但處于中等水平者仍占41．18％，這些表明，中學(xué)生無論男女，在情緒穩(wěn)定性方面都存在著較嚴(yán)重的問題，這一特點(diǎn)也反映了這一年齡階段中學(xué)生的心理特點(diǎn)。中學(xué)生正處于青年期，情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈，兩極性突出，情感情緒的遷延性強(qiáng)，且具有文飾性、封閉性和曲折性，所以，情緒的產(chǎn)生和平息常常是疾風(fēng)驟雨式的，帶有明顯的沖動(dòng)性和爆發(fā)性。同時(shí)，由于青年初期學(xué)生己具有很強(qiáng)的自尊心和集體感，情感體驗(yàn)具有較長(zhǎng)的延續(xù)性，從而形成持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的心境。如果由于挫折或失敗引起的不良心境延續(xù)下去，就會(huì)影響人際關(guān)系，也會(huì)有損身心健康，男生在自尊自信方面處于差等以下的比例比女生更高。男生之所以更多、更容易出現(xiàn)低自尊自信，這與男生自尊心強(qiáng)，更注重競(jìng)爭(zhēng)，有更強(qiáng)的期望得到集體與社會(huì)尊重的意識(shí)有關(guān)。由于自尊心是與活動(dòng)的成敗相對(duì)應(yīng)，與成就感、自信心相聯(lián)系的，所以如果一個(gè)人在各種競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)中不斷取得成功，他的自尊心和參加競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)的自信心就會(huì)不斷提高和增強(qiáng)。但是，如果自尊心過強(qiáng)，表現(xiàn)為妄自尊大、目中無人，在挫折的情況下很容易轉(zhuǎn)向自卑心。而中學(xué)階段正是處于中考、高考的準(zhǔn)備、沖刺階段，繁多的考試、競(jìng)賽、排名層出不窮，這就更容易使具有較強(qiáng)自尊的男生體驗(yàn)到挫折感、失敗感，從而導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)降低，自信心下降。

女生在學(xué)習(xí)適應(yīng)性方面存在較多問題，處于差等水平者達(dá)24．79％，明顯高于男生。學(xué)習(xí)適應(yīng)性量表包括學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)技能三方面。從女生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的結(jié)構(gòu)特征看，女生主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)技能方面的適應(yīng)性較差。女生之所以更多、更容易表現(xiàn)為學(xué)習(xí)不適應(yīng)，這與她們較敏感、更易受到挫折、情緒波動(dòng)大以及能力、認(rèn)知方式有關(guān)。青春期女性的大腦右半球發(fā)育慢于左半球，男性的大腦右半球發(fā)育快于左半球，所以，女生的空間能力較男生差。從認(rèn)知方式看，女生大多是依存性的，容易受環(huán)境的影響，較少獨(dú)立性，易受外來暗示，對(duì)朋友和群體的依賴性較強(qiáng)。在記憶方面，女生以機(jī)械記憶為主。加之女生的敏感、情緒波動(dòng)大的特點(diǎn)，使她們?cè)谥袑W(xué)階段比男生表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)有更多的不適應(yīng)。

4．2中學(xué)生的心理健康水平與體育活動(dòng)狀況的相關(guān)

分析從表3可以看出，中學(xué)男女生的心理健康狀況與體育活動(dòng)狀況均呈顯著相關(guān)，且呈現(xiàn)出不同的相關(guān)特征：男生心理健康的總水平以及各分量表得分與其對(duì)體育的喜愛程度呈顯著相關(guān)，女生的心理健康水平以及各分量表得分與其參加體育活動(dòng)的次數(shù)呈顯著相關(guān)。這表明女生的心理健康狀況更多地受其實(shí)際參加體育活動(dòng)鍛煉的影響，男生的心理健康狀況與其對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度更密切。我們認(rèn)為，這一結(jié)果反映了心理健康水平與體育活動(dòng)狀況有著密切的關(guān)系。

喜歡體育并不一定必然身體力行地參與體育鍛煉活動(dòng)。這是因?yàn)閷?duì)體育態(tài)度的結(jié)構(gòu)包括認(rèn)識(shí)、情感和意識(shí)三個(gè)方面，即包括對(duì)體育活動(dòng)的目的、意義、價(jià)值的理解和評(píng)價(jià)，對(duì)體育活動(dòng)的情感體驗(yàn)以及體育活動(dòng)的行為反應(yīng)。一般來說，三個(gè)成份是協(xié)調(diào)、一致的，或是能認(rèn)識(shí)到體育在強(qiáng)身健體上的意義和價(jià)值，喜歡體育并積極參加，或是與此相反。但是，體育態(tài)度的三個(gè)要素有時(shí)并不協(xié)調(diào)一致。有研究表明，三種之間的相關(guān)程度是不同的，情感與行為傾向的相關(guān)程度高于認(rèn)識(shí)與行為傾向的相關(guān)程度。當(dāng)認(rèn)知成份和情感成份不一致時(shí)，一般地，情感成份就決定了行為傾向。本調(diào)查結(jié)果表明，中學(xué)男生只要表現(xiàn)出對(duì)體育的積極態(tài)度，就會(huì)積極地參與體育活動(dòng)，而中學(xué)女生喜歡體育和積極地參與體育是兩回事，她們對(duì)體育喜愛或許只停留在認(rèn)知層次上，表現(xiàn)為關(guān)注、欣賞體育，卻不積極的投身到體育活動(dòng)之中。

心理健康水平的高低是與實(shí)際參與鍛煉狀況相一致的。女生的心理健康水平與體育活動(dòng)的鍛煉對(duì)中學(xué)生心理健康影響的研究次數(shù)顯著相關(guān)的結(jié)果充分說明了這一點(diǎn)。只有積極的投身到體育鍛煉之中，心理健康水平才能得以提高。從表3中可以看出，男生的體育態(tài)度與心理健康總量表以及各分量表顯著相關(guān)的是自尊自信、情緒穩(wěn)定性、人際交往、意志品質(zhì)和總量表；女生體育活動(dòng)次數(shù)與心理健康總量表以及各分量表的相關(guān)情況是：高度相關(guān)是自尊自信、情緒、人際交往、學(xué)習(xí)適應(yīng)性中的學(xué)習(xí)態(tài)度和總量表得分；顯著相關(guān)是學(xué)習(xí)適應(yīng)性中的學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)適應(yīng)性和意志品質(zhì)。這表明中學(xué)女生的心理健康水平無論從總的心理健康水平還是從各個(gè)分量表都與其實(shí)際參加體育鍛煉的狀況有著密切的關(guān)系。中學(xué)男生除了學(xué)習(xí)適應(yīng)性，其余各方面也都與體育活動(dòng)密切相關(guān)。

5結(jié)論

中學(xué)生處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，在此期間身體和心理的發(fā)育以及思維方式等趨于成熟，但是，由于中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過大，以及人際交往、青春期心理適應(yīng)等方面的困擾，導(dǎo)致了一些心理障礙和心理疾病，因心理問題引發(fā)的惡性事件層出不窮，給學(xué)校、家庭和社會(huì)帶來了十分嚴(yán)重的后果，因此，重視心理健康的教育已經(jīng)成為現(xiàn)代學(xué)校體育的重要標(biāo)志之一。本文針對(duì)當(dāng)前中學(xué)生的心理健康問題，對(duì)部分中學(xué)生的心理健康進(jìn)行了抽樣調(diào)查，了解了中學(xué)生的心理健康狀況，并分析了其體育活動(dòng)狀況原因，探討了體育鍛煉對(duì)中學(xué)生心理健康的影響，得出以下主要結(jié)論：

5．1心理健康調(diào)查結(jié)果中學(xué)生心理健康水平為中等級(jí)的男女生分別為29．4％和50．4％，心理健康水平為差等級(jí)的男女生分別為16．2％和11．1％，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。

5．2中學(xué)生的心理健康狀況與體育活動(dòng)的關(guān)系中學(xué)生的心理健康狀況與體育活動(dòng)均呈顯著相關(guān)。這一結(jié)果與人們對(duì)體育所具有的心理功效的認(rèn)識(shí)是相一致。它說明體育作為提高學(xué)生心理健康水平的手段與方法有著積極的意義和作用。

5．3中學(xué)生心理健康水平與體育活動(dòng)狀況呈現(xiàn)的相關(guān)特征中學(xué)生心理健康水平與體育活動(dòng)狀況呈現(xiàn)出不同的相關(guān)特征。男生心理健康的總水平以及各分量表得分與其對(duì)體育的喜愛程度呈顯著相關(guān)，女生的心理健康水平以及各分量表得分與其參加體育活動(dòng)的次數(shù)呈顯著相關(guān)。男生的體育活動(dòng)態(tài)度與體育活動(dòng)次數(shù)呈顯著相關(guān)，女生的體育活動(dòng)態(tài)度與體育活動(dòng)次數(shù)無顯著相關(guān)。這一結(jié)果也表明，女生對(duì)體育的態(tài)度與體育行為傾向明顯的不一致。它提示我們，指導(dǎo)女生的體育鍛煉活動(dòng)不能僅停留在體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變，而應(yīng)使其逐步形成體育鍛煉的習(xí)慣，使其身體力行地投人到體育鍛煉之中。

5．4體育鍛煉對(duì)中學(xué)生心理健康的影響體育鍛煉對(duì)促進(jìn)中學(xué)生的心理健康有著積極的影響作用，能有效地調(diào)節(jié)中學(xué)生身心矛盾，減輕學(xué)生心理壓力，增進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)。它在培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)、健康意識(shí)、主動(dòng)探索和勇于實(shí)踐的精神以及充分發(fā)展個(gè)性等方面具有積極的意義。從學(xué)校體育的特點(diǎn)與功能來分析，體育鍛煉對(duì)中學(xué)生心理健康影響的主要有以下幾個(gè)方面：(1)體育鍛煉能有效促進(jìn)中學(xué)生智力與能力的發(fā)展；(2)體育鍛煉能提高中學(xué)生德性修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的品德；(3)體育鍛煉能凈化學(xué)生的情感，達(dá)到治療心理疾病的目的；(4)體育鍛煉有助于發(fā)展學(xué)生個(gè)性，提高社會(huì)適應(yīng)能力；(5)體育鍛煉能培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與協(xié)作精神；(6)體育鍛煉能培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取精神，提高學(xué)生的意志力；(7)體育鍛煉有助于緩解學(xué)生的精神壓力，消除其心理緊張。

6建議

建議各中學(xué)建立一支自身心理健康，懂得教育心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練方法的體育教師隊(duì)伍，在體育教學(xué)中把體育精神與心理健康教育結(jié)合起來，促進(jìn)中學(xué)生的身心向更加健康、和諧的方向發(fā)展。

篇(7)

論文摘要：本文首先指出社會(huì)參與學(xué)校教育是當(dāng)今世界教育發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)，而在社會(huì)參與的力量中，家庭對(duì)小學(xué)生成長(zhǎng)最為重要。家長(zhǎng)是否有效地協(xié)同學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，直接決定學(xué)校心理健康教育的效果。家校心育的協(xié)同開展，是為了更好地發(fā)揮家庭和學(xué)校的優(yōu)勢(shì)，用家庭教育的優(yōu)勢(shì)來彌補(bǔ)學(xué)校教育的不足，讓學(xué)校教育指導(dǎo)家庭教育，即雙方優(yōu)勢(shì)的相互利用和互補(bǔ)，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的最優(yōu)化。

青少年學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境主要有學(xué)校、社會(huì)和家庭。其中，家庭教育對(duì)學(xué)生心理健康和人格的發(fā)展具有重要的意義。社會(huì)參與學(xué)校教育是當(dāng)今世界教育發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)，而在社會(huì)參與的力量中，家庭對(duì)小學(xué)生成長(zhǎng)最為重要。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，家庭教育是一切教育的起點(diǎn)，是整個(gè)社會(huì)教育不可缺少的組成部分。家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃，家庭教育則是孩子在其人生道路上所接受的一切教育的基礎(chǔ)。所以，家長(zhǎng)的教育行為是關(guān)系著孩子良好個(gè)性品德的形成和發(fā)展，關(guān)系著民族素質(zhì)、國家命運(yùn)的大事。家長(zhǎng)是否有效的配合學(xué)校對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育，直接決定著學(xué)校心理健康教育的效果。家校協(xié)同開展心理健康教育，提高家庭心理健康教育的質(zhì)量，是學(xué)校責(zé)無旁貸的義務(wù)，也是學(xué)校心理健康教育工作成敗的關(guān)鍵。家校心育的協(xié)同開展，是為了更好地發(fā)揮家庭和學(xué)校的優(yōu)勢(shì)，用家庭教育的優(yōu)勢(shì)來彌補(bǔ)學(xué)校教育的不足，讓學(xué)校教育指導(dǎo)家庭教育，即雙方優(yōu)勢(shì)的相互利用和相互補(bǔ)正，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的最優(yōu)化。

目前，有關(guān)家校協(xié)同開展心理健康教育的研究基本上立足于學(xué)校如何指導(dǎo)家庭，認(rèn)為學(xué)校在協(xié)作中起主導(dǎo)作用。這是因?yàn)椋阂环矫娆F(xiàn)實(shí)中家長(zhǎng)素質(zhì)良莠不齊；另一方面，學(xué)校是從事教育的專門機(jī)構(gòu)，擁有大量的教育專職人員，懂得兒童的身心特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，能按教育規(guī)律科學(xué)地對(duì)兒童施以心理健康教育。學(xué)校起主導(dǎo)作用有利于家庭教育和學(xué)校教育成為一個(gè)一致的過程。而如何深入進(jìn)行合作，家庭在協(xié)作中的主觀能動(dòng)作用如何發(fā)揮，未有較深入的研究。這就造成了家校協(xié)同開展心理健康教育的效率不高、流于形式的現(xiàn)狀，在實(shí)踐中存在著種種問題。

一、家校協(xié)同開展心育存在的問題

（一）家長(zhǎng)、教師對(duì)家校協(xié)同開展心理健康教育的認(rèn)識(shí)不足

我曾對(duì)本校部分學(xué)生家長(zhǎng)，進(jìn)行家校協(xié)同開展心理健康教育的情況調(diào)查。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到協(xié)同開展心理健康教育對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性，但認(rèn)識(shí)與行動(dòng)存在差距。無論是與教師的談話或是在日常教育孩子的過程中，有一部分家長(zhǎng)很少涉及或沒有涉及到孩子的心理健康。從參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng)看，大部分家長(zhǎng)缺乏參與意識(shí)，沒有認(rèn)識(shí)到參與是自己的權(quán)利和義務(wù)；或者認(rèn)為心理健康教育是專業(yè)人員的事情，是學(xué)校的任務(wù)，自己只管孩子的吃、穿、住。有的家長(zhǎng)甚至認(rèn)為孩子一上了學(xué)，就把教育孩子的責(zé)任一股腦兒地全推給了學(xué)校，從思想上放松了對(duì)孩子的教育；不僅如此，他們還會(huì)把家長(zhǎng)參與看作是學(xué)校推卸責(zé)任、是學(xué)校無能的表現(xiàn)。

在對(duì)數(shù)十名教師進(jìn)行的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有個(gè)別教師認(rèn)為“與家長(zhǎng)保持一定的距離會(huì)工作得更好”，認(rèn)為“后進(jìn)生主要是因得不到家長(zhǎng)的關(guān)心”，“家長(zhǎng)讓孩子看電視太多了”，“覺得家長(zhǎng)不關(guān)心他們的孩子”，“放棄了父母的職責(zé)”。有個(gè)別教師認(rèn)為，家長(zhǎng)一般受教育程度較低，文化素養(yǎng)差，心理健康教育又是新生事物，家長(zhǎng)并不太了解，學(xué)校若組織家長(zhǎng)參與心育麻煩太多，簡(jiǎn)直是自討苦吃；或認(rèn)為除了學(xué)校家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的其他活動(dòng)并不積極，他們跟教師在教育問題上存在不同的見解和期望，很難達(dá)成一致的意見。另外，一些學(xué)校認(rèn)為搞心理健康教育只要建個(gè)心理咨詢室或輔導(dǎo)室應(yīng)付上級(jí)檢查，在硬件上作文章，根本談不上與家長(zhǎng)合作；或只由個(gè)別教師面向少數(shù)心理有問題的學(xué)生，要與這些家長(zhǎng)聯(lián)系；或把心理健康教育知識(shí)化，熱衷于編家長(zhǎng)讀本、講概念，搞形式主義。

（二）實(shí)踐中家校協(xié)作心育的誤區(qū)

1.目的不明，活動(dòng)簡(jiǎn)單化。在實(shí)踐中，一些教師把學(xué)生的心理問題歸于家長(zhǎng)，認(rèn)為是家教不好?；蛘邔⒓议L(zhǎng)會(huì)，家訪等家校協(xié)作形式看做是向家長(zhǎng)告狀的好機(jī)會(huì)，很少與家長(zhǎng)協(xié)商解決問題。反之，家長(zhǎng)也會(huì)有這種行為。有了這樣一道屏障，雙方根本無法平等地進(jìn)行溝通合作。另外，學(xué)校開展的活動(dòng)少有心理教育色彩，與班隊(duì)活動(dòng)協(xié)同；或在家長(zhǎng)學(xué)?；顒?dòng)時(shí)什么都講，沒有專題。

2.活動(dòng)缺乏針對(duì)性，流于形式。學(xué)校開展的健康教育活動(dòng)沒有針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，目標(biāo)籠統(tǒng)而空洞，內(nèi)容龐雜而無序。往往是班主任認(rèn)為必要時(shí)就進(jìn)行，許多是有了問題才想起家長(zhǎng)。即使是已經(jīng)開展的活動(dòng)，也往往沒有計(jì)劃、活動(dòng)記錄和總結(jié)，在活動(dòng)時(shí)間上時(shí)斷時(shí)續(xù)，只是圍繞幾個(gè)大的時(shí)期如期初、期末、節(jié)假日等進(jìn)行，就是健康教育板報(bào)和小報(bào)也是幾個(gè)月才出一期，家長(zhǎng)學(xué)校好幾個(gè)月才組織一次活動(dòng)，隨意性、盲目性強(qiáng)，家長(zhǎng)所獲得的也只是一些規(guī)勸性的知識(shí)和技能，很難遷移到日常家庭教育中。

3.以學(xué)校為中心，雙向交流少。許多學(xué)校在實(shí)踐中采用簡(jiǎn)單的灌輸方法，僅僅把書報(bào)雜志上一些有關(guān)心理健康教育的文章摘抄到黑板、宣傳欄或小報(bào)上，算是開展了心理健康教育活動(dòng)；家長(zhǎng)會(huì)幾乎成了報(bào)告會(huì)——基本上是教師講心理健康教育知識(shí)或?qū)W生心理健康狀況，家長(zhǎng)只是接收器。這種單向交流，處處以學(xué)校為中心，只考慮到學(xué)校的需求，效果可想而知。

（三）專業(yè)人員匱乏，部分教師專業(yè)技能有待提高

家校協(xié)作開展心理健康教育，需要大批高素質(zhì)的教師。目前，心理健康教育的師資無論從規(guī)模還是業(yè)務(wù)水平，都不能與現(xiàn)實(shí)的需求相適應(yīng)。專業(yè)教師相當(dāng)匱乏，一所學(xué)校專職教師一般為1名，而需要服務(wù)的學(xué)生達(dá)幾千人。部分教師盡管接受過心理健康教育專業(yè)理論知識(shí)的訓(xùn)練，有較扎實(shí)的理論功底，由于教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足，還基本停留在紙上談兵的階段；有的教師倉促上陣，缺乏科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，容易誤導(dǎo)學(xué)生，造成不良影響；有的教師只是講授心理學(xué)知識(shí)，并要求學(xué)生上課記筆記，劃重點(diǎn)，在對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行輔導(dǎo)的時(shí)候也是如此，這種重知識(shí)輕體驗(yàn)的授課反而加重了學(xué)生負(fù)擔(dān)。另外，部分教師自身心理健康水平令人擔(dān)憂……優(yōu)秀師資的欠缺，是制約家校協(xié)作開展心理健康教育的瓶頸。

二、國內(nèi)外開展家校合作的方法

1.國外如何開展家校合作

當(dāng)今世界各國已普遍認(rèn)識(shí)到，青少年兒童的教育僅靠學(xué)校單方面的努力是難以完成的，需要社會(huì)各方面，尤其是家庭的通力合作。家校合作成為一些發(fā)達(dá)國家的學(xué)校所采取的主要形式來促進(jìn)學(xué)生更好的發(fā)展。美國學(xué)者按家長(zhǎng)在學(xué)校合作中擔(dān)任的角色分為三類：

①家長(zhǎng)作為支持者和學(xué)習(xí)者。家長(zhǎng)以這種角色參與的家校合作方式主要有：家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)小報(bào)、家庭教育咨詢、家校書面聯(lián)系、電話聯(lián)系和個(gè)別家長(zhǎng)約見等。

②家長(zhǎng)作為學(xué)?；顒?dòng)的自愿參與者。這類家校合作的方式主要有：家長(zhǎng)報(bào)告會(huì)、課外輔導(dǎo)、家長(zhǎng)幫助指導(dǎo)職業(yè)實(shí)習(xí)和特殊技能訓(xùn)練等。

③家長(zhǎng)作為學(xué)校教育決策參與者。家長(zhǎng)參與決策的具體合作方式有：家長(zhǎng)咨詢委員會(huì)、教師－家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)出任校董事會(huì)成員等。

2.我國開展家校合作的實(shí)踐

在我國，學(xué)生家長(zhǎng)參與學(xué)校教育的形式主要有三種:

一是傳統(tǒng)的“家長(zhǎng)會(huì)”。根據(jù)學(xué)校工作日程安排，一般在開學(xué)、期末考試結(jié)束或舉行大型活動(dòng)之前，召集家長(zhǎng)到校，溝通雙方的情況。

二是近年來興起的“家長(zhǎng)學(xué)?！?。其主要目的在于幫助家長(zhǎng)了解家庭教育對(duì)孩子學(xué)習(xí)的重要性，為家長(zhǎng)提供一些教育孩子的知識(shí)和技巧。

三是家訪。一般情況下，學(xué)校會(huì)將普防、隨訪和定期訪問結(jié)合。家訪可以具體個(gè)別地針對(duì)學(xué)生情況，解決實(shí)際問題，促進(jìn)家校聯(lián)系，其最大的作用在能夠一定程度上促進(jìn)家長(zhǎng)對(duì)教育子女的主動(dòng)性。

三、我校家校協(xié)同開展心理教育的策略

（一）強(qiáng)化協(xié)作理念,營(yíng)造良好的合作氛圍

1.利用多種方式和途徑提高教師的認(rèn)識(shí)和心育水平。學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的家校協(xié)作氣氛，首先要培訓(xùn)教師，讓所有教師明確協(xié)作的意義及目的，懂得學(xué)校與家庭的協(xié)作是教育發(fā)展的內(nèi)在需要，是教師和家長(zhǎng)的共同利益。另外通過各種形式的學(xué)習(xí)提高教師的心育水平。我校全體教職工通過定期參加各種形式的學(xué)習(xí),如:①征定并閱讀《中小學(xué)心理健康》雜志；②請(qǐng)進(jìn)來，2007年7月我校請(qǐng)山西大學(xué)心理教育專家劉麗老師、2008年9月請(qǐng)?zhí)娨暣髮W(xué)的張奠石校長(zhǎng)為全校教師作專題講座；③走出去，2007年5月和2008年8月我校派專人到北京和哈爾濱參加了全國的心理健康教育論壇；2008年10月校領(lǐng)導(dǎo)親自參觀心理教育示范校等等，通過這些方式一是讓教師學(xué)習(xí)當(dāng)前的心理健康教育知識(shí)，提高認(rèn)識(shí)，增加自身素質(zhì)；二是掌握協(xié)作心育的基本要領(lǐng)，以積極的態(tài)度，接納家長(zhǎng)為協(xié)作伙伴，視家長(zhǎng)為教育資源，讓家長(zhǎng)真正參與到學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)中來。

2.通過參與活動(dòng)和針對(duì)性培訓(xùn)，提高家長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)和心育能力。我校主要通過每年落實(shí)“421”工程。即：4次家長(zhǎng)培訓(xùn)會(huì)；2次家長(zhǎng)參與的親子活動(dòng)；1次家長(zhǎng)開放評(píng)價(jià)。

首先，每學(xué)年初要進(jìn)行家長(zhǎng)問卷調(diào)查，了解家長(zhǎng)參與教育的情況，及時(shí)捕捉信息。通過匯總，了解家長(zhǎng)參與情況，已有的認(rèn)知水平，進(jìn)行針對(duì)性的培訓(xùn)。①對(duì)家長(zhǎng)所存在的心育問題，劃分類型，再有針對(duì)性地組織具有一定專業(yè)水平的、能密切聯(lián)系實(shí)際的心理健康教育知識(shí)講座；②組織專家與家長(zhǎng)面對(duì)面座談，現(xiàn)場(chǎng)解疑。如：我校請(qǐng)山西省心理健康教育研究所的專家對(duì)全校家長(zhǎng)進(jìn)行專題講座，隨后進(jìn)行了與專家的面對(duì)面交流；2008年請(qǐng)“知心姐姐”報(bào)告團(tuán)的老師對(duì)全體家長(zhǎng)進(jìn)行賞識(shí)培訓(xùn)；③向家長(zhǎng)發(fā)放有關(guān)學(xué)習(xí)材料，并推薦針對(duì)性較強(qiáng)的書籍；④請(qǐng)學(xué)校的部分教師、優(yōu)秀家長(zhǎng)介紹成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)榘駱拥母腥玖εc說服力最容易促進(jìn)家長(zhǎng)教育觀念的轉(zhuǎn)變，產(chǎn)生隱性和顯性的綜合效應(yīng)。2007年11月我校組織學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、優(yōu)秀教師夏燕萍和袁巧榮分年級(jí)與家長(zhǎng)進(jìn)行座談；2008年5月邀請(qǐng)長(zhǎng)治好家長(zhǎng)周大淇對(duì)全校家長(zhǎng)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流；⑤學(xué)校有針對(duì)性、有計(jì)劃地組織一些親子互動(dòng)的情境活動(dòng)，如：每年5月的體育節(jié)，親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，設(shè)置了父母和孩子、父或母與孩子的項(xiàng)目；11月讀書節(jié)，父母和孩子共讀一本書，并和孩子一起交流分享成果的活動(dòng)，在活動(dòng)中讓學(xué)生們作為主要組織者，使家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子有了新的認(rèn)識(shí)，并能重新審視自己的教育觀念，更主動(dòng)地與學(xué)校協(xié)作。

（二）協(xié)調(diào)組織機(jī)構(gòu),促進(jìn)家校協(xié)作升華

為鞏固學(xué)校心理健康教育的成果，必須建立專門的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)。因?yàn)榧彝ズ蛯W(xué)校建立有效聯(lián)絡(luò)時(shí)，僅僅依靠教師個(gè)人的力量可能很難達(dá)成目標(biāo)，需要學(xué)校從制度方面對(duì)合作加以保障與鼓勵(lì)。

為此，學(xué)校應(yīng)成立專門的協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，逐步形成從上到下的行政領(lǐng)導(dǎo)、主要負(fù)責(zé)人、家長(zhǎng)委員會(huì)三方指導(dǎo)體系。行政領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)抓具體協(xié)調(diào)工作，協(xié)調(diào)各方，齊抓共管，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，形成合力；主要負(fù)責(zé)人實(shí)行指導(dǎo)與管理結(jié)合、扶持與檢查并重的工作方針，保證家校協(xié)同發(fā)展有序，措施有效，目標(biāo)明確，方案落實(shí)；家長(zhǎng)委員中的專家、學(xué)者、家長(zhǎng)代表負(fù)責(zé)調(diào)查反饋合作情況，通過舉辦培訓(xùn)，經(jīng)驗(yàn)交流等方式，推動(dòng)家校的有效協(xié)作，保證心理健康教育落到實(shí)處。

（三）從家庭教育入手,提高家長(zhǎng)自身素質(zhì)

1.開辦家長(zhǎng)學(xué)校，舉辦系列講座，傳播家庭心理健康教育知識(shí)，以提高家長(zhǎng)的教育素養(yǎng)，為家庭、學(xué)校的協(xié)作打好基礎(chǔ)。家長(zhǎng)學(xué)校授課內(nèi)容主要涉及：如何使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣；家庭心理健康教育的意義；如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育等，既從學(xué)校工作出發(fā)，也從家長(zhǎng)的實(shí)際需要出發(fā)，做到有計(jì)劃，有針對(duì)性。參加講課的有專家學(xué)者，也有學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師，還有家長(zhǎng)本人。在問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，舉行大型心理健康講座以及經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，給家長(zhǎng)提供相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)。如：在聆聽了長(zhǎng)治優(yōu)秀家長(zhǎng)周大淇的經(jīng)驗(yàn)介紹后，家長(zhǎng)寫心得交流講座感受。另外通過參觀學(xué)生作品；召開小型家長(zhǎng)座談會(huì)，共同研究個(gè)別學(xué)生的心理健康教育問題。如：2008年11月我校舉辦家長(zhǎng)學(xué)校的代表座談會(huì)，讓家長(zhǎng)學(xué)校的成員來到學(xué)校參觀校園、學(xué)校的設(shè)施設(shè)備、參加學(xué)校學(xué)生的早操、進(jìn)到教室聽教師授課，并和校領(lǐng)導(dǎo)座談等；2007年5月，校長(zhǎng)、心理教育的兩位專家和學(xué)校單親家長(zhǎng)召開了心理健康教育研討，就單親家庭的教育問題展開了討論，為單親家庭的教育指明方向。

2.家訪是學(xué)校和家庭聯(lián)系的重要渠道，形成家訪制度。學(xué)校要求班主任每學(xué)年對(duì)學(xué)生普訪一次，對(duì)學(xué)生存在的缺點(diǎn)和問題，主動(dòng)從學(xué)校、教師的角度承擔(dān)責(zé)任，不埋怨家長(zhǎng)，不指責(zé)學(xué)生，和家長(zhǎng)學(xué)生一起分析原因，尋找解決問題的方法，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步。如：2008年9月我校召開了全校教師集體家訪大行動(dòng)，全校教師家訪一位結(jié)對(duì)的學(xué)困生和一位單親家庭的學(xué)生，走入學(xué)生的家庭，了解學(xué)生存在問題的主要原因，并通過和家長(zhǎng)的討論、了解，共同找到學(xué)生存在問題的癥結(jié)，提出相應(yīng)的教育措施和辦法，真正做到因材施教。

3.加強(qiáng)宣傳和咨詢，讓家長(zhǎng)和社會(huì)更多地了解并關(guān)注學(xué)校教育，形成積極參與教育的協(xié)作氛圍。利用學(xué)校板報(bào)、廣播、家庭教育小報(bào)等，指導(dǎo)家庭教育。請(qǐng)家長(zhǎng)走進(jìn)校門，參與學(xué)?；顒?dòng)，了解學(xué)校，重新認(rèn)識(shí)學(xué)校，與學(xué)校教育保持一致。如我校每年上半年舉辦親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)；6月舉辦學(xué)生綜合展示活動(dòng)；下半年舉辦“讀書節(jié)”親子共讀書并交流分享活動(dòng)；英語節(jié)家長(zhǎng)參與活動(dòng)，請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子共同參與活動(dòng)，體驗(yàn)教育，增強(qiáng)親子感情。

（四）挖掘社區(qū)教育資源,整合拓展教育功能

社區(qū)教育是時(shí)展的客觀要求。隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)的到來，教育不僅僅是學(xué)校教育，更包括社區(qū)的、家庭的正規(guī)的、非正規(guī)的一切教育過程。實(shí)施家校合作，客觀上必須進(jìn)行教育空間的拓展，開展全程、全員、全方位的社區(qū)教育，讓每個(gè)學(xué)生、每個(gè)家長(zhǎng)，隨時(shí)隨地都有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，隨時(shí)都能感受到“教育場(chǎng)”的作用，從而提高家校協(xié)作的成效。社會(huì)的教育資源豐富多彩，如圖書館、文化館、體育場(chǎng)、公園等文化設(shè)施，各類工廠、機(jī)關(guān)、部隊(duì)，還有社會(huì)上各種文藝人才、英雄人物、離退休干部、教師等都是教育有重要力量。

學(xué)校主動(dòng)挖掘并充分利用社區(qū)教育資源，把家長(zhǎng)學(xué)校與各種形式的社區(qū)活動(dòng)聯(lián)系起來，加強(qiáng)指導(dǎo)與引導(dǎo)，整合與拓展教育功能，努力創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于學(xué)生發(fā)展的大環(huán)境。

總之，家校心理健康教育的協(xié)同開展，才能優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，形成巨大的教育合力，促進(jìn)青少年學(xué)生的心理健康教育邁上一個(gè)新的臺(tái)階。

參考資料

1、程正方《學(xué)校管理心理學(xué)》中央廣播電視大學(xué)出版社2000.8

2、教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》2002.8頒布

3、沈貴鵬載《教育研究》《關(guān)于心育的幾點(diǎn)思考》2002年5月刊

4、姚本光《學(xué)校心理健康教育導(dǎo)論》東方出版中心2002年版