序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇親子關(guān)系心理輔導(dǎo)范文，愿它們成為您寫作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

一、高一新生常見(jiàn)的心理障礙

（一）學(xué)習(xí)心理障礙

1. 教學(xué)風(fēng)格不適應(yīng)。從初中“細(xì)嚼慢咽”式的課堂教學(xué)，到高中大容量、快節(jié)奏的教學(xué)風(fēng)格，許多學(xué)生明顯感到不適應(yīng)，思維速度跟不上老師的講課節(jié)奏。在教與學(xué)的磨合過(guò)程中，部分學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮，教的風(fēng)格與學(xué)的方式一時(shí)難以完全合拍。

2. 教學(xué)內(nèi)容不適應(yīng)。與初中相比，高中課程難度明顯加深、內(nèi)容相對(duì)枯燥，使得形象思維仍占優(yōu)勢(shì)的高一新生，很容易出現(xiàn)心理疲勞和厭倦情緒，“我要學(xué)”變成了“我應(yīng)學(xué)”，學(xué)習(xí)興趣明顯下降。

3. 自信危機(jī)。不少學(xué)生在升入高中后，不適應(yīng)高中不同學(xué)科、難度不一的頻繁考試，由于考試成績(jī)起伏不定，造成他們懷疑自己的實(shí)力，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼，心理上萌生“自信危機(jī)”。

（二）交往心理障礙

1. 師生交往障礙。初中班主任從早到晚的管理，使很多學(xué)生產(chǎn)生心理上的依賴，而高中老師則更多地以“自律”的標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生，很少像初中老師那樣，經(jīng)常給學(xué)生以撫愛(ài)、叮囑、贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，使得一些學(xué)生產(chǎn)生“高中老師不如初中老師好”的錯(cuò)覺(jué)，造成師生心理上的疏遠(yuǎn)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)效果大打折扣。

2. 交友障礙。學(xué)生心理上的“成人感”，使少數(shù)學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為表面的沉默、高傲，就是所謂的“成熟”。受這種心理驅(qū)使，同學(xué)之間不交心、不主動(dòng)、不交流，無(wú)形中壘起了同學(xué)之間交往的屏障。但現(xiàn)實(shí)生活中，他們又渴望友誼、需要朋友，需要與人溝通、與人傾訴。離開(kāi)舊朋友，又找不到新朋友，陌生感、孤獨(dú)感、無(wú)助感讓新生變得冷漠、煩躁、抑郁和厭世。

3. 異往障礙。學(xué)生進(jìn)入高中后，青春期騷動(dòng)愈加強(qiáng)烈。一些父母和老師對(duì)學(xué)生異性之間交往的過(guò)敏性、反感性態(tài)度迫使他們壓抑自己正常的“異性接近心理”。然而，身心變化帶來(lái)的困惑（對(duì)異性的的好感、暗戀、不安和茫然）又是自我心智水平難以應(yīng)對(duì)的。受此困擾的學(xué)生羞于進(jìn)行心理咨詢或與人傾訴，得不到必要的心理援助，致使學(xué)生在情感上出現(xiàn)持久的、強(qiáng)烈的沖突，心理上產(chǎn)生強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚。

（三）親子關(guān)系心理障礙

1. 代溝。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，其心理閉鎖越發(fā)嚴(yán)重，不愿將自己成長(zhǎng)的煩惱壓力和父母交流、溝通。父母以“愛(ài)”為出發(fā)點(diǎn)的教養(yǎng)方式，與孩子強(qiáng)烈的獨(dú)立、自信、剛愎自用的心理特征嚴(yán)重沖突，造成一方不領(lǐng)情、一方太委屈的相處現(xiàn)狀。

2. 理想與現(xiàn)實(shí)的沖突。初中時(shí)的很多“尖子生”，在“群英薈萃”的高中成了“無(wú)名之輩”。一些對(duì)孩子有較高期望的父母，在孩子由“佼佼者”變成“平民百姓”時(shí)，在教養(yǎng)態(tài)度上出現(xiàn)了“急轉(zhuǎn)彎”。特別是每次考試后，責(zé)備、訓(xùn)罵不斷，許多學(xué)生的自信心、上進(jìn)心受到傷害，但內(nèi)心又不愿接受“我不行”的判決，長(zhǎng)期受此矛盾心理的困擾。

二、心理障礙的調(diào)適方法

高一新生的種種心理障礙，究其原因是他們對(duì)高中生活缺乏了解以及必要的心理準(zhǔn)備和心理調(diào)適能力。因此，我們一方面要通過(guò)入學(xué)教育讓他們了解高中生活與初中生活的不同，了解高中學(xué)習(xí)過(guò)程中可能出現(xiàn)的各種困難；另一方面，還要向家長(zhǎng)宣傳正確的家教方法，使廣大家長(zhǎng)能根據(jù)孩子的身心特點(diǎn)進(jìn)行溝通，創(chuàng)造輕松、愉快的家庭心理氛圍。同時(shí)做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)，提供相應(yīng)的心理援助。

（一）學(xué)習(xí)心理障礙調(diào)適

1. 入學(xué)之初，教師可適當(dāng)放慢教學(xué)進(jìn)度，使學(xué)生有時(shí)間調(diào)整、適應(yīng)高中生活，達(dá)到教與學(xué)的默契。

2. 引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)是為了掌握知識(shí)、提高能力，而不是與人一比高下的資本，使他們由重視名次轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)習(xí)的努力過(guò)程，以一種積極的態(tài)度投入學(xué)習(xí)。

3. 幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，指導(dǎo)其正確的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，有準(zhǔn)備地聽(tīng)課，避免被動(dòng)學(xué)習(xí)方式帶來(lái)課上的緊張和“消化不良”。

4. 指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)力和心理狀態(tài)，確立、調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)，教給學(xué)生科學(xué)用腦的方法，防止高目標(biāo)和“蠻干”帶來(lái)的心理挫敗感。同時(shí)，要把考試成績(jī)看作學(xué)生的隱私，避免不必要的心理傷害。

（二）交往心理障礙調(diào)適

1. 教給學(xué)生一些人際交往的知識(shí)和技巧，讓他們明白人與人之間是存在差別的，正確、客觀地評(píng)價(jià)自己，正確地對(duì)待他人的評(píng)價(jià)；要學(xué)會(huì)接納別人的優(yōu)點(diǎn)，包容別人的不足，不苛求別人，學(xué)會(huì)，接受和適應(yīng)環(huán)境的變化，提高心理應(yīng)變能力。

2. 開(kāi)展青春期生理、心理知識(shí)講座，讓學(xué)生懂得“對(duì)異性產(chǎn)生好感”、“有接近異性的欲望”是成長(zhǎng)過(guò)程中的正常心理反應(yīng)，并非“邪念”，不必為此自責(zé)、內(nèi)疚。同時(shí)，可組織開(kāi)展各種形式的活動(dòng)，提供異性正常接觸的機(jī)會(huì)，既可以滿足其心理需求，又可以使學(xué)生在交往中互訴煩惱、交流思想、化解心理矛盾。

3. 指導(dǎo)學(xué)生合理宣泄、主動(dòng)咨詢，尋求心理援助，獲得心理支持，化解煩惱與痛苦，保持良好心境。

（三）親子關(guān)系心理障礙調(diào)適

1.可通過(guò)“今天，我做媽媽（爸爸）”、“生命的價(jià)值”等主題班會(huì)，促進(jìn)學(xué)生換位思考，正確對(duì)待父母的嘮叨、責(zé)備。