序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇大學(xué)生職業(yè)生涯范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃 輔導(dǎo)

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的理論基礎(chǔ)

1.職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人在對內(nèi)外因素進行分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，確定自己今后想要從事什么職業(yè)、擔(dān)任什么職務(wù)或職位，并且為達到這個目標進行必要的知識、能力等方面準備而進行的規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助大學(xué)生從認識自我到了解社會再確立目標最后成功就業(yè)創(chuàng)業(yè)的有效方法，是讓大學(xué)生盡快成長成熟、迅速適應(yīng)社會、最終實現(xiàn)人生價值和貢獻社會的重要保證。

2.高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的必要性

高校大學(xué)生正處在個體職業(yè)生涯的探索階段，大學(xué)生的知識、能力結(jié)構(gòu)正逐步完善，世界觀、人生觀、價值觀在逐步形成，成人意識和社會責(zé)任意識在逐步到位。因此，大學(xué)期間是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的最佳時期和關(guān)鍵性時期。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)能促進大學(xué)生技能性就業(yè)能力、競爭性就業(yè)能力和持久性就業(yè)能力的提高。它是大學(xué)生個體成才的有力保證，是加強高等學(xué)校就業(yè)工作的有效途徑。所以，對大學(xué)生進行行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)是十分必要的。

二、高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的現(xiàn)狀及存在的問題

我國高校開展職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的時間短，在理論和實踐上均處于探索實踐階段，因而其現(xiàn)狀總體上還難以令人滿意，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1.我國職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)起步晚

在美英等發(fā)達國家，職業(yè)規(guī)劃工作是從孩提時開始做起，從小學(xué)開始正規(guī)的職業(yè)教育，這種長期的職業(yè)生涯教育，使得學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣、能力及社會需求做出正確的職業(yè)選擇。而目前我國忽視了早期的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，到了大學(xué)才進行職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)。所以說我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)是在先天不足的基礎(chǔ)上異常艱難地運行起來的。

2.高校職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)體系不完善

2.1機構(gòu)設(shè)置不合理

職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)不能簡單地等同于就業(yè)指導(dǎo)，它是一門建立在管理學(xué)及心理學(xué)基礎(chǔ)上的綜合性、應(yīng)用性很強的學(xué)科。目前，大多數(shù)高校沒有成立專門的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)機構(gòu)，只是作為就業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)的工作內(nèi)容之一，這種工作體制會使從業(yè)教師將大學(xué)生能夠順利就業(yè)、提高畢業(yè)生的就業(yè)率作為職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的主要目標，從而忽視它的深層意義，影響和制約職業(yè)生涯規(guī)劃教育的效果。

2.2缺乏專業(yè)化師資隊伍

我國高校專職從事職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的人員數(shù)量少，專業(yè)素質(zhì)參差不齊， 大都是來自學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心、部分輔導(dǎo)員和班主任等基本上都屬于兼職教師。他們沒有經(jīng)過系統(tǒng)、規(guī)范、經(jīng)常性職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)，理論功底和專業(yè)水平不高，對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)僅僅局限于一些常識的講解，針對性不強。

2.3缺乏個性化指導(dǎo)

班級授課和開設(shè)講座是目前高校的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)最常見的形式，這種統(tǒng)一的輔導(dǎo)形式不能解決學(xué)生個體在生涯準備、生涯試探、生涯抉擇、生涯適應(yīng)過程中的不同困惑，導(dǎo)致大學(xué)生個體難以作出適合自身特征的發(fā)展判斷。所以，學(xué)生的人生定位和職業(yè)道路的選擇需要個性化的指導(dǎo)與服務(wù)。

2.4缺乏實踐性指導(dǎo)

大學(xué)生的自我認知與對職業(yè)環(huán)境的認識是需要在實踐中檢驗的。所以，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃必須來源于實踐，并指導(dǎo)實踐。但是，面臨高校學(xué)生人數(shù)多，師資有限的實際情況，大多數(shù)學(xué)校在開展職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)時，只采取簡單的理論教學(xué)，沒有讓學(xué)生深入社會進行實踐體驗。

3.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識不強

我國的高等教育已經(jīng)進入到了大眾化教育階段，就業(yè)機制已經(jīng)發(fā)生了從“統(tǒng)包統(tǒng)分”到“自主擇業(yè)”的根本轉(zhuǎn)變，但是由于受各種因素的影響，大學(xué)生的就業(yè)觀念并沒有跟上就業(yè)機制的轉(zhuǎn)變，很多大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄，對自己的價值觀、能力等不了解，對專業(yè)前景、市場動向不熟悉，對相同專業(yè)的歷屆畢業(yè)生的就業(yè)去向不關(guān)注，自己職業(yè)目標模糊，或有職業(yè)目標，卻遲遲沒有明確的計劃。

三、解決高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)存在問題的策略

1.改進和完善大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)體系

要全面、系統(tǒng)地做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃工作，必須建立完善化、全程化、個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)體系。

1.1建立健全組織機構(gòu)

高校應(yīng)轉(zhuǎn)變工作思路，根據(jù)大學(xué)生成長和發(fā)展需要，在原有就業(yè)指導(dǎo)中心的基礎(chǔ)上，形成由校領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)領(lǐng)，就業(yè)指導(dǎo)中心、學(xué)工處、團委、教務(wù)處、二級學(xué)院及學(xué)生社團等部門具體實施，輔導(dǎo)員、校內(nèi)外專家、就業(yè)指導(dǎo)教師、行政人員、校友、學(xué)生家長等共同參與的大學(xué)生職業(yè)生涯輔導(dǎo)格局。

1.2加強師資隊伍建設(shè)

高校要組建一支素質(zhì)高、專業(yè)強、水平高的師資隊伍，要堅持 “請進來、走出去”的原則，請專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)對學(xué)校的師資進行培訓(xùn)，提高教師的專業(yè)化水平，掌握國內(nèi)外的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的最新動態(tài)、最新理念、最新方法，各高校之間多進行有效的交流，做到優(yōu)勢互補。

1.3加強個性化輔導(dǎo)

一是建立職業(yè)輔導(dǎo)咨詢，由經(jīng)驗豐富的專業(yè)咨詢?nèi)藛T提供咨詢服務(wù)。二是建立職業(yè)生涯規(guī)劃檔案，記錄學(xué)生在校期間對生涯認識的成長歷程，為學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)提供參考。三是實施職業(yè)導(dǎo)師制，導(dǎo)師要對學(xué)生進行個性化的輔導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生選擇專業(yè)方向，制定、實施和完善職業(yè)生涯規(guī)劃。

1.4加強實踐性指導(dǎo)

高校應(yīng)通過專業(yè)的社會實踐實習(xí)基地等途徑，以志愿者服務(wù)、崗位體驗等形式，讓大學(xué)生有選擇地參加社會實踐，通過實踐掌握行業(yè)崗位需求變化與單位的用人標準，不斷修訂和完善自身職業(yè)生涯規(guī)劃，增強職業(yè)生涯規(guī)劃的適應(yīng)性，并有目的地構(gòu)建與職業(yè)目標相一致的能力結(jié)構(gòu)、知識結(jié)構(gòu)和素質(zhì)結(jié)構(gòu)。

篇(2)

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；職業(yè)生涯設(shè)計；現(xiàn)狀；對策

職業(yè)生涯設(shè)計不僅有利于提高學(xué)生的整合素質(zhì)，實現(xiàn)其人生價值，也有利于實現(xiàn)人力資源的優(yōu)化配置以促進社會與經(jīng)濟的發(fā)展，因此得到了各國研究者、教育部門以及政府的重視。管理學(xué)家Rothwell認為，職業(yè)生涯設(shè)計是指個體在對主客觀條件進行測定、分析的基礎(chǔ)上，為自己實現(xiàn)職業(yè)目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。[1] 職業(yè)心理學(xué)家Super從人的終身發(fā)展角度出發(fā)，把職業(yè)生涯發(fā)展分為成長、探索、建立、維護以及衰退五個階段。[2]其中，探索階段是決定未來職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時期，需要做出相應(yīng)的規(guī)劃和決策，職業(yè)生涯設(shè)計指導(dǎo)課程在這個階段起著重要的作用。大學(xué)生正處于職業(yè)生涯設(shè)計的探索階段。在國外，職業(yè)生涯設(shè)計課程已成為美國、日本、德國、加拿大等國家學(xué)校教學(xué)不可或缺的組成部分。我國高校的職業(yè)生涯輔導(dǎo)工作雖然起步較晚，但發(fā)展迅速，同時也存在一些問題。筆者認為，除高校應(yīng)建立大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的服務(wù)體系外，大學(xué)生是職業(yè)生涯設(shè)計的主體，應(yīng)發(fā)揮其主體作用。因此，本文從大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的現(xiàn)狀與對策兩個方面進行論述，以便有助于大學(xué)生職業(yè)生涯的設(shè)計與發(fā)展。

一、大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的現(xiàn)狀

在校大學(xué)生需要將長遠規(guī)劃和現(xiàn)實環(huán)境結(jié)合起來，清晰定位自己的職業(yè)生涯，這無疑是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。但由于各種主客觀原因的存在，不少大學(xué)生職業(yè)生涯的理念模糊，在職業(yè)生涯設(shè)計設(shè)計之中還存在如下的問題。

1.規(guī)劃設(shè)計意識淡薄

有關(guān)網(wǎng)絡(luò)調(diào)結(jié)果顯示，33%的畢業(yè)生“先就業(yè)后擇業(yè)”，16.3%的人“沒有太多考慮”就“跟著感覺走”選擇了第一份工作。[3]由此可以看出，許多大學(xué)生在大學(xué)期間沒有接受過規(guī)范的職業(yè)生涯設(shè)計教育與指導(dǎo)，對職業(yè)生涯設(shè)計缺乏系統(tǒng)的認識和深刻的理解，普遍缺乏職業(yè)生涯設(shè)計的觀念和意識，只是知道概念而缺少切實可行的的操作步驟。有些學(xué)生把職業(yè)設(shè)計等同于學(xué)習(xí)計劃和職業(yè)目標，有的則把職業(yè)生涯設(shè)計等同于職業(yè)選擇。實際上，職業(yè)選擇只是職業(yè)生涯設(shè)計中的重要一環(huán)，因為職業(yè)生涯設(shè)計是一個周而復(fù)始的連續(xù)過程。

2.職業(yè)自我認識不足

很多大學(xué)生自我認識不足，不知道自己想要干什么？能干什么？想要什么樣的生活？自己的優(yōu)勢在哪里？自己的不足是什么？對事物的觀察和思考不是理想化就是很偏激，心理年齡往往與實際年齡不相符，對自己的優(yōu)劣勢不能正確客觀的評價，容易自責(zé)、自怨、自卑或是驕傲自大，目中無人，自我膨脹，在就業(yè)過程中遇到的一些問題不能正確對待，現(xiàn)實與理想相差很大時更是承受不起。更別說在找工作時將自己的理想、興趣、特長、優(yōu)勢、潛力等結(jié)合在一起了。

3.職業(yè)發(fā)展目標模糊

很多大學(xué)生職業(yè)發(fā)展期望過高，希望畢業(yè)馬上就能找到鐵飯碗。沒有職業(yè)目標，盲目從眾，急于求成。很多大學(xué)生選擇發(fā)展的途徑是通過考取職業(yè)資質(zhì)證書和學(xué)位證書來實現(xiàn)的，將考取研究生作為自己規(guī)劃設(shè)計的重要目標。還有很多大學(xué)生同時準備了四條以上的職業(yè)發(fā)展道路，比如先考研，再考公務(wù)員，不行再出國，同時也找著工作等一系列途徑。然而這些路徑?jīng)]有內(nèi)在的聯(lián)系性，結(jié)果懸殊性較大，發(fā)展的方向不夠具體，因而他們在實際職業(yè)選擇的工程中往往猶豫不決，并不利于職業(yè)生涯的發(fā)展。

4.職業(yè)實踐能力缺乏

當(dāng)今大學(xué)生的社會實踐薄弱主要表現(xiàn)在社會實踐量不足和社會實踐的質(zhì)量不高兩個方面上，不少大學(xué)生大學(xué)期間所從事的工作不是相對較少就是從事簡單的體力勞動，不利于實踐能力的培養(yǎng)，從而導(dǎo)致了大學(xué)生與外部職業(yè)環(huán)境的隔離，對職業(yè)環(huán)境不熟悉，對未來從事的職業(yè)不了解，因而在就業(yè)中缺乏競爭力。

二、大學(xué)生自身的改進對策

1.自我評估

自我評估指的是個體通過各種信息渠道來了解、確定自己的職業(yè)目標、興趣、價值觀、個性和行為傾向的過程，也就是要認清楚自己是誰，自己能做什么，自己想要做什么。自我評估是大學(xué)生獲得可行性規(guī)劃方案的前提，也是大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的基礎(chǔ)。自我評估的主要內(nèi)容包括興趣、個性、特長、性格、能力、學(xué)識水平、思維方式、情商、價值觀以及潛能等一切與個人相關(guān)的因素。

確定目標。職業(yè)生涯目標的確立是職業(yè)生涯設(shè)計的核心。首先大學(xué)生要明確自己的職業(yè)目標，并通過把目標分為短期目標和長期目標而逐步實現(xiàn)。短期目標一般包括學(xué)習(xí)目標、職業(yè)目標、收入目標、成就感、名望期望，主要是指個體素質(zhì)能力的提高和具體目標的實現(xiàn)。長期目標一般是職業(yè)生涯設(shè)計的較高層次。只有把長期目標和短期目標有機的結(jié)合起來，通過不斷實現(xiàn)短期目標才能最終實現(xiàn)長期目標。確立職業(yè)生涯發(fā)展的目標和方向，明確達到職業(yè)目標所需要的能力和素質(zhì)，以及實現(xiàn)職業(yè)目標存在的困難和優(yōu)勢，為將來順利就業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。職業(yè)目標是職業(yè)生涯設(shè)計的起點，也職業(yè)是生涯設(shè)計的歸宿。有了明確的生活目標，自己的職業(yè)行為才會有方向，才能持之以恒的向著自己的目標邁進。同時，生活目標不是一層不變的，職業(yè)生涯設(shè)計應(yīng)隨著職業(yè)目標的改變而作相應(yīng)的調(diào)整。

明確價值觀。個人的職業(yè)價值觀是工作穩(wěn)定性和忠誠感的來源。職業(yè)價值觀指導(dǎo)著人們進行各種職業(yè)的選擇。大學(xué)生要正確認識自己的個人價值觀，然后將其融入到職業(yè)選擇的過程中。

找尋職業(yè)興趣。大學(xué)生要主動通過各種途徑（如借助心理測驗量表及根據(jù)家長、同學(xué)和老師的評價及建議）逐步發(fā)覺自己內(nèi)心的真實需要和找到自己的興趣所在，將自己的需要與興趣和自己的未來職業(yè)聯(lián)系起來，找到自己感興趣的職業(yè)圈，從而更充分地展現(xiàn)自己的才華。

職業(yè)能力。職業(yè)能力是規(guī)劃設(shè)計和職業(yè)選擇必須首先考慮的因素。要對自己的職業(yè)能力進行客觀準確的評價，不僅包括一般能力和特殊能力，還包括社會實踐能力、人際交往能力等各種能力。

2.環(huán)境分析

就業(yè)環(huán)境分析是個體對客觀環(huán)境的分析，包括對職業(yè)環(huán)境、社會的整體就業(yè)形勢、專業(yè)的就業(yè)圈、行業(yè)的環(huán)境、企業(yè)的環(huán)境等

等。[4]大學(xué)生在制定自己的職業(yè)生涯設(shè)計時，必須以當(dāng)前的就業(yè)形勢為依據(jù)，并隨著就業(yè)形勢的不斷變化作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。大學(xué)生只有認真地分析當(dāng)前的就業(yè)環(huán)境，才能更加深入地了解就業(yè)形勢，明確就業(yè)市場的需要，進行有針對性的學(xué)習(xí)，才能為以后的就業(yè)做好充分的準備。因此，大學(xué)生必須密切關(guān)注社會各行各業(yè)對人才的需求情況、社會中各種人才的供給狀況和政府出臺的政策，更應(yīng)該密切關(guān)注的是自己所感興趣的職業(yè)圈的發(fā)展動向，然后對以后所需要的職業(yè)能力進行著重培養(yǎng)，為以后就業(yè)做好準備。

3.職業(yè)定位

職業(yè)定位就是將職業(yè)發(fā)展目標與自己的潛能及主客觀條件尋求最佳匹配，在職業(yè)圈內(nèi)選擇和發(fā)展自己職業(yè)時所圍繞的中心。選擇的這些職業(yè)必須符合自己的興趣、需要、價值觀以及能力，同時也需要符合客觀的就業(yè)環(huán)境。職業(yè)定位應(yīng)注意以下問題：根據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；比較鑒別，比較職業(yè)的特點、條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇更適合、更符合自己特點、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前景的職業(yè)；揚長避短，看主要方面，不要追求十分完美的職業(yè)；審時度勢，及時調(diào)整，要隨著情況的變化而及時調(diào)整自己的擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。[5]總之，職業(yè)定位的過程是相當(dāng)復(fù)雜的，要綜合考慮各方面的因素再做出決定。

4.職業(yè)實踐

職業(yè)實踐是指在確定了自己所要從事的職業(yè)后，努力地尋找相關(guān)的具體工作，在具體實踐中體驗職業(yè)，培養(yǎng)職業(yè)所需要的素質(zhì)與能力，積累相應(yīng)工作經(jīng)驗的過程。大學(xué)生只有不斷地通過職業(yè)實踐，才能檢驗自己的職業(yè)選擇和設(shè)計是否合理、客觀。因為個體在制定規(guī)劃設(shè)計時大多憑借的是思考和想象，主觀的東西難免有偏差。因此，職業(yè)生涯設(shè)計需要通過客觀的職業(yè)實踐來檢驗合理性和正確性。在職業(yè)實踐中如果自己的職業(yè)選擇和規(guī)劃不符合自己的個性特點和外界的就業(yè)形勢，那就要依據(jù)客觀現(xiàn)實再次調(diào)整規(guī)劃設(shè)計，然后重新進行職業(yè)實踐。大學(xué)生在校期間及寒暑假可以先根據(jù)自己所選定的職業(yè)做份兼職，通過實際工作，去親身體驗該職業(yè)，從而縮短進入社會的時間，更快捷地制定自己的職業(yè)生涯設(shè)計。

5.職業(yè)修整

職業(yè)生涯的發(fā)展階段理論把人生看作職業(yè)不斷發(fā)展的連續(xù)過程。美國學(xué)者Supper提出了職業(yè)生涯發(fā)展的五階段論，他將職業(yè)生涯分為成長、探索、建立、維持和衰退五個時期。[6]美國著名管理學(xué)家、心理學(xué)家Schein根據(jù)不同年齡階段所面臨的問題和職業(yè)工作的主要任務(wù)，將職業(yè)生涯分為九個階段。[7]個體職業(yè)生涯的過程也是個體自身職業(yè)心理發(fā)展的過程。在這個過程中，個體通過參加職業(yè)實踐，職業(yè)心理得到不斷發(fā)展，個體的職業(yè)價值觀、興趣、需要、能力都會隨之發(fā)展。職業(yè)環(huán)境、社會環(huán)境更是日新月異，所以個人的職業(yè)生涯設(shè)計要根據(jù)實際變化來適時地調(diào)整。在此情況下，要使職業(yè)生涯設(shè)計行之有效，就須根據(jù)變化不斷地對職業(yè)生涯設(shè)計進行評估與修訂。重新修定的主要內(nèi)容包括職業(yè)的重新選擇，職業(yè)生涯路線的選擇，人生目標的修正以及計劃和行動的變更等。在這個意義上說，職業(yè)的反饋調(diào)整就是根據(jù)社會發(fā)展的需要進行調(diào)整、根據(jù)自身發(fā)展的變化進行重新審定自我的職業(yè)價值觀。

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[6]仵林軍.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃研究[D].南京理工大學(xué)碩士學(xué)位論文，2005：9-11.

篇(3)

[論文摘要]文章通過對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃進行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在著意識淡薄、自我認知不足、職業(yè)目標模糊、職業(yè)準備不足、職業(yè)生涯規(guī)劃欠科學(xué)等問題。因此，高校要多方面搭建溝通與聯(lián)動機制，促進大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃觀念的普及和深入，著力建構(gòu)服務(wù)型大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。

[論文關(guān)鍵詞]大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃 問題 對策

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題

（一）職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄

從問卷的統(tǒng)計結(jié)果看，對職業(yè)生涯規(guī)劃認識不清，職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄仍是大學(xué)生中間存在的普遍問題。在回收的問卷中，僅有13.53%的學(xué)生有比較系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃。而其余大部分學(xué)生中，有的對職業(yè)生涯的概念和知識缺乏基本的了解，有的則對進行職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性缺乏認識。這說明大部分學(xué)生還沒有進行真正意義上的職業(yè)生涯規(guī)劃。而究其原因，一方面，目前大部分高校的大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程特別是職業(yè)生涯規(guī)劃教育存著缺陷，還沒有建立起一套行之有效的、向?qū)W生灌輸職業(yè)生涯規(guī)劃理念并幫助學(xué)生科學(xué)規(guī)劃的教學(xué)體系；另一方面很多學(xué)生表示自己在進入大學(xué)前很少接觸職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識，甚至相當(dāng)一部分學(xué)生在大學(xué)入學(xué)前對所報讀專業(yè)缺乏基本了解，志愿的選擇大都是家長包辦，入學(xué)后才發(fā)現(xiàn)所學(xué)專業(yè)和自己的興趣相差甚遠，沒有進行職業(yè)生涯規(guī)劃的主動性。

（二）自我認知不足，職業(yè)目標和取向模糊

職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是個體對于自身進行科學(xué)分析和綜合權(quán)衡。而從目前許多高職高專院校學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃作品上看，相當(dāng)一部分學(xué)生對自己的興趣愛好、能力和價值觀等方面的認知上有濃厚的感性和主觀色彩，存在著一定的盲目性和不確定性。在接受問卷調(diào)查的學(xué)生中，有69.8%的學(xué)生是沒有借助職業(yè)生涯測評體系，而是僅僅通過自我分析和聽取旁人評價來完成自我認知的。自我認知的不足，使大學(xué)生在職業(yè)目標的選擇上易受到外界各種因素的影響，對職業(yè)選擇沒有堅定的信念。相當(dāng)一部分大學(xué)生在求職時會將薪酬、工作地域和社會地位作為優(yōu)先考慮的對象，卻很少把個人能力和職業(yè)發(fā)展空間擺在首要位置；有不少學(xué)生甚至坦陳自己的職業(yè)目標選擇受到親友等人的影響。這種狀況導(dǎo)致他們不僅不清楚自己適合從事什么職業(yè)，而且加劇了今后職業(yè)生涯中的盲目性。同時，自我認知的不足也直接影響到職業(yè)取向的清晰度和科學(xué)性。很多學(xué)生在選擇和確立職業(yè)目標的時候，準備了多條可能的發(fā)展路徑。這看似目標明確準備充分，但往往因為發(fā)展路徑之間差異很大，而路徑間彼此要求的個體核心能力缺乏內(nèi)在聯(lián)系，實則行之無效。

（三）職業(yè)準備不足

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”在調(diào)查的學(xué)生中，經(jīng)常密切關(guān)注自己傾向的職業(yè)變化趨勢的占23.3%，而明確了解自己傾向從事的職業(yè)的具體情況，諸如工作內(nèi)容和挑戰(zhàn)等方面的僅占22.7%。大學(xué)生對于傾向職業(yè)的了解不充分，一方面直接導(dǎo)致了他們在專業(yè)學(xué)習(xí)上的盲目，不知道如何合理地構(gòu)建適合職業(yè)需要的知識體系；另一方面導(dǎo)致他們在進行職業(yè)技能培訓(xùn)和社會實踐的時候方向不夠明確，雖然很多學(xué)生選擇了課外兼職，且不斷地參加各種職業(yè)資格證書考試，但并沒有把這些行動與自己的職業(yè)目標、人生目標相結(jié)合，而只是單純地為了向用人單位證明自己有過實踐經(jīng)驗和初步的職業(yè)技能。所以，很多大學(xué)生在求職時面對心儀職業(yè)才發(fā)現(xiàn)自己缺乏相應(yīng)的職業(yè)技能和素養(yǎng)。

（四）職業(yè)生涯規(guī)劃欠科學(xué)

職業(yè)目標的模糊和職業(yè)準備的缺乏必然影響職業(yè)生涯規(guī)劃的科學(xué)性和合理性。從筆者所了解的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃來看，普遍存在兩方面問題：一是職業(yè)生涯規(guī)劃過于主觀和空洞，多數(shù)學(xué)生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，過于注重個人的自我感覺，很少考慮社會的實際需求和人生發(fā)展的起伏情況，在計劃中不僅缺乏切實可行的行動措施，而且缺乏為客觀環(huán)境變化而預(yù)留的調(diào)整空間；二是急功近利，不少學(xué)生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，忽視職業(yè)生涯發(fā)展過程的漸進性和階段性，表現(xiàn)得盲目從眾、急于求成。職業(yè)生涯規(guī)劃的起點定位是否準確，規(guī)劃是否合理，在很大程度上決定著未來職業(yè)的成敗。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的問題對策

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的存在問題，固然有學(xué)生本人的主觀因素，更與現(xiàn)今高校對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)和咨詢不到位等有直接聯(lián)系。從以上大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題來看，應(yīng)從如下兩方面改進大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育體系。

（一）善用家庭影響，促進職業(yè)生涯規(guī)劃觀念的普及和深入

我們的調(diào)查中凸顯的一個問題是，盡管大學(xué)生們的家庭背景不盡相同，但相當(dāng)一部分學(xué)生無論是在專業(yè)還是職業(yè)的選擇上，仍會深受家庭的影響。由于職業(yè)生涯規(guī)劃在我國剛起步，家長所接受教育的程度各不相同，所以大多數(shù)家長們目前還談不上運用職業(yè)生涯規(guī)劃的理論與方法對孩子進行指導(dǎo)。鑒于此，我們的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應(yīng)在此方面大做文章，利用有效方法使家長加深對職業(yè)生涯規(guī)劃的了解，并積極參與、支持孩子的職業(yè)生涯規(guī)劃，從根源上促進大學(xué)生樹立進行職業(yè)生涯規(guī)劃的積極觀念。

1.在招生宣傳工作中體現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃的理念。在報考高等學(xué)校的時候，很多家庭往往是通過招生簡章以及學(xué)校網(wǎng)站上的專業(yè)介紹，或者僅僅是通過自身主觀的喜好來確定所要報讀的專業(yè)。因此，高校招生宣傳資料的內(nèi)容應(yīng)進行豐富和拓展，在已有的人才培養(yǎng)目標、主要課程和畢業(yè)生就業(yè)方向等內(nèi)容的基礎(chǔ)之上，增加專業(yè)就業(yè)前景預(yù)測、專業(yè)人才社會需求狀況和專業(yè)人才素質(zhì)要求等內(nèi)容，并用適當(dāng)板塊介紹職業(yè)生涯規(guī)劃知識。這樣考生和家長便會在選擇專業(yè)時更容易地了解職業(yè)生涯規(guī)劃的概念，能夠從就業(yè)需要的視角對所報讀的專業(yè)有較為充分和理性的認識，從而減少他們在專業(yè)選擇上的盲目性和隨意性，為今后的職業(yè)生涯規(guī)劃教育打下良好的基礎(chǔ)。 "

2.善用家校溝通渠道，合力進行職業(yè)生涯規(guī)劃理念的宣傳教育。家長是學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要影響因素，高校應(yīng)把家長請到學(xué)校來，為學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃出謀獻策。一方面，高校可利用新生入學(xué)教育的時機，邀請家長與學(xué)生一起參加所學(xué)專業(yè)的介紹會，將就業(yè)的方向及前景、社會對專業(yè)的需求、專業(yè)對人才素質(zhì)的要求以及職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容等，詳細地向家長介紹，幫助家長和大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃進行深入了解和分析。另一方面，高?？赏ㄟ^家校聯(lián)系和溝通，使家長較全面地了解學(xué)生在校的學(xué)習(xí)、社會實踐及職業(yè)素養(yǎng)情況，有條件的高?？梢越⒋髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃檔案，并將學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定和實施情況反饋給家長，促進學(xué)校、學(xué)生及家長之間保持良好溝通，幫助學(xué)生做好切實而又理智的職業(yè)生涯規(guī)劃。

（二）著力建構(gòu)服務(wù)型大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系

1.加強大學(xué)生職業(yè)生涯測評體系的建設(shè)。職業(yè)測評是指對未來職業(yè)的預(yù)測和評價，通過職業(yè)生涯測評體系可以幫助大學(xué)生客觀地認識自我，合理地調(diào)整擇業(yè)和就業(yè)觀。測評工具的選擇需要注意科學(xué)性。目前我國多數(shù)測評工具從歐美引進，由于我國與歐美國家教育體制和社會發(fā)展程度的差異，這些測評工具難免出現(xiàn)水土不服的問題；而互聯(lián)網(wǎng)上的免費測評水平參差不齊，有的缺乏信度和效度，有的則不適用于在校大學(xué)生。為了避免學(xué)生自我認知的主觀性和盲目性，高校有責(zé)任選取和引進合適的具有信度和效度的測評工具，并請專業(yè)人員做好職業(yè)測評工作，盡可能地在校內(nèi)各年級學(xué)生中普及職業(yè)測評服務(wù)。此外，學(xué)校還應(yīng)建立多層次、分階段的職業(yè)生涯規(guī)劃與教育評價體系，對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃及職業(yè)發(fā)展狀況進行測評，以便為不同階段學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃提出更有針對性的指導(dǎo)意見。

2.加強大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的建設(shè)。課程教學(xué)是對大學(xué)生進行全程職業(yè)生涯規(guī)劃教育的一個重要載體。職業(yè)生涯規(guī)劃課程既要教會學(xué)生掌握認識自我和外部環(huán)境的方法，也要幫助學(xué)生找到一份工作或者為某份工作做好充分準備，因此應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生積極合理地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程建設(shè)對許多高校而言，可能還是一個全新的課題，在具體實施過程中應(yīng)著重把握兩個原則：分專業(yè)和分階段進行。分專業(yè)，指的是各專業(yè)應(yīng)在堅持課程標準化的基礎(chǔ)上，再根據(jù)專業(yè)自身特點和相關(guān)行業(yè)的需求情況和特征，開設(shè)有針對性的職業(yè)生涯規(guī)劃課程，使課程凸顯專業(yè)特色及實際指導(dǎo)意義，從而避免過于整齊劃一而流于空洞；分階段，指的是合理安排課程時間，針對不同年級的學(xué)生安排相應(yīng)的課時，并制定不同的課程目標和教學(xué)方法，保證大學(xué)生在校期間接受職業(yè)生涯發(fā)展的全程指導(dǎo)。

篇(4)

關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃 職業(yè)觀

如果你問現(xiàn)在的大學(xué)生，關(guān)于畢業(yè)后對自己將來可能從事的職業(yè)有哪些想法時，他們可能會給出以下一些答案：

“我一定要慎重選擇我的職業(yè)，選擇了之后，就要認認真真、踏踏實實干一輩子?！?/p>

“我也不清楚我將來能做什么，但是我可以通過相關(guān)的性格測試、職業(yè)興趣測試等告訴自己將來可以做什么。”

“只要有興趣，我就一定會成功?！?/p>

“世界變化太快啦，未來是沒有辦法計劃的，踏踏實實走好當(dāng)下就可以啦?！?/p>

“這個世界上，男女分工是很明確的，有些事就該男的干，有些事就該女的做?！?/p>

這些表述看起來似乎有點道理，但其實都經(jīng)不起推敲。只是未走向社會的大學(xué)生們對自己將來職業(yè)的想法。在大學(xué)四年里，我們要通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育改變他們的不成熟想法，樹立正確、健康的職業(yè)觀。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

職業(yè)生涯規(guī)劃是指結(jié)合自身的各項條件和現(xiàn)實環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標，從而制訂出相應(yīng)的教育、發(fā)展、培訓(xùn)計劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃要結(jié)合職業(yè)生涯的特性來進行，首先是發(fā)展性。人是職業(yè)生涯的主動塑造者，在人的不同階段會有不同的追求，這些追求不停地變化與發(fā)展，個體也就不斷地成長，所以，職業(yè)生涯是一個不斷變化和發(fā)展的過程。其次是獨特性。每個人的自身條件和所處的現(xiàn)實環(huán)境都不一樣，因此每個人的職業(yè)生涯都不相同，沒有一條成功的道路是一樣的。最后是固定性。所有的職業(yè)設(shè)計，不同階段的追求都是為個體的最終職業(yè)目標服務(wù)的。不管各個階段的追求如何變化，個體的最終職業(yè)目標都不會變。若最終目標不斷變化，個體就無法為自己做出一個合適的職業(yè)生涯規(guī)劃。當(dāng)然，個體的最終目標也不總是一成不變的，在達到目標的過程中，隨著年齡和閱歷的增長，個體的價值觀和所處的客觀條件的變化都會引起最終目標的改變。這個時候，我們就需要重新進行職業(yè)生涯規(guī)劃。我們允許，并且也認可這種變化的存在，但是這種變化不宜過多，因為不同目標之間的沖突會彰顯人生的不穩(wěn)定性，增強個體的挫折感。

在當(dāng)今高校開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中具有很多方面的意義。對學(xué)生來說，職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓學(xué)生更好地認知自我，了解現(xiàn)實環(huán)境，盡早地明確目標，針對目標有目的地提升自己的綜合素質(zhì)。對學(xué)校來說，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于學(xué)校就業(yè)工作的開展，讓學(xué)校的就業(yè)工作形成良性循環(huán)。

二、如何開展職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）開展職業(yè)生涯規(guī)劃的前提

成功開展職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是學(xué)生已經(jīng)形成了成熟、正確的世界觀、價值觀、職業(yè)觀。一個不成熟的人是無法進行職業(yè)生涯規(guī)劃的。曾經(jīng)有一個學(xué)生問我：“老師，我覺得身邊誘人的職業(yè)、我感興趣的工作很多，我該怎么去選擇呢？”我開玩笑地對他說：“你身邊漂亮優(yōu)秀的女孩子也很多，你該挑選哪一個作為你的女朋友呢？”當(dāng)然這只是笑談，不過挑選職業(yè)與挑選對象之間也有那么一點相似之處。你可以有多種嘗試，但是最終目標一定要明確，否則在不停地跳槽、就職嘗試中，你將會碌碌無為、一事無成。

在本學(xué)院，我做了一個小范圍的調(diào)查，在擇業(yè)標準中，學(xué)生選擇排前五位的如下表：

現(xiàn)實生活中，五項兼有的職業(yè)幾乎是不存在的，如果大學(xué)生沒有確立成熟的世界觀、價值觀和職業(yè)觀，面對五光十色的職業(yè)場時，就會不知如何選擇，迷失其中。

（二）成功開展職業(yè)生涯規(guī)劃的要素

當(dāng)今很流行的對幸福人生的一句概括就是：每天下班想回家，每天醒來想上班。意思就是說，每天下班了都想著要趕回家里去，因為家庭能帶給自己溫暖；每天早上醒來就想去上班，因為工作充實了自己的生活，自己也熱愛這份工作。而現(xiàn)實生活中的狀況卻是很多人：每天上班想下班，每天下班找朋友。上班毫無激情，苦耗人生，在家中也沒有幸福感可言，只能在外尋求安慰。當(dāng)然，這是一種比較極端的狀態(tài)，但是，每天上班想下班卻是很多人都會不經(jīng)意間流露出的態(tài)度。偶爾的倦怠是正常的，但如果一直都處于這種消極怠工的狀態(tài)，這可以說是沒能做好自身職業(yè)生涯規(guī)劃的緣故。那如何才能成功開展職業(yè)生涯規(guī)劃呢？以下幾點是必須具備的。

1.充分認識自我，挖掘自身潛力。

對自己的充分認知是進行職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，其中包括對自己的性格、能力、興趣愛好等多方面的了解。有很多問題在我們進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前就得搞清楚，如“我是誰”，“我的興趣在哪里”，“我有哪些能力”，“我會秉持什么樣的信念或者是態(tài)度來面對生活”。有的人光憑興趣卻忽略自己的能力，他是不會成功的；有的人光看中物質(zhì)條件忽略自己的興趣愛好，他是不會快樂的。這些問題的答案一開始也許是模糊的，甚至是不斷改變的，我們通過不斷地汲取信息，參與實踐活動，讓模糊的答案漸漸變得清晰，自己就會更加清楚心中真正想要的是什么。在認識自我的過程中，還要充分挖掘自己的潛力，“我行，我可以！”要經(jīng)常鼓勵自己勇于面對，敢于創(chuàng)新，別小看了自己。

2.全面了解社會環(huán)境，職業(yè)角色。

在大學(xué)生走上社會前，對社會、對職業(yè)的了解知之甚微。片面、不成熟的了解，會讓學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃的時候做出錯誤的選擇。正是由于對社會、對職業(yè)的認知不夠，才會讓有的大學(xué)生產(chǎn)生“有些工作就是該男的做，有些工作就是該女的做”的想法。

有些職業(yè)出現(xiàn)在世人面前的時候帶著很多光環(huán)，這些光環(huán)具有誘惑性和欺騙性。比如演藝明星，表面上看起來他們的生活風(fēng)光迤邐，實際上的辛酸和付出的代價也不是一般人可以接受的；再比如現(xiàn)在的很多社會輿論會指向一些不負責(zé)任的醫(yī)生，這會讓我們的學(xué)生在擇業(yè)的時候回避這個職業(yè)，認為“醫(yī)生都不負責(zé)任”。事實上，很多的醫(yī)療工作者都在為我們的身體健康辛勤勞作著，這是一份偉大的職業(yè)。只有去除了這些職業(yè)周圍圍繞的或好或壞的光環(huán)，讓它們還原為最本質(zhì)的工作時，我們才可以真正地去了解這些職業(yè)，知道自己若選擇了這些職業(yè)，會給自己帶來什么。

同時，我們還需要去除職業(yè)偏見。古語有云：三百六十行，行行出狀元?，F(xiàn)在的人們卻迷失在職業(yè)帶來的光環(huán)里，高呼著：學(xué)會了“屠龍術(shù)”卻拿起了“殺豬刀”，浪費了人才。什么是“浪費”，浪費是不想屠龍，卻學(xué)了四年的屠龍術(shù)；浪費是想去殺豬，卻每天都在屠龍。這個學(xué)會了“屠龍術(shù)”卻拿起了“殺豬刀”的小伙只要他是充滿興趣地進行殺豬，那他就沒有浪費自己的生命。不管是殺豬還是屠龍，在這份職業(yè)里他都能獲得滿足感、成就感，那他就是為自己選擇了一條正確的職業(yè)道路。

3.合理利用測量工具，充分發(fā)揮個體主觀能動性。

現(xiàn)在高校為學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃或者是指導(dǎo)學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的時候，首先都是讓學(xué)生進行一系列的性格測試，職業(yè)興趣測試，等等，用得比較多的有MBTI職業(yè)性格分析，霍蘭德職業(yè)興趣分析，等等。

這些測量工具是幫助我們了解自我的好伙伴，從一個方面來說他們給我們一些信息，讓我們在職業(yè)選擇的時候方向更為明確，從另一個方面來說，他們并不能代替我們做選擇。我們是具有主觀能動性的個體，測試結(jié)果應(yīng)與我們內(nèi)心的方向相結(jié)合，也許一些天生的缺陷會阻礙我們前進的步伐，但若我們認準了目標，并為之努力，就不會有遺憾。

4.尊重個體化差異，培養(yǎng)學(xué)生自我決策力。

作為高校學(xué)生工作者，我們在工作中，幫助學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃是非常重要的一個部分。每個學(xué)生都是不一樣的個體，他們的性格和家庭環(huán)境都是不一樣的，我們在工作的過程中要尊重個體化差異，幫助學(xué)生做出最優(yōu)的決策，最重要的是培養(yǎng)學(xué)生的決策能力。

以大學(xué)生初進校為例，他們自進校就已經(jīng)初定了將來的職業(yè)方向，專業(yè)的學(xué)習(xí)活動過程就是大學(xué)中最普通、最直接的生涯探索過程。這些學(xué)生可以分為三類，一類是對自己的專業(yè)很了解，也很喜歡，是自主選擇的；一類是通過服從、調(diào)劑進來的，他們不喜歡自己現(xiàn)在的專業(yè)，學(xué)習(xí)的時候也毫無動力；還有一類是懵懂無知型的，專業(yè)也不是自己填的，這個專業(yè)到底是做什么的都不清楚，最重要的自己喜歡什么，他們也不清楚。所以，在學(xué)生進校初，我們要做的第一件事情就是向他們介紹專業(yè)，讓他們了解自己所選擇的專業(yè)，然后幫助他們完成進入大學(xué)的第一個重要選擇：離開這個專業(yè)，重新選擇或是喜愛這個專業(yè)，認真地學(xué)完這四年。我們需要根據(jù)學(xué)生的個體情況，尊重學(xué)生的個體化差異，讓他們走上適合自己的道路。

完成了第一個重要選擇之后，我們就可以在日后的大學(xué)歲月里，幫助我們的學(xué)生規(guī)劃一條適合自己的職業(yè)生涯道路，培養(yǎng)他們面對重要的職業(yè)生涯決定時的決策能力。存在主義大師薩特曾說：“我們的決定，決定了我們。”每一個決定之后，隨之而來的是該決定帶來的一切，需要承擔(dān)責(zé)任的心理準備。曾經(jīng)有個學(xué)生，每次面對人生的重要抉擇時就搖擺不定，魚與熊掌都想兼得，不愿意承擔(dān)“失去”的后果，工作從上海轉(zhuǎn)到了南京，又從南京跑到了成都，現(xiàn)在又辭去了所有工作，回到南京準備繼續(xù)學(xué)習(xí)。他很痛苦地告訴我，他的人生太不穩(wěn)定，讓他總是在不斷地顛簸。我告訴他，你這就是缺乏人生規(guī)劃，缺乏決策力，缺乏對自己充分了解的結(jié)果。

我們要幫助學(xué)生做一些決定，更重要的是我們要培養(yǎng)學(xué)生的決策能力，在面對重大的生涯決定時，要學(xué)會如何去抉擇，如何去承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任，不讓自己后悔。

三、對大學(xué)生入校前教育的思考

臺灣著名教育心理學(xué)家張春興教授說：“學(xué)校學(xué)生中有順教育者、缺教育者與反教育者，此三類學(xué)生，分別來自順教育、缺教育和反教育三類不同的家庭，如果將現(xiàn)社會青少年問題視為一種“教育病”，此病的病因根植于家庭，病象顯現(xiàn)于學(xué)校，病情惡化于社會”[1]P37。

大學(xué)生的世界觀、價值觀、性格、興趣愛好、職業(yè)傾向都與其家庭有著莫大的關(guān)聯(lián)。家庭教育和家庭資源會影響學(xué)生的專業(yè)選擇，以及將來選擇職業(yè)的方向。所以，學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃家長需要充分重視，早日為自己的孩子制定目標。

家庭是影響學(xué)生的一個方面，對于一個大學(xué)生來說，入校前的基礎(chǔ)教育階段，也會對他們造成極大的影響。高考志愿的填寫就是他們職業(yè)生涯規(guī)劃的第一筆，所以，基礎(chǔ)教育不應(yīng)該僅僅是交給學(xué)生如何應(yīng)對高考，更需要教會學(xué)生如何選擇未來的道路。

篇(5)

面對這樣的市場.大學(xué)生必須調(diào)整好心態(tài)、規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯、設(shè)計好自己的職業(yè)選擇安排好自己的明天和未來這對大學(xué)生來說極具戰(zhàn)略意義和現(xiàn)實意義是邁向社會、必須完成好的第一課。

一、就業(yè)市場的現(xiàn)狀

目前的大學(xué)教育已不是“精英化教育”，而是“平民化教育”了?，F(xiàn)在的我國大學(xué)生的毛入學(xué)率已經(jīng)達到了19%.達到了國際公認的大眾化階段。我國的高等院校招生年年擴招從1998年108.4萬到2005年475萬人(2006年預(yù)計500萬人!全國高等院校在校生人數(shù)已達2000多萬人(含各種層次的在校生)。正如教育部部長周濟所說:“目前中國高等教育在校生規(guī)模超過2000萬人居世界第一人民群眾接受高等教育的機會在短短6年內(nèi)翻了兩番?！霸谶@樣的招生速度和規(guī)模的情況下大學(xué)生的就業(yè)問題日漸突出大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)是一個不容回避的難題。如果大學(xué)生在就學(xué)期間沒有一個切合實際的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計就業(yè)就會出現(xiàn)困難。加之大學(xué)生多數(shù)是一些獨生子女，對工作和待遇期望值過高要求脫離實際、好高鶩遠，勢必進一步增加就業(yè)的難度。長此以往，對家庭社會、學(xué)校、大學(xué)生本人以及整個國家的持續(xù)發(fā)展都會造成不可估量的后遺癥。

二、進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計是解決大學(xué)生就業(yè)難的重要手段之一。何謂“大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計“，一般認為:大學(xué)生結(jié)合自己的具體情況并經(jīng)過分析、測評后對自己未來的一生中所承擔(dān)的職業(yè)職務(wù)和相應(yīng)歷程所做的中長期的預(yù)期規(guī)劃與具體設(shè)計。

事實上在高校中，大學(xué)生真正知道要進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的人不多很少人真正在進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。西方發(fā)達國家的經(jīng)驗和研究成果是值得我們吸取的。西方許多國家的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計從小學(xué)便開始。在一種沒有壓力、不馬上兌現(xiàn)的氛圍下進行學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的早期熏陶和培養(yǎng)這時的教育是潛意識的、游戲式的其教育的形式主要是培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)“意識“和’‘興趣“。西方國家非常注重學(xué)生的社會實踐經(jīng)歷和實際動手能力的具備和培養(yǎng)，鼓勵年滿14歲的學(xué)生利用業(yè)余時間到校外進行各種打工鍛煉這種打工對于家長或者學(xué)校來說并不是讓學(xué)生要掙多少錢，而是培養(yǎng)他們“早期的職業(yè)意識“。這種意識本身就是一筆寶貴的財富。而到了初中和大學(xué)階段的學(xué)生主要通過打工來滿足自己基本生活、學(xué)習(xí)所需。

所有這些與我國傳統(tǒng)的教學(xué)模式是完全不相同的。對于職業(yè)或者職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計往往是在學(xué)有所成之后才能考慮。國家在這里充當(dāng)?shù)氖且粋€就業(yè)責(zé)任的主體，學(xué)生充當(dāng)?shù)氖且粋€就業(yè)責(zé)任的客體。但是現(xiàn)在國家已經(jīng)從就業(yè)責(zé)任的主體變成了就業(yè)責(zé)任的客體，學(xué)生則從就業(yè)責(zé)任的客體調(diào)換成了就業(yè)責(zé)任的主體。這種變化是一種歷史性的變革，在這種重大深層次、歷史性的變革面前我們的家長學(xué)生、學(xué)校沒有跟上這種變革的步伐我們的教育體制沒有隨這種變革作相應(yīng)的改革。最突出的表現(xiàn)就是人們的職業(yè)意識就業(yè)觀念未改變;沒有把職業(yè)興趣、職業(yè)設(shè)計意識從小培養(yǎng)。最終所導(dǎo)致的問題就是:大學(xué)生面對現(xiàn)實普遍都不適應(yīng)茫然、仿徨恐懼、失望，他們感到困惑。這種困惑表面上看是大學(xué)生本人在就業(yè)上的困惑，實質(zhì)上是一個家庭的困惑，是一個社會的困惑。所以面對目前的就業(yè)市場我們不得不作深入地思考。

三、幾點思考

1職業(yè)興趣、職業(yè)意識必須在早期培養(yǎng)。從國外職業(yè)教育的經(jīng)驗和對職業(yè)發(fā)展研究可以知道，職業(yè)興趣培養(yǎng)和職業(yè)生涯教育是一個長期實踐的過程。薩帕的研究認為:人的早期職業(yè)生涯發(fā)展分三個時期即幻想期(4-10歲)，表現(xiàn)為需要占統(tǒng)治地位.在幻想中扮演自己喜愛的角色;興趣期(11-12歲)，表現(xiàn)為喜好成為職業(yè)期望和活動的主要決定因素能力期《13-14歲》，表現(xiàn)為開始更多的考慮自己的能力以及工作要求。由此而來.在西方許多國家的職業(yè)教育形式多樣。如:舉辦一些職業(yè)日、職業(yè)興趣測試等活動;每隔一段時間邀請社會上各種職業(yè)的單位或者個人到學(xué)校介紹各自的企業(yè)和工作;學(xué)校還定期組織一系列的模擬社會實踐活動以增強學(xué)生的適應(yīng)能力。這些與我國傳統(tǒng)的教學(xué)模式是不相融的我們只有在學(xué)有所成之后才能考慮職業(yè)的問題，看來學(xué)生的職業(yè)興趣、職業(yè)意識應(yīng)該也必須在早期培養(yǎng)否則很難適應(yīng)職業(yè)市場的變化。

2、建立學(xué)校和社會的專業(yè)服務(wù)機構(gòu)提供完善的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計服務(wù)。據(jù)在我校學(xué)生的“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計”抽樣調(diào)查的數(shù)據(jù)得知:大部分學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的服務(wù)“不滿意”有相當(dāng)多的學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的重要性“認識不足”。

學(xué)生在校期間主要是專業(yè)知識的積累對社會的變化和人才需求了解甚少而職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計本身又是一個持續(xù)、復(fù)雜的過程在這一過程中單憑個人的經(jīng)驗或者感覺是很難實現(xiàn)目標的.因此.進行規(guī)范、持續(xù)、專業(yè)的職業(yè)生涯就業(yè)咨詢、指導(dǎo)或者設(shè)計是非常必要、非常重要的。筆者認為這項工作學(xué)校有義不容辭的義務(wù)和職責(zé)對在校學(xué)生進行高質(zhì)量的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計應(yīng)該是學(xué)校整個教學(xué)工作中當(dāng)然的一部分。目前學(xué)校缺乏“一對一”“個性化”的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計服務(wù)。這也是出現(xiàn)學(xué)生“不滿意‘’和“認識不足”的重要原因之一;與此同時政府應(yīng)該發(fā)揮自己管理職能在政府引導(dǎo)下建立專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計機構(gòu)這種專業(yè)機構(gòu)所進行個人的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計是學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的自然外延和補充。學(xué)生可以在學(xué)校內(nèi)得到指導(dǎo)也可以在社會上得到指導(dǎo)。

篇(6)

關(guān)鍵詞：輔導(dǎo)員 職業(yè)生涯規(guī)劃 指導(dǎo)

隨著高校的擴招，能進入大學(xué)深造的人數(shù)是越來越多了。但是，大學(xué)能把自己打造成怎樣的職業(yè)人，自己可以怎樣去學(xué)，能學(xué)到什么，是很多學(xué)生大學(xué)幾年里都不明確的問題。很多同學(xué)認為，經(jīng)過艱苦的拼搏考上了大學(xué)，實現(xiàn)了自己和家人的目標，已經(jīng)是“船靠碼頭人上岸”，可以松口氣歇歇了。從此對學(xué)習(xí)的要求基本是能混就混。某大學(xué)曾對200名新生進行“入學(xué)后最迫切的愿望是什么”的調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，58%的學(xué)生認為自己的目標不明確，40%同學(xué)回答是“希望有豐富多彩的文娛生活”。這些表現(xiàn)主要是缺少職業(yè)規(guī)劃意識而導(dǎo)致目標不明確，沒具體學(xué)習(xí)計劃，所以總處于一種迷茫的狀態(tài)。只有明確了將來要做什么，才能確定現(xiàn)在該如何努力，才能增強學(xué)習(xí)的動力，提高學(xué)習(xí)效率，充分發(fā)揮個人的潛能。高校學(xué)生處于職業(yè)探索和職業(yè)準備階段，輔導(dǎo)員，作為學(xué)生的引路人，我們有必要引導(dǎo)學(xué)生進行職業(yè)生涯的規(guī)劃，讓學(xué)生認識自己，明確自己的目標，完善自我培養(yǎng)的計劃，從而走出迷茫，培養(yǎng)職業(yè)人應(yīng)具備的基本素質(zhì)，完成走上社會軌道的過渡。

一，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

古語云，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”。職業(yè)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。

大學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，有利于自我定位、認識自我、了解自我，明確自己的方向，明確自己的人生目標。他們在進行規(guī)劃的時候，都會問：“我想干什么？我能干什么？現(xiàn)在準備什么？”這樣，就能引導(dǎo)學(xué)生對自己的大學(xué)生涯進行一個思考：我大學(xué)畢業(yè)要去哪里工作要怎樣的工作？又要具備哪些能力與素質(zhì)？那我在校的三年要學(xué)到些什么知識，要怎樣去鍛煉自己？也有助于學(xué)生的個性化發(fā)展和創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。學(xué)生可以根據(jù)自己的具體情況有目的地去做自己喜歡做的事情，如自己對寫作感興趣并有一定的能力，可以去參加學(xué)校文學(xué)社，提高自己寫作能力的同時，還能鍛煉自己的交際能力。從而能培養(yǎng)自己的特長，并發(fā)揮這種特長。因為有目標有計劃，努力的過程也就更加明確更加有動力，所以能更有好地挖掘自己的潛能，增強自己的實力。有人云，規(guī)劃就如一張地圖，指引你如何走；讓你把握好現(xiàn)在，更清楚看待未來。

因此，對大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)之前，必須讓學(xué)生知道這一點是十分必要的。

二，職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)

（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的要素

1、知己

人是難以捉摸、善變的，知人難，自知更難。北宋的大文豪蘇軾曾說過：“人難知也，江海不足以喻其深，山谷不足以配其險，浮云不足以比其變”。進行職業(yè)生涯規(guī)劃，必須要先認識自己。我喜歡的是什么工作？我為什么喜歡？為獲得這份工作，我得付出多大的努力？我的實力在哪里？可能遇到的阻力是什么？我能否逾越阻力？我還需要什么教育背景？我如何獲得這份工作？ 當(dāng)弄明白自己所要的以及自己的相關(guān)條件時，才會去努力實現(xiàn)自己的愿望。所有的一切都因自己而開始，這足以說明探索自我有多重要了。自我認知包括認識自己的道德品質(zhì)；認識自己個性特征：氣質(zhì) 、性格；認識自己的興趣：有趣、樂趣、忘趣 ；認識自己的能力，包括體力、智力、知識、技能等等。因為很多學(xué)生不肯面對不完美的自己，所以很多人會不樂意努力去認識自己。為了讓學(xué)生能更積極更有興趣的參與到這一認知活動過程中來，可以設(shè)計一個了解自己心靈的游戲，學(xué)生會在這個過程中對自己的性格、興趣等有更清楚的了解。在課堂上羅列出一些生活瑣事的做法，讓學(xué)生去測定自己是否受同學(xué)的歡迎，讓學(xué)生更明確自己的長處短處，在以后學(xué)習(xí)生活中從小事去做好，讓自己努力地去變得優(yōu)秀。

2、知彼

“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！彼砸寣W(xué)生知道，要對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，除了要正確認識自己以外，還要對自己的周邊的形勢和環(huán)境有一定的認識。如，家庭條件，你出生在怎樣的一個環(huán)境？家庭經(jīng)濟情況如何？你爸的關(guān)系網(wǎng)大不大？親戚朋友能幫上忙嗎？這些都清楚了，自己心中也就有數(shù)了。還有就業(yè)形勢、職業(yè)環(huán)境等等，都要有個了解。清醒地認識所選職業(yè)在社會環(huán)境中所處的地位：所選職業(yè)究竟是處于發(fā)展期？高峰期？還是衰敗期？這一點也是至關(guān)重要的，它關(guān)系到今后的職業(yè)生涯，一個發(fā)展?jié)摿薮蟮穆殬I(yè)能更高機率地帶來一個充滿陽光的職業(yè)生涯，也能更好的體現(xiàn)個人價值。而這一些，學(xué)生可根據(jù)目標方向，在學(xué)期間多了解職場動態(tài)，隨時搜集相關(guān)信息以利于參考判斷。

3、抉擇

認識了自己，了解了環(huán)境，接下來就該給自己設(shè)定一個具體的目標了。職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標和短期目標的確定。一般情況下，個人要根據(jù)自己的專業(yè)興趣和價值觀以及社會發(fā)展趨勢去定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標分解成為中期目標和短期目標。所以目標不是惟一的，要分層次、分階段，而且近期目標要明確、可行。如，面對大一的新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和生活方式、人際關(guān)系復(fù)雜化、目標缺失或模糊的迷茫，如何應(yīng)對呢？告訴學(xué)生，這時期的目標主要就應(yīng)該是要解決這些問題，從中學(xué)到自己要的知識、能力。具體的可以向師兄師姐，老師請教，盡快熟悉、適應(yīng)新環(huán)境、新學(xué)習(xí)和生活方式，融入新的集體中，多加入社團活動鍛煉自己的溝通能力，熟悉本專業(yè)的培養(yǎng)目標和就業(yè)方向，明確大學(xué)的下一步——就業(yè)、工作。這樣具體地引導(dǎo)學(xué)生，學(xué)生就不僅能很快走出迷茫、適應(yīng)環(huán)境，更知道該如何去給自己確立短期目標、中期目標，甚至是長期目標，從而更好地去規(guī)劃自己的人生。

4、反饋

雖然確立了目標，制定了計劃，但實施的過程還是不會一帆風(fēng)順，因為現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，要引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)該有充分的心理準備，更要引導(dǎo)學(xué)生及時審視內(nèi)外新環(huán)境的變化，然后對自己的目標、職業(yè)生涯設(shè)計進行調(diào)整和調(diào)試，以期讓自己的規(guī)劃更切合自身情況和社會需求，讓它變得更加行之有效。

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書

通過前面的指導(dǎo)，學(xué)生對職業(yè)生涯設(shè)計心中已有數(shù)，但如何能讓這一計劃對學(xué)生更有指導(dǎo)作用呢？那就要求學(xué)生寫出具體的計劃書。這樣，目標方案就有了具體的方案可參照執(zhí)行，而不只是心中的一個念想了。寫計劃書時，要給學(xué)生一個具體明確的要求，才不至于讓學(xué)生無從下手使得規(guī)劃半途而廢。如包括的內(nèi)容：題目，包括姓名、年限、年齡跨度、起止日期；職業(yè)方向及總體目標；社會環(huán)境分析結(jié)果，包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析；自身條件及潛力測評結(jié)果；成功的標準；差距，即自身現(xiàn)實狀況與實現(xiàn)目標要求之間的差距，縮小差距的方法及實施方案等等。有了這些具體的要求，學(xué)生也就知道如何高質(zhì)量地去完成這一作業(yè)了。

大學(xué)生終將要從單純寧靜的校園走向紛繁復(fù)雜的社會，只有順利實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，才能成功邁上人生新征途。而我們輔導(dǎo)員，作為他們這一角色轉(zhuǎn)換時期的引路人，應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，創(chuàng)新內(nèi)容，在學(xué)生大學(xué)生涯中發(fā)揮最大的指導(dǎo)作用，以幫助學(xué)生實現(xiàn)自己的目標，打造美好的明天。

參考文獻：

【1】王春雨，黃洪旺，梁洪，如何做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)【J】中國市場，2006，（52）

【2】賴新華，加強和改進高校就業(yè)指導(dǎo)工作的思考【J】茂名學(xué)院學(xué)報，2007.5

篇(7)

我的未來不是夢!我一直認為“未來盡在掌握”是要有規(guī)劃做前提的。做一份完美職業(yè)生涯規(guī)劃，對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手里比隨遇而安好的多。經(jīng)過一番斟酌，我決定將我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃付諸于文字。但它所代表的僅是我想發(fā)展的大體框架，決不是細節(jié)，它所起的作用僅是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種催化動力的添加劑。雖然這兩個“僅”字聽來有些微不足道，但它包括了職場生涯中的兩個重要元素：目標和動力。在擁有能力及動力的前提下為自己的目標擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃書是不可或缺的前提!

當(dāng)我在確定目標之前，我做了一番自我盤點。用“不妄自菲薄，不隨意浮夸”的態(tài)度看待自己，清楚地知道自己在社會中所扮演的角色，以 及自己的優(yōu)勢和劣勢。

優(yōu)勢盤點：口齒伶俐，能說會道，做事絕不拖拉?？紤]事情詳盡周全。在學(xué)校曾擔(dān)任廣播站主播及主策劃員。擅長文科，大專文化和文字基礎(chǔ)非常扎實。學(xué)習(xí)中有種不完事不罷手、不完美不結(jié)束，鍥而不舍的態(tài)度和精神。好強的性格形成了我越挫越勇的學(xué)習(xí)態(tài)度。對待困難決不服輸，挑戰(zhàn)自我的個性非常明顯，當(dāng)然這些是在自己所及的能力之內(nèi)，從不耍嘴上功夫，而是用實際行動證明一切!

劣勢盤點：感性化，稍微欠缺理性思考，很執(zhí)白，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導(dǎo)致我急功近利，做事情太過要求完美。

我的社會角色是大專院校二年級學(xué)生，待考的職業(yè)證書有英語四/六級和PHOTOSHOP大師認證,這些對我實現(xiàn)職業(yè)目標有著非比尋常的意義,人活在這個世界上是學(xué)無止境的，如果有機會，今后還要進行各個方面，對專業(yè)有幫助的強化。我的性格：開朗、活潑、外向型且極度好強。興趣愛好很廣泛：音樂、唱歌、跳舞、書法、寫作、繪畫、藝術(shù)設(shè)計，在社會上喜歡與各種不同的人打交道,這樣的興趣愛好使我愿意做的事情很趨向挑戰(zhàn)化，超越化。我不喜歡老套的東西，而是喜歡推塵出新，21周歲的我正值花季,大好的前途與光陰正是這個年齡所擁有的，所以我很滿意這個年齡段的自己,目前對我來說最重要的就是學(xué)習(xí),如果沒有穩(wěn)定的基礎(chǔ)與過硬的本領(lǐng)，是不能為事業(yè)做基石的，除此之外,我關(guān)注的事情還有很多，比如現(xiàn)在的職業(yè)行情，IT事業(yè)的走向以及趨勢，這些對自己的就業(yè)道路有很大的推動作用。學(xué)習(xí)一個專業(yè)并非是為了一時的興趣，而是為了日后的謀生所積聚能量，然而又并非為了謀生選擇自己不喜歡的專業(yè)。專業(yè)是興趣，謀生則是根本與結(jié)果，所以，靜觀其態(tài)，在發(fā)展所需要的IT行業(yè)中選擇自己最擅長的專業(yè)，這樣就具備了根本的目標，朝著這個有彼岸的目標前行是不會出現(xiàn)盲目追溯的可能，擁有韌性個性的自己相信會成就一番事業(yè)的!

解決問題

現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時的夢想、現(xiàn)在的夢想。我也相信有了興趣才能學(xué)得好。對于處事情緒化、不理智的缺點，我正努力在一點一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。對于學(xué)歷文憑的缺陷，我希望可以繼續(xù)深造，并拿下一些技術(shù)類證書，同時也用社會經(jīng)驗來彌補這方面的不足。

職業(yè)取向

我性格開朗，喜歡新鮮的事物，屬于比較“前衛(wèi)”的女生。整天做老套的工作和壓模式的生產(chǎn)作業(yè)一定不適合我。結(jié)合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長，我認為自己比較適合創(chuàng)新、策劃動漫的工作，這兩種工作和我的專業(yè)相符，也算學(xué)以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個工作崗位上，但藝術(shù)設(shè)計和動漫設(shè)計師一定是我的首選。

具體規(guī)劃

根據(jù)對職業(yè)生涯發(fā)展的研究，我認為自己正處于過渡期，在離開大學(xué)之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在，這種職業(yè)趨向也已經(jīng)基本穩(wěn)定。因此，我做了這樣的規(guī)劃：

A—2008年~2009年 取得大專院校畢業(yè)文憑以及英語四/六級證書，有實習(xí)成果和經(jīng)驗并提高自身素質(zhì)。

B—2009年~2010年 修讀動漫學(xué)院并正式工作、適應(yīng)工作。在此期間，我允許自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作，以親身實踐讓自己清楚：到底要從事哪一種工作。

C—2010年~2014年 為自己的職業(yè)定位，熟悉工作，修讀一些對自己工作有幫助的課程并攻下證書。工作上軌道，能對自己職場生涯中所發(fā)生的問題及困惑應(yīng)對自如，從一個職場新人變成一名職場干將。

D—2014年~2024年 用10年的時間，為自己的事業(yè)努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。

E—2024年~2027年 尋找其他契機，發(fā)展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定未來10年自己要干什么。